自我厌恶型人格表现，自我厌恶是什么心理

大家好，自我厌恶型人格表现相信很多的网友都不是很明白，包括自我厌恶是什么心理也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于自我厌恶型人格表现和自我厌恶是什么心理的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

讨好型人格在社交中一定是弱势吗

1、害怕说出自己内心的想法讨好型人格第一个特征是非常害怕说出自己内心真实想法。由于觉得自己弱势，一旦说出自己的想法就会感觉会被孤立，担心不被他人接纳，更害怕他人的攻击，所以他们总是把自己真实想法藏在心里。2、喜欢主动道歉讨好型人格第二大特征是喜欢道歉，例如在和朋友相处以及工作中，ta总是那个喜欢道歉的人。即便是ta内心是非常厌烦的，很想对对方说，我真的很烦，但是ta没有勇气说出来。3、会迎合他人在社交交往中，即使不赞同别人的观点，他也会说同意，ta们总是担心别人不高兴，但是却忘记了自我的情绪，自我声音是什么，所以，她们活得不是自信满满，在人群中总是显得很不自在。

4、不懂得拒绝讨好型人格因为十分在意自己在他人眼中的评价，他们会把别人的评价放在首要位置。ta们害怕拒绝，其实也是因为担心一旦拒绝他人，就会被讨厌，而不拒绝，则是维持良好的关系的途径。无形中担负着巨大的心理压力，让自己活得很累。5、没有原则和底线在交往中，讨好型人有时会变得没有原则和底线，一味讨好他人，在这种相处模式中，底线一而再、再而三地降低，反而无法赢得她人尊重。

自我厌恶是什么心理

自我厌恶是啥心理状态?

自我厌恶不是幸福快乐的根本原因，“对自身令人满意”是一种工作能力

1.你一直把总体目标设得很低

例如，在应对机遇或市场竞争的情况下，你习惯性忍让或躲避，你总感觉有别人比你更合适/更非常值得这一机遇。虽然，你也会在之后的时间里由于没能充分发挥出自身较大的潜力或者错失良机而懊悔不已。

你通常在总体目标开设环节，就积极舍弃追求完美这些更大更强的东西，就算你了解这些才算是自身真实期盼的。

2.你习惯性以*的方法来激励自己

你习惯性在自身威胁与自我剖析中寻找改变的驱动力。例如，每每碰到困难或挫败的情况下，你一直更习惯性告知自身“我如果难以解决这一问题，我是个loser”，“我难道说连这一件事儿都做不太好吗?”你一直根据让自身“反感”时下的自身，来督促自身改变，得到改变的驱动力。

3.你非常容易把别人的观点作为对你的斥责

虽然，你早已习惯在自我剖析里找寻改变的驱动力，但是，这并没有给你更能接纳来源于别人的*点评，换句话说，这反倒使你针对别人的心态和观点都越来越出现异常比较敏感，经常把他人的建议都作为是对自身的斥责。例如，另一方仅仅在说这个饭店糟透了，但你却感觉Ta意有所指——“Ta是否想说我连饭店都不容易选，我真是糟透了。”

4.你难以宽容自身的不正确/不成功

你一直担心于以往的缺憾、不正确或不成功，这主要表现为：你只还记得不正确产生的这些时刻，而有关自身所努力的勤奋、获得的造就却会被你不经意地忽视;值得一提的是，你要经常深陷对以往的“反刍性”思索当中，即你一直带著*的心态去反复“咬合”、揣摩早已产生的事儿，难以释怀自身都干了什么不应该做的事，或者犯了不应该犯的错(而在别人眼里，这种可能都并不可以算作不正确)。

自我厌恶型人格是不是该死

这种说法是十分错误的。自我厌恶人格指人对自己产生了一定的厌恶心理认为自己没有存在的必要。一般导致这种症状的原因是这个*多比较抑郁，没有正确的价值观，社会观人生观。产生这种人格首先我们要学会反思自己。一般的情况下。这类人都比较内向。不愿意与他人交流。久而久之就会变得十分的闭塞，所以就会有这种的心情产生。其实要改变这种人格很简单。我们只要敞开心扉。多交朋友。与其他的人多多交流。久而久之你就会发现自己存在的意义存在的价值。你的朋友也会越来越需要你。你会越来越证明自己的意义也会越来越自信。慢慢的你就不会有这种错误的想法了。

