什么是世界公认的十大短命因素
- 作者: 然司
- 来源: 投稿
- 2024-10-09
一、什么是世界公认的十大短命因素
世界公认的十大短命因素：
1. 吸烟：吸烟是导致可预防死亡的主要原因，每年造成约 800 万人死亡。
2. 高血压：高血压会损害心脏和血管，增加心脏病、中风和肾衰竭的风险。
3. 高血糖：高血糖是糖尿病的标志，会增加心脏病、中风、肾衰竭和失明的风险。
4. 缺乏身体活动：缺乏身体活动会增加肥胖、心脏病、中风、2 型糖尿病和某些癌症的风险。
5. 不健康饮食：不健康饮食，例如高脂肪、高糖和加工食品，会增加心脏病、中风、2 型糖尿病和某些癌症的风险。
6. 肥胖：肥胖会增加心脏病、中风、2 型糖尿病、某些癌症和关节炎的风险。
7. 酗酒：酗酒会损害肝脏、心脏和大脑，增加癌症、事故和*死亡的风险。
8. 空气污染：空气污染会损害肺部和心脏，增加呼吸道疾病、心脏病和中风的风险。
9. 压力：慢性压力会释放有害激素，增加心脏病、中风、抑郁症和焦虑症的风险。
10. 缺乏睡眠：缺乏睡眠会损害身体和精神健康，增加心脏病、中风、肥胖和糖尿病的风险。
二、什么是世界公认的十大短命因素之一
吸烟
三、什么是世界公认的十大短命因素呢
世界公认的十大短命因素：
1. 吸烟2. 高血压
3. 高胆固醇
4. 肥胖
5. 缺乏运动
6. 糖尿病
7. 不健康饮食
8. 酗酒
9. 空气污染
10. 压力
四、世界上短命的名人
音乐家埃米·怀恩豪斯（27 岁）
吉姆·莫里森（27 岁）
珍妮丝·乔普林（27 岁）
杰夫·巴克利（30 岁）
迈克尔·杰克逊（50 岁）
演员玛丽莲·梦露（36 岁）
詹姆斯·迪恩（24 岁）
希思·莱杰（28 岁）
菲利普·西摩·霍夫曼（46 岁）
安东·叶利钦（27 岁）
作家弗朗茨·卡夫卡（40 岁）
弗吉尼亚·伍尔夫（59 岁）
西尔维娅·普拉斯（30 岁）
杰克·凯鲁亚克（47 岁）
亨特·S·汤普森（67 岁）
艺术家文森特·梵高（37 岁）
弗里达·卡罗（47 岁）
让米歇尔·巴斯奎特（27 岁）
基思·哈林（31 岁）
安迪·沃霍尔（58 岁）
*家约翰·F·肯尼迪（46 岁）
罗伯特·F·肯尼迪（42 岁）
马丁·路德·金（39 岁）
阿布拉罕·林肯（56 岁）
约翰·列侬（40 岁）
运动员艾尔顿·塞纳（34 岁）
佩·莱斯利（26 岁）
弗洛伦蒂诺·阿斯普里拉（32 岁）
塞尔吉奥·维维安·马拉多纳（60 岁）
科比·布莱恩特（41 岁）
