轻生zui快不疼的方式，一个人如果有轻生的念头应该怎么办

大家好，如果您还对轻生zui快不疼的方式不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享轻生zui快不疼的方式的知识，包括一个人如果有轻生的念头应该怎么办的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一个人如果有轻生的念头应该怎么办

有轻生的念头有以下几种调节方式：

1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，zui后不再轻生。

2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让我们重新走出黑暗。

3、可以出去旅游，放松自己，将不好的情绪释放掉，就会更加珍惜生命，不会有轻生的念头。

人为什么有时候有轻生的念头

在头条看到有人问为什么顾城*，为什么海子*等问题。所有的*，都有原因。有的人是挫折，有的人是理想不得实现。

论*

——灵遁者

我开始重视一个问题了——*。在这个繁闹的世界上，很多人混沌的活着，什么也不觉……失眠、自闭、抑郁、恐惧……如此之多。*也就不奇怪了。

*原因可分为好多种，失恋、失业、疾病困扰……但大致可以分为两类：一是由于某事或某人的折磨或困扰所致。这种*的人都有这样你一个念头：活着是痛苦的，*是痛苦的源泉。二是由于自身的智慧，以为自己看透了这个世界或永远也看不透所致，即生存意义的缺失。我今天要聊的主要是后者，即天才的*。

我们爱智慧，从智慧中汲取欢乐和力量。但同时我们也要承受智慧的惩罚。所谓智慧的惩罚，多为以下几个方面：一、智慧面对无知和粗鲁时所感到和所遭受的*；二、对智慧的追求本身是没有终点的，而我们自身的局限性，将使这一目标永远无法实现。这就在某方面否定了智慧。对于人生的价值、人的起源、宇宙的起源……对这些zui原始问题的探索，似乎潜意识里有一种不安，所以说智慧本身包*一种绝望，或许说是挫折更合适。而这些恰恰是那些zui有头脑、zui具智慧的人所能体会到的。苏格拉底把哲学定义为：认识自己。然而他承认自己对自己一无所知。他总结说：“人的智慧是微乎其微的，没有价值。”另一位哲人恩培多也说：“人无法超越人的感觉和精神。”

我们瞧几个*的天才吧。梵高，一位天才画家。这是他的梦想，可他死后才得以实现。欣赏过《向日葵》的人会说：这向日葵生机盎然，积极向上，表现出顽强的生命力。那这是作者的真实写照吗？不！难道那火红的向日葵不是燃烧在梵高心底的一把火吗？《向日葵》是梵高在法国的南部阿尔所作。此前，他与人合作办画社，因观念分歧，很快告败。之后，他的“疯病”时常发作。在那里，他被南方的景色吸引了，他写道：在我的眼里，此间的乡间，气氛宁静，色彩绚丽……与日本版画中见到的一样。所以说，《向日葵》是梵高的向往，不是人生态度。

事实上，梵高几乎一直郁闷着活，他的基本生活，也需要兄弟接济。他曾割下自己的耳朵并用手帕包着，送给了一个jinv。他向人们说：“你有钱，我有耳朵”。之后，他被送入疯人院。这就是梵高，他愤怒了。《自画像》是他1889年所作。他给朋友写信说“我希望你能看的出我的面孔比过去平静多了，尽管我自己觉得比以前更茫然呆滞了些……”但这幅画在我看来，那面孔绝非平静、呆滞；反而有坚定、专注。正如他所说：“一个人毕竟不应该仅仅作画，他还必须跟人见面，必须不断调整自己的情绪。”显然他不想被认为是“疯子”。

