*必背口诀30句(四川方言顺口溜)

大家好，今天小编来为大家解答*必背口诀30句这个问题，四川方言顺口溜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

要歇后语50句!!!

西游记谚语.歇后语.

1.世上无难事，只怕有心人：世上没有不能达成的事，只要有决心去做，必能完成。西游记˙第二回：「悟空道：『这个却难！却难！』祖师道：『世上无难事，只怕有心人。』悟空闻得此言，叩头礼拜。」亦作「天下无难事，只怕有心人」。

2.赊三不敌见二：比喻空许的好处比不上现有的。西游记˙第三回：「我老孙不去！不去！俗语谓『赊三不敌见二』，只望你随高就低的送一副便了。」

3.一客不犯二主：一件事由一个人承当到底，不麻烦第二个人。西游记˙第三回：「悟空道：『一客不犯二主。若没有，我也定不出此门。』」亦作「一客不烦二主」。

4.皇帝轮流做，明年到我家：比喻人也有走好运的时候，不会永远屈居下位。西游记˙第七回：「常言道：『皇帝轮流做，明年到我家。』只教他搬出去，将天宫让於我，便罢了。」

5.马流：猴子。西游记˙第十五回：「我把你这个大胆的马流，村愚的赤*！」

6.好借好还，再借不难：向人借东西或借钱，能守信用按期归还，以后再借就容易了。西游记˙第十六回：「『我正愁你不还我的宝贝，无处寻讨，且喜就送来也。』行者道：『老孙可是那当面骗物之人？这叫做「好借好还，再借不难」。』」

作者：幽静花香若海瀛2005-10-815:17回复此发言

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2回复：西游记谚语.歇后语.

7.君子不念旧恶：不计较过去的过错。西游记˙第二十六回：「大圣，古人云：『君子不念旧恶。』只管题他怎的！菩萨著我来迎你哩！」

8.虎毒不吃儿：老虎虽然凶猛，尚且不吃虎子。比喻人不论如何狠毒，也不会伤害自己的孩子。西游记˙第二十七回：「常言道：『虎毒不吃儿』，凭著我巧语花言，嘴伶舌便，哄他一哄，好道也罢了。」亦作「虎毒不食子」、「虎毒不食儿」。

9.龙游浅水遭虾戏：比喻能人处於困境，难以发展，反受庸人的欺凌。西游记˙第二十八回：「龙游浅水遭虾戏，虎落平原被犬欺，纵然好事多磨障，谁像*西向时？」

10.虎落平原被犬欺：比喻英雄在失势时，容易遭到小人的欺侮。西游记˙第二十八回：「龙游浅水遭虾戏，虎落平原被犬欺。纵然好事多磨障，谁像*西向时？」

11.当家才知柴米价：主持其事的人，才知道事情的难。西游记．第二十八回：「当年行者在日，老和尚要的就有；今日轮到我的身上，诚所谓『当家才知柴米价，养子方晓父娘恩。』」

12.上门的买卖好做：别人找上门来的容易应付。比喻以逸待劳，容易成功。西游记˙第二十八回：「常言道：『上门的买卖好做』，且等慢慢的捉他。」

作者：幽静花香若海瀛2005-10-815:18回复此发言

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3回复：西游记谚语.歇后语.

13.请将不如激将：请人做事，正面的请求不如反面的激发来得有效。西游记˙第三十一回：「八戒又思量道：『请将不如激将，等我激他一激。』」

14.一日为师，终身为父：只要做了你一天的老师，就得终身视之为父辈。西游记˙第三十一回：「万望哥念『一日为师，终身为父』之情，千万救他一救！」

15.不受苦中苦，难为人上人：不经过一番艰苦磨练，便成不了大器。西游记˙第三十二回：「扫除心上垢，洗净耳边尘。不受苦中苦，难为人上人。」

16.长他人志气，灭自己威风：抬高对方，助长对方的声势，而低估自己的力量，贬低自己。西游记․第三十二回：「大王，怎麼长他人之志气，灭自己之威风？你夸谁哩？」

17.救人一命，胜造七级浮屠：救他人一命，远胜为寺庙建造七层佛塔。比喻救人活命，功德无量。西游记˙第三十三回：「救人一命，胜造七级浮屠。你驮他驮儿便罢了，且讲甚麼『北斗经』、『南斗经』！」

18.三年不上门，当亲也不亲：比喻纵使是亲人，三年不见，也会变得生疏、陌生。西游记˙第四十回：「哥啊！常言道：『三年不上门，当亲也不亲。』哩！你与他相别五六百年，又不曾往还杯酒，又没有个节礼相邀，它那里与你认甚麼亲耶？

作者：幽静花香若海瀛2005-10-815:19回复此发言

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4回复：西游记谚语.歇后语.

19.不看僧面看佛面：不看本人的情面，也看第三者的情面。指总要给点面子。西游记˙第四十二回：「菩萨你却也多疑。正是『不看僧面看佛面』千万就我师父一难吧！」

20.强龙不压地头蛇：比喻即使强大有力者也无法压制地方上蛮横凶恶的人。西游记˙第四十五回：「也罢，这正是『强龙不压地头蛇』。」或作「强龙难敌地头蛇」。

21.鸡儿不吃无工之食：比喻人不能无缘无故接受优待或赠与。西游记˙第四十七回：「常言道：『鸡儿不吃无工之食。』你我进门，感承盛斋，你还嚷吃不饱哩！怎麼就不与人家救些患难？」

22.只知其一，不知其二：对事物的了解不够澈底、完整。西游记˙第四十七回：「哥哥，你只知其一，不知其二。如今路多嶮峻，我挑著重担，著实难走，须要寻个去处，好眠一觉，养养精神，明日方好捱担。」

23.得胜的猫儿欢似虎：形容因胜利而得意忘形。西游记˙第六十一回：「这大圣果然欢喜。古人云：『得胜的猫儿欢似虎』也，只倚著强能，更不察来人的意思。」

24.好死不如恶活：只要活著，即使要忍受屈辱折磨，总比死了还好。西游记˙第六十三回：「好死不如恶活。但留我命，凭你教做什麼。」

作者：幽静花香若海瀛2005-10-815:19回复此发言

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5回复：西游记谚语.歇后语.