如何看待讨好型人格

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，企图通过讨好他人来得到关爱，却忽略了爱自己的一种潜在的不健康行为模式。

讨好型人格的表现？

■别人拒绝你时轻描淡写，而你拒绝别人的时候，会有极大的罪恶感，害怕伤到别人，害怕给人留下不好的印象，拒绝的话在心里思考很多次，最后却很难说出口，委屈了自己。

■给别人帮忙，会更加小心谨慎，甚至觉得这就是自己的本分，而自己从不会开口要求别人帮自己，因为担心被拒绝。

■不敢表露出自己的坏情绪，害怕自己的负能量会影响到别人。

■被别人借钱，明明记得，却不敢主动谈还钱的事，实在忍不下去，开口要求还钱，又仿佛是自己做错了事情，非常卑微，我觉得现在大多数人都有这个问题。

■极度敏感，小心翼翼害怕得罪人，每次评价一件事都要先在心里组织好措辞，防止自己的语言伤害到别人其实别人根本就没有想那么多。

大部分人讨好型人格是后天发展出来的，为什么会发展成讨好型人格呢？

1.讨好型人格形成的最根本原因在于，他们生活在“有条件的爱”的家庭环境氛围下。父母对他们的爱都是有条件的，从小到大，他们就发现只有当他们满足父母的需求、表现出父母期望的样子时才能得到父母的关爱和赞赏；而当他们违背父母的需求和期望的时候，就会被父母大肆的否定，批判，甚至是打骂。因此，为了逃避或不再受到这种被父母否定或打骂的痛苦，他们不得不隐藏起自己的真实需求和感受。久而久之，这就形成了他们的一种习惯，甚至会逐渐的把父母的需求“内化”为自己的需求，因为在他们的认知里：满足了父母的需求就等于满足了自己的需求。

2.从小身边的人都比自己优秀。从小成长于这样的环境中当然是对孩子有榜样作用，有一定的积极影响，但是也会滋生孩子的不自信，导致孩子性格变得自卑，为形成讨好型人格打下*的基础。

3.有讨好型人格的父母。讨好型人格的父母自我价值感很低，不自觉地就会照顾别人家孩子父母的情绪，也会不自觉引导孩子去在意别人的评价。他们会用这样的逻辑来教育孩子：“别上人家家玩，净给人添麻烦”，“那么不懂事，让叔叔阿姨看笑话”。这样家庭中长大的孩子，潜意识里就会觉得低人一等，不自觉地讨好别人，从而形成“讨好型人格”。

4.自身性格每个人的性格都不同，有些人性格大方开朗，有些人性格却非常敏感。对于性格大方开朗的人来说，比较注重自己的感受，不在意他人的看法。但是对于那些性格敏感的人来说，总是太过于在意别人的看法，想要得到别人的夸赞，不断自我反省，在别人指责之前做出调整，从而得到别人的满意，这就形成了讨好型人格。

讨好型人格，我更愿意解读为服务型人格。

在不会损害到自身利益的前提下，以他人意见为主，来进行服务。他们讨好的目的很简单，就是希望通过讨好他人，从他人身上索取想要的东西，比如寂寞到要去刻意讨好别人，获取温暖。比如想要得到他人的赞美欣赏。但是他们获得的快乐是短暂的，因为他们一直因为内心不安自卑而在讨好，可能一时的讨好确实得到了他们想要的结果，但是这个问题一直存在。他们也不是真正的快乐，一直在压抑自己，没有展现真正的自己，就像戴上了“假*”。

我觉得讨好型人格应该更多的关注于自己的感受，想要别人爱自己，需要先自己学会爱自己。要培养自己的自信，同时也不要过于*，在一些即使没有必要的情况下尝试着让别人也为你服务，当方面的压抑自己只会让性格越越来越孤僻，思想越来越固化，无法全面融合到人群中。

文章到此结束，如果本次分享的自我厌恶型人格表现和自我厌恶是什么心理的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！