1890年7月29*持枪*，结束了自己的生命。此前27*就*过，未打中心脏。他为什么不当时补一枪？说明他还是犹豫了，但是29*放下了犹豫。这就是梵高，他认为：活着是痛苦的，对自己，对别人都是。所以他离开了。我想类梵高一样的*者，有海明威、海子等。海明威给人上的感觉是傲慢、冷漠、玩世不恭。他酗酒，和斗牛士厮混，在公共场所打架。你惊讶吧？这样的一个人是《老人与海》的作者，*得主。他的行为、话语与《等待戈多》中所述如出一辙。他随心所欲，用自己的行为来抵抗他内心与现实的矛盾。《老人与海》中那个果断、坚强、睿智的老人是他心目中的渴望。可他自己呢？似乎永远不能达到。带着这样的心魔和病魔，他累了，于1961年*。

海子是一位卧轨*的中国诗人，他是为什么*呢？他的回答是：我只愿面朝大海，春暖花开。老舍呢？他受不了挫折和*，投湖而死。在那个大背景下，很多人都绝望了。正如一位诗人写道：一切都是命运|一切都是烟云|一切都是没有结局的开始|……一切信仰都带着*|一切爆发都带着片刻的宁静|一切死亡都有冗长的回音。

*者如亚里士多德，一位伟大的哲学家，跳海*。他说：“愿厄里帊的水淹没我吧，因为我无法理解它。”或许他的*还有他因，但有一点是清楚的，那就是智慧的惩罚。苏格拉底也是，他死时大呼：“我*，你们活着，上帝知道谁活的更好。”他坚持自己，并为之付出生命。他说过：我所知道的，就是我什么也不知道。萨特也说：“生活给了我很多，同时让我明白，这一切并没有多少意思。”这些人类中的佼佼者*，有时让人费解。其实也很简单。

小到一滴水，大到一个宇宙，其实内涵是一样的丰富。我们追求智慧，智慧却在一方面否定了智慧的价值。但这并不意味着，我们停止对智慧的追求。相反，智慧变的更加有魅力，我们更爱智慧。从智慧中汲取的欢乐和力量足以在黑暗中前行。

正如马克思说的：“人可以认识世界，并且不断深化认识。”但人类不能彻底的、绝对的认识世界，如果时间、空间是无限的这一命题成立。更何况时间、空间是在变化的，尽管是有规律的变化。可人类呢？人类是一个无限的存在吗？我想没人敢回答“是”。就像时间和空间有尽头吗？这个问题本身让你难为。但是我们还是回答了。从现在的认知水平来看：它们是没有尽头的。……所以说人类与宇宙的同一，是内容上的同一，不是形式上的。

大家都看到了，zui具智慧的人都*，那么平凡的人*就不奇怪了。zui后我要说：生命是宝贵的，短暂的，为自己，为别人，都应该去珍惜。*绝不是解决问题和回答的zui好方式。只有经历了风雨，才能更加感受到看到彩虹的那份欢乐。人生没有过不去的坎，在等一下，再努力一下……就回看到光明。假如梵高等等，那么他就会知道他被公认是天才画家；假如老舍等等，大背景立即转变……请记住马克思的话：“事物的发展曲折的，甚至得反复的，但要坚信未来的光明。”智慧之花，如火一样灿烂，永远都在黑暗里给你光明。智慧没有惩罚，惩罚来着我们自己。

摘自*学者，诗人，作家，国学起名师灵遁者散文作品。

减轻临终老人痛苦的方法及意义

临终老人的心理特征是很多家属关心的总题，生老病死是我们每一个人都必需经历的阶段，但在临终前给予亲人zui贴心的照顾才会让他安心的离去。一起来看看减轻临终老人痛苦的方法及意义吧！

1、怎样减轻临终老人痛苦

临终病人的心理过程常经历了拒绝、愤怒、挣扎、沮丧、接受几个过程，而临终关怀就是使垂危病人在人生旅途的zui后一段过程中得到需要的满足和舒适的照顾。其内容主要包括:身体的照顾，以减轻痛苦、补充身体能量为主;心灵的关怀，减轻恐惧、埋怨及牵挂等，让患者保持信心等。

2、什么是临终

临终即将死。当患者走向他生命中zui后一个阶段时，身体都会发生一些转变，家属需要清楚并留意。但并不是每位患者都会有同样的变化，有些症状可能不出现，也不是所有的症状都会在同一时间出现。

