跟人争吵打架时身体颤抖怎么办「那些和父母对骂，和父母打架的，都什么心态」

那些和父母对骂，和父母打架的，都什么心态？

   逆反心理是孩子必经的过程，家长一定要理解，不要跟孩子一般见识，更不能和孩子对着干，如问题中说的对骂或打架，俗话说得好，一个巴掌拍不响，孩子此时的心理逆反，可大人的心理正常，因此大人们在生活学习以及家庭琐事上要让着孩子，尽量避免一些不必要的冲突，让孩子在这个关键时期感受到家庭的温暖，亲人的关怀，让孩子脆弱的心灵，焦躁不安的情绪保持稳定状态，尽量不去触碰敏感的神经，为此家长可带着孩子多参加一些活动.或走出家门感受大自然的美丽，或接触一些新生事物，读一些励志感人的故事，听听舒缓美妙的音乐，使孩子的心灵得到熏陶，使孩子的情感得到升华，从而逐渐消除其戒备心理，愿意畅敞开心扉和家长交流，这样让孩子平稳地度过叛逆期，健康快乐地成长。

在我们的日常生活中，经常能够碰到与别人吵架，甚至打架的时候，其实我们也会控制自己的怒气，但有时候确实是对方，太让我们非常气愤，无法控制自己的情绪，

但你会发现有些人一吵架身体就会控制不住地颤抖，有的更甚至吵着吵着眼泪就出来了…，你会感觉这是一种非常拉垮处于于作战下方的表现，事后就感觉自己在吵架的时候没有发挥好，如果能够重来，绝对要在气势上碾压对方。

但是经过你多次的作战发现，不管是在和家人吵架，还是在和陌生人吵架的时候，身体都会止不住地发抖，说话不利索，脸红，不仅怀疑难道自己病了？

那么这种情况是否是正常的？还真的是身体出现了某些疾病？

这几天，王大妈经历了一件很无语的事情，自己的东西被别人碰到了，本来就没想多，但是那个人还声称王大*东西没有放在原本的位置，碰到了是正常的现象，谁让王大妈没有将东西放好。

听到这里王大*气不打一处来，非要上前和他理论理论，就这样两位中年女人开始了一场口水战，接着不自觉的就动手动脚起来，但是没想到在这次又吵又打的过程中，王大妈一下情绪激动晕了过去，对方直接就吓坏了。

等送到医院进行抢救清醒过来后的王大妈，只记得当时自己心跳加快，呼吸急促，甚至浑身发抖，说话不利索，本想着在气势上概括对方，没想到却出现了这样的糗事。

此时王大*女儿生怕母亲出现什么问题，赶紧询问医生，医生说“大事儿没有，就是太激动导致的”。

其实，不光是发抖，人在生气时还会表现出心跳加快，面红耳赤等现象。但这并不是什么疾病的表现，而是非常正常的生理反应，是人体做出的一个应激反射。

交感神经*

身体中有一个*，叫作交感神经*，它可以帮助人们的身体调动体能，也会帮助人们的大脑做出是作战还是逃跑这样的决定。

人在情绪激动愤怒的时候，由于自*经功能紊乱，交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加，会导致心慌、心率增快、血管和肌肉收缩，上肢肌肉、血管收缩，就可能出现手抖的症状。

这是一种身体的自我保护机制，而这种自我保护机制，是身体进行两个方面的选择，那就是作战还是逃跑。其实这就是因为身体中很多*协作的结果。

当人面对未知的危险时，人体的外部感知*会通过外界的风险信息传输到人体的大脑细胞，通过人体的神经元接收信息并拉响情绪处理的警报信号，

zui先发动的是人的五官，双眼或耳朵里面将风险信息内容上传入人的大脑，可是zui先并没有发送给大脑皮质由承担剖析和管理决策的额叶不紧不慢的“召开会议处理”；反而是立即“拉响”前额叶这一情绪处理的报警。

全身上下紧急动员

在应激反应中下丘脑垂体激活交感神经*软件推送不论是作战或者是逃跑的数据信号到紧急动员办公室——肾脏！

这就会让我们的肾脏分泌非常多的生长激素以及肾上腺激素，此时就会调动整个身体的活力，同时造成的身体现象，就是呼吸加速，心跳加速，血压升高，并且肌肉充血

机体的肾上腺分泌激素分泌过高时，机体的各个神经*以及动能化学物质会随着血液的流通传输到血液以zui大的限度贡献机体的动能，无论是战斗还是逃跑都是在危急关头，作殊死一搏。

深呼吸

深呼吸，当自己特别紧张的时候做几次深呼吸，比如深吸一口气后憋住一段时间，再慢慢地呼出去，做几次循环以后紧张、焦虑的情绪就会得到缓解，声音也就不会颤抖。

维持一定的间距

人与人在情绪的交流下很容易受到言语的攻击，而造成肢体的触碰，为了预防人与人的受伤程度一定要保持一定的间距，要有独特的担当和责任感主动承担事情的过错一方。

心理暗示

如果你不想让战斗持续发酵下去，一定在心里默默暗示，深呼吸一口气之后，在心里默念“别冲动，别冲动，冲动是魔鬼”，这无疑就是给你全身发出一个“退下”的信号，其实你会发现紧张感，发抖，脸红的症状也会慢慢消退。

合理地宣泄情绪

*情绪就像洪水，只能疏通，而不能堵。可以选择呐喊、奔跑、拳击…等方式去发泄。也可以找人倾诉，旅游，购物，美餐等方式让自己获得满足感，分散注意力……

转移方向

尝试着调整内心的想法，人在生气的时候主要是以负面想法为主，尝试着换一个角度考虑问题，也有利于缓解情绪，防止进入一个过激的状态。

心肌缺氧

人在生气的时候，大量的血都会冲向大脑，导致心脏的血液供血量会减少，造成心肌缺氧。会引起人呼吸急促，而压升高，而管收缩，心跳不规律，而液流向大脑和脸部，还会导致出现高而压，冠心病，脑而管疾病的发生。

昏厥

生气，吵架发抖会导致脑供血不足，所以，容易引起头晕、目眩，严重的还可能会引起意识障碍，导致昏厥。

脑出血

如果本身是高血压患者，出现吵架后生气发抖，有可能会引起严重的脑血管疾病，比如脑出血、脑梗塞等，治疗不及时，还会留有严重的后遗症。

   #宏扬传统文化# #如果外星人来地球找你，你会请它吃什么呢#
昨晚梦见一个女的急匆匆跑来找我，叫我快点去，说我父母吵架了。我说由他们吵。她说吵得很凶。会打架。我说由他们打，那女的说 你怎么不去劝劝。我说今天不吵明天吵。现在不打以后打。反正都是要吵要打的。既然是避不了。迟不如早。由他们去吧。。