25.放了屁儿却使手掩：饰非的意思。西游记˙第七十二回：「上门的买卖倒不好做！放了屁儿，却使手掩。你往那里去！」

26.禽有禽言，兽有兽语：比喻各有彼此沟通了解的方法。西游记˙第七十二回：「原来那妖精幔天结网，掳住这七般虫蛭，却要吃他。古云：『禽有禽言，兽有兽语。』当时这些虫哀告饶命，愿拜为母，遂此春采百花供怪物，夏寻诸卉孝妖精。」

27.曾著卖糖君子哄，如今不信口甜人：比喻曾经吃亏上当，从此不再轻易相信他人的花言巧语。西游记˙第七十二回：「那些妖闻此言，魂飞魄散，就在水中跪拜道：『望老爷方便方便！我等有眼无珠，误捉了你师父，虽然吊在那里，不曾敢加刑受苦。望慈悲饶了我的性命，情愿贴些盘费，送你师父往西天去也。』八戒摇手道：『莫说这话！俗语说得好：「曾著卖糖君子哄，到今不信口甜人。」是便筑一钯，各人走路！』」

28.远来的和尚好看经；比喻外来的人较受重视。西游记․第七十二回：常言道；「远来的和尚好看经。」妹妹们！不可怠慢，快办斋来。

29.好事不出门，恶事传千里：好事情不容易传扬，坏事情却往往传得很快。西游记˙第七十三回：「行者道：『正是好事不出门，恶事传千里。像我如今皈正佛门，你就不晓的了。』」

30.放屁添风：比喻力量虽小，却也有帮助。西游记˙第七十五回：「俗云：『放屁添风。』你可也壮我些胆气。」

6回复：西游记谚语.歇后语.

31.蛇无头而不行，鸟无翅而不飞：比喻群众失去首领，即不能有所行动。西游记˙第七十七回：「那城里一个小妖儿也没有了。正是『蛇无头而不行，鸟无翅而不飞。』他见佛祖收了妖王，各自逃生而去。」

32.莫信直中直，须防人不仁：不能只信任对方表面的正直，要提防对方会下毒手。西游记˙第八十一回：「妖精不精者不灵。一定会腾云驾雾，一定会出幽入冥。古人道得好：『莫信直中直，须防人不仁。』」

33.告人死罪得死罪：诬告他人反而自己受罚。劝诫不可诬陷他人。西游记˙第八十三回：「常言道：『告人死罪得死罪』须是理顺，方可为之。」

34.明人不做暗事：心地光明的人不在暗地里做见不得人的事。指为人处事光明正大。西游记˙第八十四回：「我不是夜耗子成精。明人不做暗事。吾乃齐天大圣临凡，保*往西天取经。」

35.手插鱼篮，避不得腥：比喻既然要做这事，就不要有顾虑。西游记˙第八十六回：「古人说得好：『手插鱼篮，避不得腥。』一不做，二不休；左右帅领家兵杀那和尚去来！」

36.画虎不成反類狗：描绘老虎的样子却画得不像，反倒画成一条威猛尽失的狗。比喻人好高骛远，但能力不足，仿效失真，变得不倫不類。西游记․第八十八回：「教便也容易，只是你等无力量，使不得我们的兵器，恐学之不精，如『画虎不成反類狗』也。

7回复：西游记谚语.歇后语.

37.泰极还生否，乐处又逢悲：事情发展到了极限，就转化为相反的一面。指乐极生悲。西游记˙第九十六回：「没奈何，却在那破房之下，拣遮得风雨处，将身躲避。密密寂寂，不敢高声，恐有妖邪知觉。坐的坐，站的站，苦捱了*未睡。咦！真是个：泰极还生否，乐处又逢悲。」

38.起头容易结梢难：事情开头容易，但要有令人满意的结果却很难。西游记˙第九十六回：「常言道：『起头容易结梢难』，只等我做过了*，方敢送程。」

39.孙猴子一个筋斗翻了十万八千里，也翻不出如来佛的掌心：比喻虽然有很大的能耐，但始终逃不出对方的控制。

40.孙悟空神通广大，也不得不拜当方土地神。

41.取到佛经，是*的功劳；惹了祸，就是孙猴子倒楣。

西游记歇后语

1.孙悟空的毫毛：(1)随变(便)---喻不加*，怎麼方便就怎麼作(2)神通广大。形容本领或手段极高强。西游记第二回：这猴王自从了道之后，身上有八万四千毛羽，根根能变，应物随心。

2.和孙猴子比跟斗：差著十万八千里。孙悟空一个跟斗可翻过十万八千里。形容差距很大。

3.孙悟空的金箍棒：能大能小。喻大小随意，不加*。西游记第三回中，孙悟空从东海龙王那取来一根「如意金箍棒」，可随心意变大变小。

9回复：西游记谚语.歇后语.

4.孙悟空闹地府：勾他的生死簿。西游记第三回中，孙悟空学道后，曾大闹地府，威胁地府十王把生死簿上猴类的名字全勾掉，以为这样就能永生。(是我显神通，直嚷到森罗殿，与那十王争吵，将我们的生死簿看了，但有我等名号，俱是我勾了，都不伏那厮所辖也。)

5.叫他当了弼马温：表面上是封了官，实质上是架空了。西游记第四回中，太白金星奉玉帝招安圣旨，请孙悟空上天，拜受仙籙，玉帝仅封他为『弼马温』，是个没有品从的官。这样的官，最低最小。

6.孙悟空守蟠桃园：坏事。谓出了差错或变故：喻指情况不妙了。西游记第五回中，玉皇大帝封孙悟空为「齐天大圣」，因孙悟空被封后，在天庭无所事事，变叫他看守蟠桃园。孙悟空趁机大量偷吃蟠桃。

10回复：西游记谚语.歇后语.

7.孙悟空赴蟠桃会：不请自来。西游记第五回中，王目娘娘设宴，大开宝阁，做『蟠桃大会』，并未邀请孙悟空，孙悟空即暗自赴会。

8.不管你怎样变，也露出条尾巴来：任你如何狡猾善变，也会露出马脚。西游记第六回中，二郎真君斗孙悟空，二人变化无穷，后来孙悟空变作一座土地庙，张著口似个庙门，牙齿变作门扇，舌头变菩萨，眼睛变窗棂，只有尾巴不好收拾，竖在后面，变作一根旗竿。以致被二郎真君识破。

9.如来佛捉孙大圣：易如反掌。形容办事毫不费力，轻而易举。西游记第七回中，孙悟空尽管本领高强，却跳不出如来佛的手掌心。

11回复：西游记谚语.歇后语.