3、临终前的症状

3.1、吞咽困难，越吃越少:因身体*功能日渐衰竭，此时患者吞咽功能减退或拒食等现象，造成患者食量少、无食欲、吃不下或不想吃等，此时患者可能并不会感到饥饿，可能无法消化及代谢食物，所以不要强迫患者进食，以免增加患者的困扰。即使没有进食，也要定时清洁患者的口腔，保持其口腔湿润。

3.2、濒死喉声:由于机能的衰竭，患者无力将集聚喉头部的口腔分泌物吞下或排出，或肺部的分泌物增加，于吐气时发出痰音般的嘎嘎声(痰音在吸气、吐气都会发生，嘎嘎声只有在吐气时才有，而且声音较明显)。此时如果给患者吸痰也只能缓解几分钟。也可以把患者的头侧转，或抬高床头，会使呼吸容易些。

临终关怀的目标

可让室内的灯光柔和些，播放轻柔或患者喜欢的音乐。经常跟患者保持对话，可以靠近他慢慢说，表达自己的感受。

临终关怀目标是提高患者的生命质量，通过消除或减轻病痛与其他生理症状，排解心理问题和精神烦恐，令病人内心宁静地面对死亡。同时，临终关怀还能够帮助病患家人承担一些劳累与压力。

临终关怀不同于安乐死，这即不促进也不延迟病人死亡。其主要任务包括对症治疗、家庭护理、缓解症状、控制疼痛、减轻或消除病人的心理负担和消极情绪。所以临终关怀常由医师、*、社会工作者、家属、志愿者以及营养学和心理学工作者等多方面人员共同参与。

在临终阶段，癌症病人除了生理上的痛苦之外，更重要的是对死亡的恐惧。美国的一位临终关怀专家就认为“人在临死前精神上的痛苦大于*上的痛苦”，因此，一定要在控制和减轻患者机体上的痛苦的同时，做好临终患者的心理关怀。

临终关怀的意义

1、临终关怀符合人类追求高生命质量的客观要求随着人类社会文明的进步，人们对生命的生存质量和死亡质量提出了更高的要求，向迎接新生命、翻开人生历程的di一页一样;送走、合上人生历程的zui后一页，划上一个完美的句号。以便让患者在死亡时获得安宁、平静、舒适，让家属在病人死亡后没有留下任何遗憾和阴影。

2、临终关怀是社会文明的标志每一个都希望生的顺利死的安详。临终关怀正是为让患者尊严、舒适到达人生彼岸而开展的一项社会公共事业，它是社会文明的标志。

3、临终关怀体现了医护职业道德的崇高医护职业道德的核心内容就是尊重患者的价值，包括生命价值和人格尊严;临终关怀则通过对患者实施整体护理，用科学的心理关怀方法、高超精湛的临床护理手段，以及姑息、支持疗法zui大限度地帮助患者减轻躯体和精神上的痛苦，提高生命质量，平静地走完生命的zui后阶段。

一、怎样减轻临终老人痛苦

1、临终老人有哪些心理特征

1.1否认期

认为自己的病是检查错误，医生失误，往往要求进一步检查或更换医生、医院;

1.2愤怒期

明确死亡即将到来时，出现压抑、忧愁，终日愁眉不展或者焦虑、愤怒，认为对自己不公，可能会仇视家人及周围人;

1.3抑郁或绝望期

临终老人变得冷静，进入既绝望又希望出现奇迹的矛盾心理，有人也会出现轻生念头，希望摆脱痛苦，减少家属的各种负担;

1.4接受期

在没有希望时，出现悲伤、抑郁，zui后万念俱灰，平静地或不平静地接受死亡这一事实。具体到个人，各阶段可能没有明显的界限，甚至会重叠、反复出现。同时也因周围人群的'心理干预而出现不同的心理变化。

