自我评估：你可能有狂躁症吗？

摘要：本文将从四个方面对狂躁症进行探讨，分别为情绪变化、行为改变、认知思维、生理反应。无论是哪一个方面，只要出现狂躁症状，都可能表明你患有狂躁症。

1、情绪变化

情绪变化是一个人身体和心理真正感受到自己是否患有狂躁症的方面。通常情况下患有狂躁症的人会出现极端情绪反应，情感波动强烈，会在一天之内不停地经历快乐和沮丧，喜怒无常并且持续时间长达几天、几周甚至几个月。这种情况下患者可能不理解自己为什么会有这种情绪变化，也不知道控制自己的情绪。

此外，患有狂躁症的人可能会感到紧张不安，会在行动中表现出非常急躁或者沮丧的行为，这些行为可能是自残或者妨碍他人的行为。他们可能也会有相信自己永远不能修复或者得到更好的生活的感觉。

患有狂躁症的人还可能会出现亢奋、兴奋和多动，常常觉得鞭策他们前进的是无形的能量大于他们自己，他们可以继续别的人无法坚持做的事情，并经历一段时间的睡眠和饮食极少或不吃不睡。

2、行为改变

患有狂躁症的人在行为上也会出现极端的改变。他们可能对自己的思想、行为和行动感到非常难以控制，自我监管的能力很弱。有时候他们可能会有非常冲动的行为，例如冲动购物、做大胆冒险或者夜走等。由于缺乏正常的控制能力，他们也可能表现出过度活跃、过度冲动和过度自信的行为。同时，他们也可能放弃正在进行的工作，转而从事追求*和冒险的事情，让他们的情绪进一步放大。

患有狂躁症的人和家人也可能注意到他们的睡眠和食欲的异常变化。他们可能开始不行或者吃得过多，或者出现严重失眠的情况。

所有种类的行为都离不开感知和思维的支持，所以下一个方面我们会讲到患有狂躁症的人的思维模式有何种改变。

3、认知思维

患有狂躁症的人不仅情绪和行为出现异常变化，他们的思维模式也会发生变化，这可能会导致一些行为表现出更多的控制和自我监管的能力。他们可能会有不切实际的想法和信念，或者觉得自己有特殊能力或职责，或者被赋予了某种特殊的任务。这种错觉可能会导致高度不稳定和冲动，同时也会影响他们的行为。

还有，他们的思维过程可能会影响他们感觉到的情感，可能导致他们情感高涨。因为对自己的信仰的强烈认同，因此可能导致他们排斥任何认为他们的想法有问题的意见。然而，这一点非常危险，因为忽视病情妨碍接受治疗。

4、生理反应

患有狂躁症的人在生理反应上也会有所表现。他们的身体内的化学物质和神经*有失衡的可能性，这可能使主观体验更强烈，并导致各种身体症状。如果由于化学物质和神经*的失衡，病人的情绪不稳定，容易出现焦虑，他们的身体可能会表现出更频繁的心跳、肌肉僵硬、眼球震颤和轻微共济失调等症状。

患有狂躁症的人也可能出现记忆障碍、集中障碍等。有些人还可能出现头痛、疲劳、胃肠不适等生理症状，这可能导致他们的情绪下降，从而使狂躁症状更严重。

总结：狂躁症状不是简单的情绪不稳定，尽管大多数人的情绪不稳定都是正常的生*验。与正常情绪变化相比，狂躁症的症状更加严重，范围也更广。如果你或你所认识的人出现了多个症状，可能会致使某个方面的行为、情绪或认知思维受损，都可能表明患有狂躁症的风险。