10.孙猴子压在五行山下：背上越来越重。喻生活越艰难或负担越来越沉重。西游记第七回中，孙悟空虽然法力强大，但最终受制於如来佛，未能跳出如来摩手掌心。如来佛翻掌一推把孙悟空推出西天门外，将五指化作金木水火土五座联山，即五行山，把孙悟空*住，直至五百年后*取经路过，才把他稍出来收为徒弟。

11.像紧箍咒那样：可以管得住孙悟空。指用这种方法可以*他。西游记第十四回中，观音菩萨授*『紧箍儿咒』，若孙悟空不服*使唤，就默念此咒，孙悟空再不敢行凶，不敢无礼了。

12.孙猴的帽子：紧得很。(1).指时间紧迫(2).喻约束很严。西游记第十四回中，孙悟空的头上被戴著头箍，只要*念紧箍咒，头箍就会变紧。

12回复：西游记谚语.歇后语.

13.猪八戒初进高家庄：假装好汉子。比喻冒充英雄好汉。西游记第十八回中，猪八戒被逐出天庭后，错投猪胎。但为了取到高家庄的民女，变成俊和模样，假装勤劳能干。

14.招亲招来了猪八戒：自找难看(堪)。西游记第十八回中，高老要招个女婿，猪八戒变成俊和模样，高老招了他。「初来时，是一条黑胖汉，后来就变作一个长嘴大耳朵的呆子，脑后又有一溜鬃毛，身体粗糙怕人，头脸就像个猪的模样。」

15.猪八戒吃人參果；(歇后语)全不知滋味。西游记第二十四回中，猪八戒曾在五观庄吃人參果，囫囵吞下，不知其滋味。藉此讽刺人对事物一无所知。

13回复：西游记谚语.歇后语.

16.白骨精给*送饭：虚情假意。比喻并非是真心实意。西游记第二十七回中，白骨精扮成村姑来为*送饭，非为行好事；时是为了抓住*，以便吃他的肉，求取长生不老罢了，所以说是不安好心。

17.白骨精骗孙悟空：哄不住。喻蒙混不了无法欺骗。西游记第二十七回中，白骨精为得到*，曾三次变化形象，都被孙悟空识破。

18.猪八戒战白骨精：太自不量力。西游记第二十七回中，白骨精变成美女前去诓骗*师徒。猪八戒见色起心，不知对方是本领高强的妖精。

19.乍入蘆圩---不知深浅。比喻新到一个地方，对当地情形还不熟悉。游记第三十二回：「常言道：『乍入蘆圩，不知深浅。』——倘或被妖魔擄去，却不又要老孙费心？」

20.皮笊篱---捞个磬尽。笊篱捞物时往往将水和物品一块捞起，所以皮笊篱有取走全部东西的意思。西游记第三十九回：「快把金丹拿出來，与我四六分分，还是你的造化哩！不然，就送你个皮笊篱——一捞个磬尽。」

21.单丝不线---孤掌难鸣。一条丝纺不成线。比喻单独一个人的力量不能成大事。西游记第四十四回：行者暗自喜道：「我欲下去与他混一混，奈何单丝不线——孤掌难鸣。且回去照顾八戒､沙僧，一同來耍耍。」

14回复：西游记谚语.歇后语.

22.磨砖砌的喉咙---又光又溜。磨砖，一种表面光滑的砖块。全句比喻人吃饭速度很快，一吞即下。西游记第四十七回：那小的们，又端了碗，盛一碗递与八戒。呆子幌一幌，又丢下口去就了了。众僮仆見了道：「爷爷呀！你是磨砖砌的喉咙，著实又光又溜。」

23.牛魔王(罗刹女)的扇子---越煽火越大。比喻某种言行引起更大的不满或怨气。西游记第五十九回中，牛魔王(罗刹女)藏有控制火焰山的两把扇子，一把可以灭火，一把可以将火煽旺

24.铁扇公主的芭蕉扇：能大能小。(1).喻事情的大小可以因人而定。(2).喻人手段灵活，无论大小事都能应付自如。西游记第六十回：铁扇公主所有的芭蕉扇根据不同的口诀可变大、变小。

25.没底竹篮汲水(竹篮儿打水)：一场空。竹篮多隙缝，盛水必漏，故比喻徒勞无功。西游记第六十四回：

26.滚汤泼老鼠(滚汤泼老鼠，一窝都是死)---皮爛毛脱。用滚烫的水去泼老鼠，老鼠的受伤情形自然严重。比喻灾情惨重、体无完肤。西游记第七十二回：行者道：「我若打他呵，只消把这棍子往池中一搅，就叫做『滚汤泼老鼠，一窝都是死。』可怜！可怜！」

27.和尚拖木头---做出了寺。寺音谐「事」。出寺指出事，即发生意外。西游记第八十三回：我父子只为受了一柱香，险些儿和尚拖木头——做出了寺。

28.唐三藏取经遇到猪八戒：整天叫散伙。指对所作事业缺乏坚定信念，一遇困难就动摇不定。

29.猪八戒背媳妇：上了孙猴儿的当。喻给人蒙骗、愚弄了。

30.猪八戒擦粉：遮不了丑。比喻用尽方法也遮掩不了不光彩的事。猪八戒本猪头人身，丑极之人，再怎麼化妆，也是遮不了丑的。

31.猪八戒戴花：(1)自觉美。(2)越是丑人越作怪。

32.猪八戒照镜子：(1)裡外不是人。形容处境为难，里外上下到处都遭受到埋怨。(2)当面给他难看。

33.猪八戒上阵：倒打一钯。比喻不承认自己的过失，反而倒咬别人一口。猪八戒常用倒打一钯的战术击败对手。

34.猪八戒坐飞机：丑上了天。因猪八戒猪头人身，相貌丑怪。

35.猪八戒挑个破包袱：要人没人，要货没货。

36.*看见红孩儿：见财难舍。谓看见钱财即不忍心抛弃，而企图据为己有。---红孩儿即「圣婴大王」，为牛魔王、罗煞女(铁扇公主）之子，被*收服，为「善财童子」。

37.西天路上的孙行者：劳苦功高。喻出了很大力，吃了很多苦，立了较高的功劳。

38.*肉：人人都想吃。西游记中*是金禅子转世而生，谁吃了他身上一块肉，就可以长生不老，所以在取经途中的各种妖魔鬼怪都想吃他的肉。

39.吃了*肉：-长生不老

40.唐三藏取经：好事多磨。喻美好的事情总在实现或成功之前常常会经历许多波折。西游记中，*师徒赴西天取经，或遇妖魔，或逢灾难，共历九九八十一难，才从西天取得真经返回中土。

41.送走了猴子来了个姓孙的：-一样不好对付。喻人或事情难以应付。孙悟空是个石猴子，能七十二变，本领高强。

42.一口气吹灭火焰山：口气不小。比喻人说话的气势很大。

猪八戒照镜子——里外不是人猪八戒的后脊梁——*之辈（悟能之背)

孙行者却是个贩古董的——识货！识货！

老孙可是------好惹的主子！

这叫做好借好还------再借不难.

