晚上总做梦是神经衰弱吗、新睡觉经常做梦就是神经衰弱吗

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1、 睡觉经常做梦就是神经衰弱吗

2、 做梦跟神经衰弱有关系吗

3、 谁能用现在的科学解释做梦是怎么回事

4、 经常做梦是神经衰弱吗

5、 睡觉老是不踏实爱做梦怎么办

睡觉经常做梦就是神经衰弱吗？

我是成都市锦江区人民医院医生。睡眠多梦是一种症状，多梦不一定是神经衰弱。长时间的睡眠多梦，会对大脑正常休息造成直接影响，久而久之，若不及时调理治疗，对患者的健康会造成*影响。睡觉出现多梦的原因可能是由于压力过大、精神*、或者在睡觉之前看了紧张的电视剧或者书籍等因素引起。因此，这种病情与神经衰弱有一定的关系。一个人的睡眠可以分为正相睡眠和异相睡眠二期。“亚健康”是指介于健康和疾病之间的状态，而神经衰弱是亚健康状态在神经*方面的具体表现。平时偶尔做梦是很正常的。

做梦跟神经衰弱有关系吗？

是的，神经衰弱可能会导致大脑过度劳累，影响睡眠质量，进而出现多梦和恶梦等症状。晚上喝点温蜂蜜水、注意锻炼、保持良好的心态、合理的饮食都可能缓解该症状。同时，对于多梦的患者，也可以服用谷维素片、维生素B1片、*和五味子糖浆等药物来调节植物神经功能。然而，单凭睡觉做梦并不能确诊为神经衰弱。如果确诊需要进行相关检查。

谁能用现在的科学解释做梦是怎么回事？

现代科学无法解释梦是如何形成的，只有道家说的比较靠谱。人们常说人身三宝：“精、气、神”，这只是认为的交感精、呼吸气和思虑神。多梦确实是神经衰弱的症状，zui好到医院进行相关检查以免延误病情。此外，加大运动量、尽量让自己出些汗、保证睡眠质量等都可以改善睡觉时总是做梦的症状。

经常做梦是神经衰弱吗？

睡觉做梦是一种生理现象，与大脑皮层睡时仍然活跃有关。如果睡觉老是做梦，会影响睡眠质量，建议平时减轻工作和学习压力、改正晚上熬夜的习惯、睡觉之前喝点牛奶、泡泡热水脚等。然而，单凭睡觉做梦不能确诊为神经衰弱，还需要同时具有以下5类中的几点神经衰弱的症状，例如精力不足、萎靡不振、不能用脑、脑力迟钝、肢体无力、困倦思睡。失眠和多梦都可能是神经衰弱植物神经调节紊乱导致的。

睡觉老是不踏实爱做梦怎么办？

这可能是神经衰弱的症状，建议改正作息时间，规律饮食，并在七点之前解决晚饭，尽量不要做剧烈运动。适当增加户外运动，增加身体激活，九点左右开始酝酿睡意，让房间尽量温馨一点，并听一些比较舒缓的轻音乐。如果症状持续，可使用谷维素、丹参片、维生素B1片等药物，且需要进行相关检查以确诊疾病。

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