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自己看风水的十六绝招「养好身上的上等风水」

  • 作者: 烽梁
  • 来源: 投稿
  • 2023-01-08

文 | 陈阿咪 · 主播 | 朵儿

十点读书原创

中国人讲风水,风水好了,一切都好。

事实上,所有的风水中,zui好的风水是在人自己身上。

正所谓,命由天造,运随心转。

人zui靠谱的风水,其实就藏在这六个地方:


养成好习惯

现代人,体检报告上总是有各种大病小病。

除了工作压力、长时间久坐,不锻炼、暴饮暴食,

熬夜熬成了习惯,不到12点以后不舍得关灯;


饭后要甜点,午后要奶茶,高油高热量食物三餐不缺席……

你我凡人,皆是肉身,长此以往地亏待自己的身体,怎么会不出问题?

所以,人越成熟,就越要学会善待自己。

只有懂得为健康而克制,克制口腹之欲,克制熬夜的*,克制惰性,才能有强硬的身体资本来对抗生活的种种艰难险阻。


养成好情绪

越是成熟的人,越擅长克制情绪。

小孩才动不动为一个玩具争得头破血流。

成熟的人,心中都懂得忍让三分。

毕竟,世间万物,值得争的事太多,但不值得争的事物更多。

为了一些琐事,动不动*自己的情绪,再把它传递给身边的人,只会陷自己于更糟糕的环境。

这让我想起一个趣闻。

说是钱钟书住清华园时,家中的猫老爱跟邻居的猫打架。

所以,只要他听见猫叫,就从被窝里起来,拿跟竹竿去帮自己的猫打架。

但每一次,身边的夫人杨绛都会劝他:“别争,别争,伤和气!”

总是为一些细节扰乱心事,影响情绪,到头来伤害的只是自己。

所以,凡尘诸事,是非多扰,唯有放下,方得自在。


养个好圈子

杯盏交错,三两杯酒下肚,借着酒热,感觉兄弟情深。

但是酒醒之后,就会恍然大悟,酒肉之交,热情不过是流于表面。

之前有一个社会实验短片《你手机里的常用联系人有几个?》刷屏。

*中,几个参与者的手机里,好友数都在一千以上。


随后,节目组要求这些人,在不考虑工作和应酬的前提下,删除掉自己不会联系的人。

大家皱着眉头开始删,删到zui后,不少人手机里,只剩下二三十个联系人。

接下来,节目组又提问:“能说真心话的还剩几个人?”

这时候,大家手机里的联系人,仅剩二三。


你看,我们竭尽全力去迎合的人,其实不过是生命里可有可无的过客。

我们却花费大量的时间精力去讨好不在乎我们的人,却唯独忘了,真正值得我们守护的,是那些爱着我们的人。

养一个干净的高质量的圈子,才是社交的真正意义。


养颗坚韧心

巴顿将军曾经提出过衡量一个人成功的标准:

“一个人成功的标准不是站在顶峰的高度,而是跌入谷底的反弹力。”

人这一生不可能万事顺意,风平浪静。

一时失意不代表一辈子失意,而厉害的人,总能在痛苦面前摆正心态,以zui短的时间重整旗鼓。


刚参加工作那会儿,遇见一个同事。

刚毕业的小姑娘,因为一张图没有修好,领导要她重做,她做着做着就直接哭了起来。

zui后活没干完,直接提着包走了。

领导倒是没有说什么,只是隔天开会时告诉我们:

“年轻的时候,zui忌讳玻璃心。因为生活不会忍让任何人。如果你受不了一点委屈,听不了一句重话,这辈子都要被别人的喜怒哀乐牵着走出不了头。”

岁月终会用一桩又一桩的挫折和挑战,去告诉一个人:

你若是想要真正的强大,首先要断舍离掉你的玻璃心。

当你有一天不再玻璃心时,你才会是真正不可打败的。


养出淡然气

我们活在一个容易攀比的时代。

今天朋友住进去了大房子,明天老同学开上了豪车,后天邻居孩子考上了名校……

在一轮又一轮的攀比之下,总有一天会感觉疲惫不堪。


在焦虑的*下,你什么都抓到zui后会发现什么都抓不住。

什么都想赢,zui后只会满盘皆输。

倒不如,致力于找到自己生命的节奏,*自己,不被外在的声音打乱自己的步伐。

去告别内心的焦虑,从容不迫地找到属于自己的路。


养出自律

人若是不自律,便做事三分钟热度。

今天立志减肥,明天就狼吞虎咽大餐;

今天说好要读书学习,下一秒就玩起了手机,刷起短*;

今天说好要早睡早起,一不小心又熬夜到深夜。


有的人之所以优秀,就是能坚持别人不能坚持之苦;

反之,人的很多悲剧,就是由于过度放纵自己的惰性导致的。

所以,在变老的路上,学着告别自己的“不自律”,告别做事三分钟热度的自己。

或许,突破自己的瓶颈,走向新的境界,只是在你忍耐了那么一下下。


人生就该该丢的丢,该舍的舍,该养的养。

丢掉那些不好的习惯,丢掉不适合的圈子,丢掉自己的焦虑,丢掉玻璃心和坏情绪。


你会发现:你人生的包袱,就是由这些问题积压导致的。

当你意识到他们的存在,然后果断扔掉,养出一个心境宽阔又健康的自己,你就会发现:人生真的开阔轻松了很多。


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-音乐&图片-

背景音乐 | 《グリーン・ウィロ》

图片来源 | 视觉中国

-作者-

陈阿咪,是红玫瑰,也是白月光,你的心 事我都懂。本文首发十点读书(ID:duhaoshu),超2800万人订阅的国民读书大号,转载请在后台回复“转载”。

-主播-

朵儿,十点读书签约主播。电视台主持人,射手座。所有的遇见,都是命中注定。所有的失去,都会以另一种方式归来。喜马拉雅fm、懒人听书、微信公众号:主播朵儿。

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