老孙比在前不同，烂板凳-----高谈阔论了.

珍奇玩好之物-----不可使见贪婪奸伪之人.

你那里晓得，我这是做一日和尚-----撞一日钟的(16回)

我爷哑！好大蚊子------一口就叮了一个大疙疸！(21回)

酱瓜、酱茄、糟萝卜、醋豆角、腌窝蕖、绰芥菜----共排了七八碟儿

师父啊！你的故人，原是东来的和尚-------一伙强盗，十分凶狠

师父老大不济事，你进去时，泪汪汪-------嘴上挂得油瓶

爷爷呀，这等凶汉-----------------------也吃素

偏你出家，教我们保护你跑路！原说只做和尚，如今拿做奴才，日间挑包袱牵马，夜间提尿瓶务脚！这早晚不睡-------------------又叫徒弟作甚？

送在我丹炉炼了四十九日-----炭也不知费了多少

不然，就送你个皮笊篱-----一捞个罄尽。

那猪八戒睡梦里听见说吃好东西-------就醒了

我俊秀，我斯文------不比师兄撒泼

不是嘴长，耳大、脸丑-----便也是一个好男子

药不执方-----合宜而用

说金子-----幌眼，说银子-----傻白，说铜钱-----腥气

那不是一对灯笼，是妖精的两只眼亮------这呆子就唬矮了三寸.

这猴子------是个有名的赖皮

我父子只为受了一炷香.险些儿和尚拖木头------做出了寺！

你说那里话！莫生懒惰意-------休起怠荒心

娘子，新开园的果子爱吃------所以去得快了

留得五湖明月在-------何愁没处下金钩(82回)

“孙”姓，古代相传有三支。一支出自“姬”姓，春秋时卫国武公的后裔。一支出自楚国，孙叔敖的后人。另一支出自齐国，陈田氏的后代。春秋战国时期有著名这事家孙武、孙膑。唐代有医学家孙思邈，书法家孙过庭。特别是《西游记》中的孙悟空更使“孙”姓威名远扬。

花果山猴子——无法无天

猴子爬山崖——有能耐

猴子爬竹竿——上蹿下跳

猴子爬树——拿手好戏

猴子长角——出洋相

猴子耍大刀——胡砍

猴子吃辣椒——红了眼

猴子坐轿——不识抬举

猴子扫地——只顾眼前

猴子捡生姜——吃也不是，丢也不是

猴子照镜子——里外不是人

猴子的脸——说变就变

猴子看书——假斯文

猴子的*——坐不住

猴子唱大戏——胡闹台

猴子捞月亮——空忙一场

猴子放爆竹——自放自惊

毛猴子说话——不知轻重

小猴子戴草帽——充人

猴儿背着手走——装人相

耍猴的走了猢猕——没甚弄了

猢猕穿衣裳——像煞一个人

山中无老虎，猴子称大王

如果我的回答还可以,请把我的"采纳为答案"

四川方言顺口溜

1、屁屁屁是一种含酸气，在人们的肚子里钻来钻去，一不留意，钻了出去。恐龙放屁CUD，飘洋过海来到意大利，意大利的国王正在看戏，闻到这个屁，很不满意，专请科学家来研究这个屁，研究的结果是谁输了谁就是这个屁

2、大字不出头，两边挂灯笼，三天不吃饭，围倒锅圈儿转，买了三根葱，三角三，买了一个大冬瓜，六角六，买了两根油条，九角九。（画三毛的口诀）（嗯，此刻无聊时我也会默念这个口诀画娃娃耍）

3、说你瓜，你硬是瓜，半夜起来扫院坝，别个婆娘你喊？。

4、太阳当空照，花儿对我笑。小鸟说，早早早，你为什么背上*包？我去*，校长不知道。你拿枪，我拿炮。轰隆一声，学校不见鸟。（《太阳当空照》的调子）（同样*的歌，哈哈——当时相当钟爱）

5、你们婆，尖尖脚，汽车来了跑不脱

6、XX你好，潲水洗澡，米汤游泳（念yun），粪涌前进。

7、星期天的早上雾茫茫，xxx的队伍排成行，端起*，冲到女茅房，*服脱裤儿耍*

8、报告司令官，莫得裤儿穿，捡了一DA布，缝个叉叉裤（个性女生签名）

9、牙尖十八怪偷油又炒菜先炒X妖精后炒X妖怪（X是某人的姓）

10、鲢邦郎，喝米汤，打烂碗，接婆娘，婆娘哭，回娘屋，娘屋远，买把伞，伞又高，买把刀，刀又快，好切菜，菜又咸，好放盐，盐又久，买根狗，狗又歪，咬*猪奶奶。

11、瓜兮兮，开飞机，神搓搓，骑摩托（开奥拓）。

12、告告告开大炮老爷吃酒你吃尿

13、你们妈，母夜叉，拿起叉叉到处叉；你们爸，蝙蝠侠，天上飞来地上爬；你们婆，爆鸡婆拿起杆杆到处夺（你们婆魂斗罗，拿起*到处锣/你们婆，魂斗罗，几个跟斗翻过河）；你们爷，苍蝇拍，打死苍蝇不流血；你们姐，有点野，狮子老虎拿来扯。

14、你们妈，母夜叉，拿起叉叉到处叉，你们爸，蝙蝠侠，天上飞来地上爬；你们婆，爆鸡婆拿起杆杆到处夺

15、告告告，开大炮，老爷吃酒你吃尿，老爷坐飞机，你坐烂撮箕。

16、幺儿乖乖，骑马立刻街街。幺儿乖乖，来契点奶奶……（忘了我小时候是否也可爱过）

17、太阳出来我爬电杆，爬上了电杆我耍电线，电线放出了高压电啊，把我送进了阎王殿，我给阎王上根烟，阎王把我送上天，过了一年又一年啊，我又回到了人世间。（《大花轿》的调子）（当时唱这个歌会被认为具有*气质）