2、临终老人有什么生理表现

2.1疼痛

疼痛是临终老人备受折磨的zui严重的症状，尤其是晚期癌症患者。其他终末期病人发生严重疼痛情况较少。在生命的zui后几天，超过一半的人会有新的疼痛产生。控制疼痛应及时、有效，正确使用“三阶梯法”。止痛药应规律、足量应用，而不是必要时才用，等到疼痛发生时再控制比预防疼痛发生更困难。对无法口服止痛药造成的不安与痛苦，可使用如皮肤贴片、舌下含服、静脉或肌内注射等各种方式给予止痛药。除了药物止痛，还可采用其他方法缓解疼痛，如:松弛术、*术、针灸疗法、神经外科手术疗法等。此外，如果疼痛难以控制，没有食欲，不要勉强老人进食，以免增加老人的负担与痛苦。

2.2呼吸困难

痰液堵塞、呼吸困难是临终老人的常见症状。应及时吸出痰液和口腔分泌液。当呼吸表浅、急促、困难或有潮式呼吸时，立即给予吸氧，病情允许时可适当取半卧位或抬高头与肩。有的老人由于快速呼吸加上焦虑而引起喘息，可根据医嘱应用抗焦虑剂，必要时降低呼吸速率;同时开窗或使用风扇通风，护理人员平静的仪态，用手轻柔地抚摸病人加上和声细语，有利于帮助病人保持平静。此外，老人出现痰鸣音即所谓的“濒死喉声”，可使用湿冷的气雾进行雾化，促使分泌物变稀，易于咳出。床旁备好吸引器。对张口呼吸者，用湿巾或棉签湿润口腔，或用护唇膏湿润嘴唇，老人睡着时用湿纱布遮盖口部。

3、临终老人有什么心理表现

有的老人去世前会出现谵妄等神志变化，需考虑癌症脑转移、代谢性脑病变、电解质不平衡、营养异常、或败血症等因素。症状在下午或晚上会更严重。老人的躁动不安需密切观察，找出可治疗原因，如:疼痛、脑缺氧、气喘、膀胱或直肠胀等，并给予对症处理。

二、临终老人怎样饮食

1、鼓励病人树立正确的死亡观。努力减轻和消除恐惧感，尽量使心情愉快些，在病情状况允许的情况下，鼓励老人争取多吃一些。

2、适量营养。饮食必须新鲜，且易消化吸收，蛋白质丰富的小块食品应随时备好以满足老人需要。一般鼓励老人每天至少喝半杯牛奶或豆浆;持2～3种以上新鲜蔬菜，如小豆菜、油菜、苋菜、胡萝卜等，其中必须有一种是深绿色或深huangse的蔬菜;多吃些水果或饮料，每天至少补充1500～2000毫升的水。

3、按症选食。按照临终老人的不同症候，吃些相应的食物。例如:便血可选吃有止血功能的紫茄菜;痰多气喘者，可选用萝卜、枇杷、生梨等;咯血者可吃鲜藕、荠菜等;有噎嗝、反胃者宜吃牛奶、韭菜汁等;口干时，吃流体或湿的食物;咽痛时吃西瓜等等。

4、按“性”选食。合理运用食物的性味功能来选食，临终老人一般不宜食用甲鱼，因甲鱼性凉补血，性冷滋腻，且不易消化;生姜、花椒、大蒜等性热，食后则生内火热毒内蕴。

三、临终老人怎样护理

一旦老人知道自己将离开人世，医护人员应该给病人zui大的心理安慰和支持;*必须耐心观察，鼓励老人表达自己的意见，要善于从老人的言语和非言语中了解他们的真正需求，要主动配合病人和家属，帮助解决实际问题，充分体现医护人员对老年人的尊重。

了解老人临终前的心愿，倾听老人的心事，尽量满足老人要求，使其没有遗憾的离开人间。对一直清醒或者清醒与紊乱之间的病人，要不断的对昏迷老人讲话是很重要而有意义的。

尊重老人的民族习惯及宗教信仰，满足其精神及自尊的要求，护理人员要尽量保持老年人身体的清洁和衣着的整洁，使其死的有尊严。护理人员要对临终老人表达明确、积极、温馨的关怀，直至他们离去。

