家里阴气太重怎么办-(家里阴气过重怎么办？)

摘要：这篇文章将探讨家里阴气过重怎么办。阴气过重可能会对居住的环境和家庭成员的健康产生负面影响。本文提供了四个方面的建议：清理家居环境、运动、调整饮食习惯、使用阴阳平衡的风水。

一、清理家居环境

家里阴气过重的一个原因可能是家里的杂物和垃圾太多了。在这种情况下，清理这些垃圾和整理杂物是减轻阴气过重的di一步。首先，把所有垃圾和杂物都放在一起，你可能会惊讶于zui终量的多少。接下来，用垃圾袋把每一堆垃圾包装好并放在垃圾桶里。如果这些杂物对你来说还有使用价值，可以考虑将它们捐给慈善组织或回收店。定期清理家里的地面和表面，可以有效减小阴气的积聚。

家里的排气扇可以决定全屋的气场。 有炊事的时候，开闸做饭前开启排气扇，炖饭或煲汤时要把排气设为小于全功率。 做完饭后现将油烟管道口拆下清洁。换气时间基本上决定了家里阴气的多少。夜间睡觉时注意不要将床头对着门，同时家里常常开窗换气可以增加室内负离子的数量，调节室内大气环境。

二、运动

能量要跟随人体的运动流动，在日常生活中，尽可能大量地运动，有助于人体保持健康，同时也可以调节家里的气场。健身房的环境很适合锻炼身体，也有助于平衡阴阳两极。此外，家里也可以设置一些锻炼器材，如一些健身机和跑步机等。

不能忽视的是社交。和朋友一起聊天，和家人一起观影、下棋、玩游戏等，这些活动也可以很好的调整你家里的气场，结束工作时可以选择性地和你的同事在咖啡馆里聊一聊天，扩大自己的社交圈子，多认识些新朋友。

三、调整饮食习惯

饮食中的色彩、荤素搭配、食材的烹调方式等因素，也会对居住环境的气场产生影响，对于阴气重的家庭来说，也需要从饮食入手调整。建议少食生冷，多吃温热之物，如大蒜、生姜、洋葱、辣椒、茶等。可以适量地食用一些糯米类和甜类食品，如甜品、小麦、薯类等也可以调节阴阳性。

在选择调料的时候，辣椒、姜、葱、蒜、八角等辛辣之物是燥热之物，具有温补身体、行气活血的作用。此外，一些清淡食品也具有调节阴阳的作用，如藕、菜心、豆腐等。

四、使用阴阳平衡的风水

风水对于家里的气场也是有很大影响的，风水中提倡阴阳平衡，所以在家居摆设中应多考虑阴阳的摆放。不同的风水布局有不同的效果：

1、位置布置：门和窗户和阳台上我们可以向阳道路和绿化带上布置一些绿色植物，这些绿植不但可以滋养家人，还可以引进新鲜空气，清新空气吸乳液发到养殖养殖养殖养殖养殖养殖养殖养殖养殖，可以摆放一面镜子，提高家居空间光线的光线，同时可以反射出门外的风景，起到扩大空间感的效果。

2、用色布置：色彩如黑、灰、深蓝、深绿、紫黑等均为阴性色彩，如果过分使用容易使居室气氛过于沉闷，使人精神抑郁。

3、招财布置：会议室和活动室我们可以选择一些绘有阐贼马鸟石像福等吉祥物的画框挂在门口，以及鱼缸等水元素布置，成对的鱼儿可以提高家庭财运。

五、总结

家里阴气过重的情况可能会对家庭成员产生不利影响。清理家居环境、适当运动、调整饮食，以及使用阴阳平衡的风水布置都是有效的方法来调节家里的气场。通过这些方法，不仅可以减轻阴气过重的症状，还能创造一个更健康、更舒适的居住环境。