18、某某的头，像地球，有山有水有河流；某某的腰像菜刀，切肉切菜切辣椒；某某的*像面包，五分儿钱，随便挑——

19、你好你好，你下河洗澡，你毛多肉少。（企业的愿景）

20、鸡公叫，鸭公叫，各人捡到各人要。（嘿嘿，这句也是印象深刻）

21、天马流星拳，屁儿溜溜圆/吃饭不给钱/打破幼儿园庐山升龙霸，强X雅典娜

22、狗撵摩托，不懂科学

23、一二三四五，上山打老虎，老虎要吃人，黑老要关门，门对门，虎对虎，刚刚对到中指拇。（儿歌都是很顺口的）

24、我给*打扇，*说我能干，我给*搬家，搬到茅斯卡卡

1、要聪明就要喝奶，要想帅就要多吃藤藤菜—王宝器

2、你面带猪相，心头嘹亮一身稀脏，冒充港商。牙齿焦黄，冒充内行，屋里红旗不倒，外面彩旗还飘飘

3、男人可以在战场上撤退，但绝不可以在*桌上崩溃—王宝器

4、耙哥说了，全天下的鸡蛋联合起来都打不赢石头—王宝器

5、你娃儿硬是，说了你又不听，听了你又不做，做你又做错咯，做错你哈要撒谎，撒谎了你哈不承认

6、看老娘今天不把你这个干虾儿打成熊猫—花喜鹊对王宝器说

7、我给你说，铁公鸡那个人，借钱之前是热心加耐心加诚心，他哄得你开心；借钱之后是狠心冷心绝心，骗得你伤心

8、田菜农说：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我礼让三分；人再犯我，斩草除根

9、耶，你娃儿耍长了哦—凤姐

10、哟喂，没得点本事我还敢梳分分头哦？—王宝器

11、耙哥说的，人不是在放纵中学坏，就是在沉默中*—王宝器

12、晓不晓得轮胎是啥子，“轮胎”就是轮回几世都是胎神—王宝器

13、刀不磨要生锈，人不吃肉要变瘦—王宝器

14、你少跟我两个在那“灯儿荡米花糖”的

15、跑得脱，马脑壳

16、你不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本—钢豌豆对铁公鸡说

17、你就是黄瓜，开黄腔，做瓜事—田菜农

18、你就是胎盘，脑壳是胎的，走路是盘的—甘豇豆

19、喊你娃儿练刀你娃练剑，上剑重剑不练，你偏偏去练下剑（贱），金剑铜剑不用，你娃偏用银剑。——田菜农

20、快乐关不住，就穿七分裤。说你宝，你说你身体好。说得轻巧，说跟灯草。

21、凤姐说：我要喝*，你就给我瓶瓶；我要上个吊，你就给我绳绳；我要跳井，你就给我接盖盖

22、花喜鹊说：王宝器，我今天不打得你满面*，你不晓得花儿为什么这样红！

23、宝器对耙哥说：天涯何处无芳草，根本不在本村找，数量又少何况质量又不好

24、王宝器说：舍得宝来宝得宝，舍得珍珠换玛瑙

25、田菜农说：你不要一二三五六，木得四(事)找四哦

26、干豇豆买电脑的时候说肥肠粉，脑壳里装的是乒乓，眉毛下挂的是汤圆。

27、我平胸，我骄傲，我为国家省布料。我迟到，我早退，我为国家省电费.。

28、一天不纠出去发吼。两天不打上房揭瓦，三天不锤上天打雷。

29、宝器说：不要以为你个葡萄干掉到水头就成了葡萄了。

30、树不要皮必死无疑，人无脸皮，天下无敌

顺口溜：超搞笑顺口溜

1.匆忙乘坐飞机到美国只为吃个汉堡;出门碰见星探非说我是最佳男主角，这些美事咋能碰上呢?做梦呗!

2.学生分类，留级复读的学生叫：留学生;家里有钱的学生叫：高才生;上课打瞌睡的学生叫：特困生。

3.瞪眼是脾气，挨揍是目的，别看我胳膊细，富有爆发力，你若不相信，那就来试试!

4.破锅自有破锅盖，丑鬼自有丑女爱，只要情深意似海，麻子也能放光彩。

5.昨夜偷偷地想你，梦里尽是咸涩的泪水，一觉醒来，梦里模糊我视线的竟是一枕头的口水。

6.梦中得道，鸟枪换炮。原本三脚猫，添了老虎腰。走起路来虎彪彪，豪气冲云霄。醒来一瞧真糟糕，老虎变草包。

7.初恋的味道：酸奶，甜而酸;热恋的味道：酒，容易喝晕;结婚的味道：茶，不换的话，越泡越淡越无味;*的味道：咖啡，苦但使人清醒。

8.一瘦一胖两女人相遇。瘦女人说：如果我像你这样胖，早上吊了。胖女人说：我上吊的时候，一定拿你作绳子。

9.所谓的指腹为婚就是指着女朋友的肚子对爸妈说：爸、妈，我们要结婚了!

10.西方国家的夫妇老是闹*，因为他们的爱神儿是个小娃儿。瞧瞧中国的月下老人，经验十足，所以中国夫妇的婚姻较为恒久。胡萝卜见客户，恭敬地递上名片，客户看名片问：你怎么叫*参啦?胡萝卜小腰一挺，人家哈韩了嘛!

11.今天你醒来，枕边躺着一只蚊子，身边有一封遗书：我奋斗了一晚，你的脸皮厚得让我无颜活在这世上!主啊宽恕他吧!我是*的。

12.今天有人看见你了，你还是那样迷人，穿着格子背心，慢悠悠地走着，一副超然自在的样子，实在是可爱极了，真不知你当年是怎么赛过兔子的?

13.一年内，有一个男子连续写了800多封情书给女友，结果他的女友终于宣布要结婚了，新郎就是给她送这些信的邮差。

14.理发师边帮客人修脸边聊天，聊得正起劲不注意把客人眉毛剃去一边。理发师问：您的眉毛是否要留?客人：要留!理发师：唉呀!怎么不早说，已经剃去一边了!

15.丈夫：亲爱的，我被开除了。就因为一点小事，太不公平了!妻子：为什么?丈夫：我昨晚下班忘了关老虎笼子。可他们也不想想，谁敢偷老虎

16.有些事情该让你知道了!天，是用来刮风下雨地;地，是用来长花长草地;我，是用来证明人类伟大地;而你：就是用来炖粉条地!

