属猴忘掉前任的四个方法(属猴的你如何忘掉前任？4个有效方法让你痛快忘掉TA！)

摘要：属猴的你如何忘掉前任？本文将介绍4个有效方法，让你痛快忘掉TA。

一、从心理上释怀

1、认清情况。要尽快地面对现实，清楚地知道TA已经离开了自己，不管是因为什么原因，都已经是过去式。不要再抱有幻想，也不要再去过多地联络。既然已经是过去式，不妨就让TA从自己的生活中消失吧。

2、原谅你们之间的过错。既然已经结束了，就要学会原谅，这不但可以使自己内心减少负担，也是给自己开始新生活的机会。勇于承认自己的过错，同时也要学会宽容待人，这样才能真正走出情感的困扰。

3、发泄情绪。有时候，一味地去承受压力和不快，并不是解决问题的好办法。所以要学会适当的发泄，可以选择健身、唱歌、写日记等方式，抑或是找朋友倾诉。让自己的情绪得到宣泄，才能重新调整心态。

二、拓展社交圈子

1、认真对待社交网络。属猴的人往往比较活跃，删掉前任后，也可以放心去扩大自己的社交圈子。利用社交网络，可以认识一些新朋友，带动自己生活上的感觉。

2、参加社交活动。可以加入一些社团或参加社交聚会，通过活动认识一些新朋友，重新体验人际关系的美好，从而把自己的注意力转移到新的人和事上。

3、做志愿者。参加志愿者活动会让你参与到一些新的、有益的事物中去，找到生活中其他有意义的方向，从而减少对前任的想念。

三、发掘自己的特长

1、发现自己的特长。每个人都有自己的特长，找到自己擅长并喜欢做的事情，全心全意地投入去做。这样既可以增强自己的自信心，又能让自己更加快乐。

2、加强自身的修养。很多时候，要忘掉TA，就要先成为自己的主人。现在可以够给自己的生活加码，例如参加一些社交活动，提升自己的个人修养，让自己更加自信和*。

3、积极寻找新的爱好。忘掉TA的一个办法还可以是培养新的兴趣爱好，例如学习一门新技能、读书、看电影等。这些都能够加深自己的思考、拓宽视野，让自己轻松地跳出原来的情感状态。

四、自我提升成长

1、全面提高素质。人生中总会面临着不同的阶段和选择，所以自我提升是很有必要的。例如学习一个新的技能或者语言，或者参加社团等，可以让自己的技能全面提高，让自己在生活中增添了一些乐趣。

2、继续追求理想。忘记前任，有时候也需要重新审视人生的价值。在生活中要坚持自己的理想，去努力实现它们。这样不仅能提升思想境界，而且还能让生活变得更加丰富，让自己看到未来的希望。

3、寻找生活的新起点。忘记过去，也让自己收拾一下后，重新开始新的生活。可以通过转换一个新的工作环境、改变自己的生活方式等方式，让生活慢慢地开始变得有意义和美好。

五、总结：

在感情挫折中，很多人会感到彷徨、心累。但是，属猴的你却可以通过以上的四种方法，让自己痛快地忘记前任，重新开始生活。当然，要想真正走出情感的迷雾，关键在于自己的态度，相信自己，相信未来。