对临终老人躯体的护理应尽量照顾老人的自尊心，维持其尊严和保持身体的完整形象。

坠楼身亡的人痛苦吗

坠楼身亡的人痛苦吗

坠楼身亡的人痛苦吗，在现代社会，由于各种生活压力，抑或是遭遇了人生路上的绝境，有些人很可能就会想不开，我想我们应该都听说过不少**的悲痛事故。，呢么坠楼身亡的人痛苦吗

**真的只有一瞬间的痛苦吗？

在迈开脚，踏出*的那一步后，身体在重力的作用下会急速向下*，空气增加的压力会不断地钻进鼻子、耳朵、喉咙，你的耳膜会感到撕裂搬的疼痛。心脏也会越跳越快，让你感到呼吸困难，就好像有人掐住了你的脖子似的窒息感会越来越强烈。

除了身体上的不适外，还有心理上的不适，你的本能开始疯狂的报警，大脑神经会变得异常敏感，身体会疯狂分泌肾上腺素，把你对死亡的恐惧无限拉大。

此时神经反射速度加快，大脑运算能力达到了一个新的高度，你的视觉处理速度会从每秒的25帧变为几百帧，此刻你眼前的世界就像是放慢了10倍。

*者眼中的世界

你以为*跳下去只是几秒钟的事情，但研究表明，在*者眼中时间会过的无比缓慢，感受痛苦的时间也会很长，甚至在这个过程中还会无比的后悔、绝望，但此时，你已无路可退，只能伴随着绝望继续下坠。

而在持续下坠的过程中，大脑、眼睛会不断充血，当你从高空望向地面时，你的眼前只有一片模糊。

你的肌肉和血管也会因为感到死亡的威胁而开始收缩，身体会条件性的抽搐、关节不自觉的弯曲，而你在空中就像被束缚了一样，完全无法再反抗、再逃离。

zui后，几秒后也许在你的感觉中已经痛苦的等待了好久好久之后，你就会重重的砸向地面，接触地面的瞬间，碰撞的反作用力会猛然推向你的骨头、内脏、肌肉组织，就像被狠狠摔向地面的西瓜一样，瞬间四分五裂。

你会清晰的感受到自己的头骨碎裂的声音、身体各处*的破碎都会让*者痛苦不已，zui终，在痛苦中死去。

更痛苦的是，如果*后还没有死去，就会被拉到医院中抢救，各种身体*的修补、骨头碎裂的痛苦，这些*与精神上的痛苦连止疼药都不起作用，让你即使在昏迷中都无法摆脱。

好多对生活失去信心的人选择**，默默的把周围人的生活搞得一团糟，自己不想活，周围的人也过得不得安宁。所以在你遇到困难想寻求解脱的时候，你应该先想想你自己的家人，你的孩子们，或许你会有继续活下去的勇气。要记住*可是很痛苦的哦！

*死亡直接的原因就是人体内脏受到强烈的外力撞击而受损导致大量出血，然后再来看看客观原因：学过物理的人应该知道力是有反作用的。举个例子：我们用手打墙,手也会疼、是因为我们打出去的力到了墙里,墙它本身就会把那个力给弹回来,弹到手上,所以手会疼。

然后再谈谈*、*的人一般会站在很高点,因为那样会有很大的势能,从高处下落的物体会把势能一点点转化为动能,那物体离地面越近,动能越大、当物体达到地面时就会有股无比强大的力量撞击地面、当然,受反作用力影响,地面会将把那巨大的力量反弹到那个物体身上。

那物体,就是人的身体,而那股力量的'巨大和突然直接贯穿了人的身体导致人体内部内脏全毁,内部大出血。不过还要看楼层的，要是楼层低并且撞击地面的部位非致命便可以存活，但是楼数一旦超过5楼就会极为危险，而且有两种华丽着地方式。