17.你以后不要再喝醉了，昨天又有人看到你端着个酒杯追着一头猪，嘴里还大叫：是不是兄弟?是兄弟的干了!!

18.我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天当你从我身边走过时，为你倾倒，砸不扁你就算白活了。

19.如果秋天走了，我会在雪地里等你;如果世界走了，我会在天堂里爱你;如果我走了，会让她来照顾你。真的，她的养猪技术不赖!

20.我知道你讲卫生，每次上完厕所都要洗手，而且洗得很仔细。突然一次你没洗，我很奇怪：怎么没洗手?你答曰：这次俺带纸了!!

21.想你，是件很快乐的事;见你，是件很开心的事;爱你，是我永远要做的事;把你放在心上是我一直在做的事;不过，骗你是刚刚发生的事。

22.我每天都会向佛祖祈求得到一枝持久盛开的玫瑰花，等到九百九十九朵的时候一起送给你并动情的说：小样儿，我就不信招来的蜜蜂不蛰你!!

23.一个巴掌拍不响：中庸之道。

24.天下乌鸦一般黑：晕轮效应。

25.苍蝇不叮无缝蛋：以偏概全。

26.机会面前人人平等：不可能。

27.人挪活树挪死：不见得。

28.有则改之，无则加勉：*不见血。

29.我过的桥比你走过的路还多：论资排辈。

30.老乡见老乡，两眼泪汪汪：杀熟更甚。

31.各扫门前雪：世风日下。

32.时间就像*，挤一挤总会有的;代沟就像*，扎进去才知道究竟有多深;性格就像*，你只能看到别人的一部分;奢侈品就像*，你也只能看看罢了

33.真着急假生气，热问题冷处理，敢碰硬不硬碰，走直路拐活弯，过去的事情不后悔，眼前的事情不攀比，一心一意干工作，全心全意保身体。

34.有职无权搞绿化，有种没胆的搞文化，有财无势的搞腐化，有烟没酒的自封大众化，有小没大的瞄上*化，有天没地的信仰神秘化，摊上咱做*只有一胎化。

顺口溜：经典顺口溜

1.当今四大傻人：恋爱不成上吊的，没病没灾吃药的，合同签成无效的，看着手机傻笑的。

2.现今四大土：手机戴套，传呼戴铐，男人穿背心，女人戴*。

3.*：喝酒不吃菜，光膀扎领带，*露在外，骑自行车80迈。

4.新人生四大喜事：聊天遇知己，逛街遇网友，手机单收费，*你高兴。

5.人生四大悲：久旱逢甘雨，一滴;他乡遇故知，债主;洞房花烛夜，隔壁;金榜提名时，重名。

6.四大腻歪：请客没人到，BB机没人叫，媳妇不让闹，要闹还得戴上套。

7.*：老板的肾，某官的稿，*的眼泪，*。

8.四大闲：大款的老婆，领导的钱，下岗职工，调研员。

9.四知：到了北京才知道官小，到了上海才知道楼小，到了深圳才知道钱少，到了包厢才知道老婆老。

10.四讲：上午讲正气，中午讲义气，下午讲手气，晚上讲力气。

11.四大不能说：牛市被套，小蜜被泡，赃款被盗，*失效。

12.四大祸根：酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，气是下山猛虎，钱是惹祸的根苗。

13.男人四货：二十岁的男人是期货，三十岁的男人是抢手货，四十岁的男人是现货，五十岁的男人是*货。

14.男人四怕：怕*有病，怕*怀孕，怕群众写信，怕老婆自尽。

15.男人四花：一等男人家外有花，二等男人家外找花，三等男人四处乱抓，四等男人下班回家。

16.*：乞丐睡觉是地睡，和老婆睡觉是纳税，和*睡觉是*，和小姨子睡觉是增值睡。

17.男人四鬼：晚上下班回家是穷鬼，晚上9点回家是酒鬼，晚上12点回家是色鬼，凌晨4点回家是赌鬼。

18.男人四大傻：下班就回家，挣钱自己花，吃饭点龙虾，给*留电话。

19.男人四大年龄：二十是奔腾，三十是微软，四十是松下，五十是联想。

20.天下哥们四铁：一铁是一起同过窗，二铁是一起扛过枪，三铁是一起嫖过娼，四铁是一起分过赃。

21.男人四大希望：家里有个做饭的，办公室有个好看的，身边有个犯贱的，远方有个想念的。

22.男人四大愿望：娶老婆应娶小昭，交朋友应是令狐冲，做男儿最好做乔峰，出来混还得*。

23.男人四大无奈：陪老婆乏味，*太贵，搞*太累，不结婚最实惠。

24.女人四大理想：男人头壳都坏掉，每天给我送*，还要排队任我挑，自己一直不会老。

25.四等美女：一等美女漂洋过海，二等美女深圳珠海，三等美女北京上海，四等美女等待下海。

26.四恋的样子：初恋就像一见钟情，热恋就像以身相许，留恋就像百依百顺，失恋就像你东我西。

27.四项基本守则：喝酒基本靠送，抽烟基本靠供，工资基本不动，老婆基本不用。

28.淑女是装的，君子是装的，相亲往往是看走眼的。

29.相貌要帅的，年纪要轻的，本事要大的，家里要阔气的，这样的男人是没有的。

30.有些人鼻子是做的，眼皮是割的，*是隆的，臀部是垫的，只有骨头是没动过的。

31.长相要漂亮的，性格要贤惠的，这样的女人也是基本没有的。

32.嘴是要吵的，架是要打的，夫妻过日子有了这两样是正常的。

33.歌是要唱的，舞是要跳的，礼物是要买的，夫妻浪漫一点是有必要的。

34.老婆是爱我的，母亲是疼我的，婆媳吵架儿子夹在中间是两难的。

35.粮食是种出来的，孝子是打出来的，老婆是靠哄的。

36.养女儿是赚钱的，养儿子是赔钱的，重男轻女是没脑子的。

37.碗是要洗的，桌子是要抹的，地板是要拖的，家庭主妇是辛苦的。

38.时装是要买的，口红是要涂的，面膜是要敷的，女人永远都是爱打扮的。

39.电视机是老婆的，电脑是老公的，电饭锅是老*。

40.孩子是可爱的，老公是帅气的，女人永远都是这么认为的。

41.工作要好的，待遇要高的，为了养家，男人肩上的负担是不轻的。

歇后语50句。

1、八仙过海--各显神通

2、泥菩萨过江--自身难保

3、蚕豆开花--黑心

4、孔夫子搬家--净是书（输）

5、打破砂锅--问到底

6、和尚打伞--无法无天

7、虎落平阳--被犬欺

8、画蛇添足--多此一举

9、箭在弦上--不得不发

10、井底青蛙--目光短浅

11、大海捞针--没处寻

12、竹篮打水--一场空

13、打开天窗--说亮话

14、船到桥头--自会直

15、飞蛾扑火--自取灭亡

16、百米赛跑--分秒必争

17、拔苗助长--急于求成

18、仇人相见--分外眼红

19、芝麻开花--节节高

20、新官上任--三把火

21、瞎子点灯--白费蜡

22、兔子尾巴--长不了

23、偷鸡不成--蚀把米

24、王婆卖瓜--自卖自夸

25、老虎*--摸不得

26、老虎拉车--谁敢

27、老鼠过街--人人喊打

28、麻雀虽小--五脏俱全

29、墙上茅草--随风两边倒

30、三十六计--走为上计

31、塞翁失马--焉知祸福

32、韩信点兵--*

33、丈二和尚--摸不着头脑

34、有借有还--再借不难

35、猫哭耗子--假慈悲

36、饺子破皮--露了馅

37、扁担挑水--一心挂了两头

38、对牛弹琴--白费劲

39、八仙聚会--神聊

40、*敬酒--不干也得干

41、板上订钉--跑不了

42、背鼓上门--讨打

43、草把做灯--粗心（芯）

44、竹笋出土--节节高

45、菜刀切豆腐--两面光

46、钉头碰钉子--硬碰硬

47、高山上敲鼓--四面闻名（鸣）

48、狗咬吕洞宾--不识好人心

49、关公走麦城--骄必败

50、铁打的公鸡--一毛不拔

51、水仙不开花——装蒜

52、哑巴吃黄连──有苦说不出

53、百川归海——大势所趋

54、蝎鳓虎子掀门帘儿---露一小手儿

55、鼻孔里灌米汤——够受的

56、炒了的虾米——红人（仁）

57、揍鸡毛——壮胆（装掸）子

58、冬瓜皮做甑子——不争（蒸）气

59、豆芽炒虾米（小虾）——两不值（直）

60、外甥打灯笼——照旧(舅)

61、孔夫子搬家——净是输(书)

62、火烧旗杆——长叹(炭)

63、粪坑关刀──文(闻)也不能，武(捂)也不能。

64、百日不下雨——久情（晴）

65、百尺竿头挂剪刀——高才（裁）

66、老爷下轿——不（步）行

67、老公拍扇——凄（妻）凉

68、空棺材出葬——目（墓）中无人

69、一脚踢翻煤油炉——散伙（火）

70、大胖小子抓周——小人得志

71、鹌鹑要吃树上果——够不着；尽想好事；想得倒美

72、岸上看人溺水——见死不救

73、岸上捞月——白费功夫；白费劲

74、按别人的脚码买鞋——生搬硬套

75、按彩球的乞丐——高兴得发傻

76、按方抓药——照办

77、按鸡头啄米——白费心机

78、按牛头喝水——办不到；没法办

79、按下葫芦起了瓢——顾了这头丢那头；此起彼落

80、半路上杀出个程咬金——出了岔；措手不及；突如其来

81、半空中的气球——上不着天，下不着地；悬着哩

82、半斤对八两——不相上下；彼此彼此；*事；彼此一样；谁也不吃亏

83、板上钉钉子——实实在在；没跑；跑不了；变不了；没法变

84、搬起石磙砸碾盘——实（石）打实（石）

85、搬石头打天——自不量力；不自量；办不到；够不着

86、爆竹脾气——一点就着；点火就着

87、鲍叔识管仲——知心

88、暴风雨中的航船——顶风破浪

89、暴雨前的闪电——大发*

90、爆米花沏茶——泡汤了

91、爆竹店里夫人——热闹；自作自受

92、北京的萝卜——心里美

93、北门外开米店——外行

94、背鼎锅上山——吃不住劲

95、背篼里头摇锣鼓——乱想（响）

96、背鼓进祠堂——一副挨打的相

97、背鼓上门——讨打

98、背鼓追槌——自讨打

99、背后藏茄子——有外心；生了外心

100、背后拉弓——暗箭伤人

谁有内功心法 口诀。基本的也行啊!

易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。

第一势：韦驮献杵第一势

两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。

诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。

第二势：韦驮献杵第二势

两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时*扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行8－20次。

诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。

第三势：韦驮献杵第三势

两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。反复8－20次。

诀曰：掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽。舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安。

第四势：摘星换斗势

右脚稍向右前方移步，与左脚形成斜八字，随势向左微侧；屈膝，提右脚跟，身向下沉，右虚步。右手高举伸直，掌心向下，头微右斜，双目仰视右手心；左臂曲肘，自然置于背后。吸气时，头往上顶，双肩后挺；呼气时，全身放松，再左右两侧交换姿势锻炼。连续5－10次。

诀曰：只手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息，用力回收左右侔。

第五势：倒拽九牛尾势

右脚前跨一步，屈膝成右弓步。右手握拳，举至前上方，双目观拳；左手握拳；左臂屈肘，斜垂于背后。吸气时，两拳紧握内收，右拳收至右肩，左拳垂至背后；呼气时，两拳两臂放松还原为本势预备动作。再身体后转，成左弓步，左右手交替进行。随呼吸反复5－10次。

诀曰：两腿后伸前屈，小腹运气放松；用力在于两膀，观原须注双瞳。

第六势：出爪亮翅势

两脚开立，两臂前平举，立掌，掌心向前，十指用力分开，虎口相对，两眼怒目平视前方，随势脚跟提起，以两脚尖支持体重。再两掌缓缓分开，上肢成一字样平举，立掌，掌心向外，随势脚跟着地。吸气时，两掌用暗劲伸探，手指向后翘；呼气时，臂掌放松。连续8－12次。

诀曰：挺身兼怒目，推手向当前；用力收回处，功须七次全。

第七势：九鬼拔马刀势

脚尖相衔，足跟分离成八字形；两臂向前成叉掌立于胸前。左手屈肘经下往后，成勾手置于身后，指尖向上；右手由肩上屈肘后伸，拉住左手指，使右手成抱颈状。足趾抓地，身体前倾，如拔刀一样。吸气时，双手用力拉紧，呼气时放松。左右交换。反复5－10次。