1、头着地，脑浆满大街，对自己来说是zui快速的死法，对扫地阿姨来说是个悲剧。

2、脚着地，有一个人**一不小心脚着地，下半生骨头全部撞碎，而却变成一堆烂肉，上半身还没损坏，所以还有意识的爬了几米，就像半截身子的丧尸一样，好惨。

人的*，99%都是要后悔的，就是说在实施了*行为之后，肯定要后悔，因为死的过程非常难受！所以很多防煤气熏自己的都会有自救措施，很多都能活命，因为死的过程中他们会感觉很难受，同时要想回头又很容易，砸破玻璃就行了；所以以前人们喜欢选择把自己*在石头上跳河、上吊……因为这样即便是自己后悔了，也没有办法补救。

后来人们生活的环境变了，都市化程度高了，高楼大厦多了，人们想死，zui方便的手段就是从自己的居所或者办公室的窗户跳出去，而且一旦跳出去，就不可能有自救的可能。这样才能真的*……

如果要从物理学的角度来分析，其实也很不容易，与个体的密度、当时的风速，具体的高度都有关系，实际上是一个加速度和动量的问题。不过，没有必要仔细地研究啊，我们活着不是很好吗？再有，摔下来的感觉恐怕也只有跳下去却侥幸生存的人才知道啊。其实，有了想死的决心，也就具备了减少痛苦的决心，还何必*呢？否则也只会给家庭带来更大的痛苦。

虽然不知道你经历了什么，会有轻生的念头，人生说短也不短，说长也不长，也许你以看透人生，唯有*能让你痛快，可你有换位思考问题的严重性吗？想死，很容易！想精彩地活着，比登天还难！母亲生你的时候，已经做好把你顺利生下，自己可以无所谓的心理准备了！

1、人坠楼时是瞬间死亡么？会感到疼痛么？

我觉得人坠楼就看跌到身体什么位置]，若是头触地可能会瞬间死亡，不会有知觉，大脑没有反应了。

若是其它部可能不令立即死亡，会疼痛感。

2、问一下大家*死去的那一瞬间会不会有痛苦呀

当然会疼了！

我估计应该是疼死的！

没有什么过不去的坎，生活即使压力再大还是可以看到许多风景的，早早的去了就不后悔吗？

这个世界挺好的

3、人在*时摔的一瞬间会感觉到疼吗？

不知道你为什么想问这样的问题？

你是成年人还是未成年人？

你的生活中遇到什么不开心的事情了吗？

每个人的生活都不可能一帆风顺，遇到什么困惑可以说说，这里的很多朋友都会设法帮助你，还是不要想着放弃自己的事情了。

请你一定要保重。

4、人在*坠地死亡的瞬间会不会感觉到剧烈的疼痛

首先⒈*是在高空中你会很*，*得比死还难受、有种离天堂很近德感觉。

然后⒉事故发生时在正常人的情况下你会发呆，暂时迷失一部分神经。

等到清新时你就会疼德要死了、、、、、

5、**（落地的一瞬间）是什么感觉

会痛，但是一般当跳出di一步的时候大多数人都会后悔但是……等待的是鲁莽的代价……

6、坠楼的一瞬间,身体轻飘飘的,落地后,身体会疼吗?

头先落地没了知觉就不疼,

要想不开是迈,

那加油,

我支持你

7、*坠地的瞬间，会不会有痛的感觉啊？

不会,因为神经传导也需要一定的时间,而且在摔了之后的一段时间内因为震动过大,神经失去正常的感觉传导作用也不会痛

8、*痛苦吗

*是很痛苦的。

摔在地上的一瞬间，你的骨头与内脏被力的作用下挤压破碎，大脑能被*地失去知觉，虽然死是一瞬间的事，可是如果你跳的楼层不对你可能就是疼死而不是摔死，而且死还是不要选择*，为了那栋楼的人。

活下去挺好的啊，*干什么？

关于本次轻生zui快不疼的方式和一个人如果有轻生的念头应该怎么办的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。