诀曰：侧首弯肱，抱顶及颈；自头收回，弗嫌力猛：左右相轮，身直气静。

第八势：三盘落地势

左脚向左横跨一步，屈膝下蹲成马步。上体挺直，两手叉腰，再屈肘翻掌向上，小臂平举如托重物状；稍停片刻，两手翻掌向下，小臂伸直放松，如放下重物状。动作随呼吸进行，吸气时，如托物状：呼气时，如放物状，反复5－10次。收功时，两脚徐徐伸直，左脚收回，两足并拢，成直立状。

诀曰：上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加；瞪目兼闭口，起立足无斜。

第九势：青龙探爪势

两脚开立，两手成仰拳护腰。右手向左前方伸探，五指捏成勾手，上体左转。腰部自左至右转动，右手亦随之自左至右水平划圈，手划至前上方时，上体前倾，同时呼气：划至身体左侧时，上体伸直，同时吸气。左右交换，动作相反。连续5－10次。

诀曰：青龙探爪，左从右出；修士效之，掌气平实；力周肩背，围收过膝；两目平注，息调心谧。

第十势：卧虎扑食势

右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注前下方。吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移；呼气时，同时屈肘，*下落，上体后收，重心后移，蓄势待发。如此反复，随呼吸而两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食。动作连续5－10次后，换左弓右仆脚势进行，动作如前。

诀曰：两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更；昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑；降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。

第十一势：打躬势

两脚开立，脚尖内扣。双手仰掌缓缓向左右而上，用力合抱头后部，手指弹敲小脑后片刻。配合呼吸做屈体动作；吸气时，身体挺直，目向前视，头如顶物；呼气时，直膝俯身弯腰，两手用力使头探于膝间作打躬状，勿使脚跟离地。根据体力反复8－20次。

诀曰：两手齐持脑，垂腰至膝间；头惟探胯下，口更齿牙关；掩耳聪教塞，调元气自闲；舌尖还抵腭，力在肘双弯。

第十二势：工尾势

两腿开立，双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶，目视掌而移，身立正直，勿挺胸凸腹；十指交叉，旋腕反掌上托，掌以向上，仰身，腰向后弯，目上视；然后上体前屈，双臂下垂，推掌至地，昂首瞪目。呼气时，屈体下弯，脚跟稍微离地；吸气时，上身立起，脚跟着地；如此反复21次。收功：直立，两臂左右侧举，屈伸7次。

诀曰：膝直膀伸，推手自地；瞪目昂头，凝神一志；起而顿足，二十一次；左右伸肱，以七为志；更作坐功，盘膝垂眦；口注于心，息调于鼻；定静乃起，厥功维备。

总考诀曰：总考其法，图成十二。谁实贻诸，五代之季。达摩西来，传少林寺。有宋岳候，更为鉴识。却病延年，功无与类。

健康指导

易筋经气感强，收效快，尤其是内外兼修，身心同养，性命双修，具有御邪疗疾，延年益寿，开发潜能的功效。从中医研究的角度看，易筋经以中医经络走向和气血运行来指导气息的升降，在身体曲折旋转和手足推挽开合过程中，人体气血流通，关窍通利，从而达到祛病强身的目的。而按现代医学观点来看，修习易筋经，会使人体血液循环加强，从而改善人体的内脏功能，推迟衰老。

易筋经运动量较大，动作难度较高，因此，全套运动只适宜于体质较好的青壮年慢*患者。体质较弱者，可量力而行，有选择地*练其中几势或减少每势*练次数。心脑血管和哮喘病发作期间忌用。

余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼*气，*守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”本人愚见，略作解读。所谓“真人”，道家称修行有成的道士称为“真人”，是得道的高人，这种人一般都是仙风道骨，超凡脱俗，寿命可以比做南山，如果出现在金庸先生的小说里肯定武功高强，特别能打。这种人着实令人羡慕，能跟这样的高人学习，那不用问了。

那么“真人”们是怎样来生活的？是怎样来修行的？是不是每天搓*到凌晨两三点钟，狂饮豪赌，通宵达旦呢？不是，肯定不是，他之所以能够“寿敝天地，无有终时”，能够达到这样的目的肯定有他的秘密。这个秘密就是他们日常练功修行的方法——“提挈天地，把握阴阳，呼*气，*守神，肌肉若一”。“提挈天地”就是说显摆好姿势开始练功了，人立于天地间，要有一种顶天立地的气概，“天地人”三才合一，天地乃一大宇宙，人身乃一小宇宙，“其大无外，其小无内”是也！接下来要“把握阴阳”，“万物负阴而抱阳”，天下万物都离不开阴阳，讲究阴阳合度，不偏不倚。说白了就是要讲究自然放松，身心都要放松，不执着于物，进入混沌状态，“道本自然一气游”吗。

然后是“呼*气”，这是在讲呼吸，后世的几乎所有气功或者是内家拳桩功的练习方法里面都要求呼吸要“轻细均长”，而且还是要“精气”，这大概是要求练功要在空气新鲜的环境里进行。

“*守神，肌肉若一”，这八个字所透露的练功方法在王芗斋先生的著述里诠释的近乎完美，“*守神”是说练功的时候要做到“精神内敛，收视返听”，也就是王芗斋先生说的“神不外溢”，这样才有利于开发身体的潜能达到养生健体的目的，“自在自观观自在，如来如见见如来”看来佛家的高僧也懂得类似的养生*，“天下无二道,圣人无二心”。“肌肉若一”是说在身心放松的前提下达到整体如一的境界，这可不是说了就能做到的，王芗斋先生说要经过三年五载的桩功的练习才能达到“整体如铸,筋肉如一,毛发如戟,体如灌铅”的境界，也就是“肌肉若一”。“肌肉若一”是一种什么样的状态，我认为就是“形松意紧，肌松力绷”的状态，“返婴儿寻天籁”是一种状如婴儿般的状态，是一种返朴归真自然的状态，老子说的更好“专气至柔，能婴儿乎”。

真正的内功心法是不会外传的,因人而易,一般的内功心法都难找到合适的人练习，他们的心法多是一种真气或阴或阳，所以想要练习内功要看机遇了

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的*必背口诀30句和四川方言顺口溜问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！