免费心理健康测试学生(有哪些适合中学生的心理健康测试题)
- 作者: 禹钢
- 来源: 投稿
- 2023-08-02
很多朋友对于免费心理健康测试学生和有哪些适合中学生的心理健康测试题不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
2019年中学生心理健康教育测试题大全
下面有40道测试题,根据你近期的情况,请你认真回答,这里没有对和错之分,完全符合你的打√,完全不符合你的打×,有点符合的打△
测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。()
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。()
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。()
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。()
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。()
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。()7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。()
8.感到很多事情不称心,无端发火。()
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。()
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。()
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。()
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。()
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。()
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。()
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。()
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。()
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。()
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。()
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。()
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。()
21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。()
22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。()
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。()
24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。()
25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。()
26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。()
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。()
28.一旦离开父母,心里就不踏实。()
29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。()30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。()
31.站在经常有人*的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。()
32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。()
33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。()
34.经常怀疑自己发育*。()
35.一旦与异*往就脸红心慌或想入非非。()
36.对某个异*的每一个细微行为都很注意。()
37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。()
38.经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。()
39.经常有离家出走或脱离集体的想法。()
40.感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或*。()
评价参考:
1)0-8分。心理非常健康,请你放心。
2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4)31-40分。黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
5)41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。;
有哪些适合中学生的心理健康测试题
测试:*你的优点缺点
(共11小题)每个人身上都有优点和缺点,正如一个*有正反两面一样。而在认识别人或者自己时,人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点,但这是不客观的。赶快完成以下的测验,一次过*你的优缺点!
START:放假时你会想去哪里玩?
A、游乐场——1
B、看电影或逛街——2
1、若要帮妈妈做家务,你会选择做哪一样?
A、洗碗——4
B、洗厕所——6
2、与朋友一起看VCD,一般会选择去谁家?
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜欢的人表白,你会用什么方式?
A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7
B、用电话直接告白——6
4、有异性向你表白,你会先告诉谁?
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜欢看哪类书?
A、爱情小说——9
B、悬疑推理小说——10
6、如果有人说huangse笑话,你有什么反应?
A、第一时间离开——7
B、默不作声,在一旁听——5
7、睡觉时你会穿什么衣服?
A、运动衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、买衣服不知该挑哪一件时,你会问谁的意见?
A、店员——5
B、同伴——9
9、对你来说,下面哪一样东西比较重要?
A、相册——A型
B、饰物——B型
10、你会去看哪一项运动比赛?
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
11、若和家人去旅行,你会去哪里?
A、去温泉区悠闲地度过——D型
B、到名胜景点观光——C型
答案分析:
A型温柔的爱哭鬼
优点:温柔是你的一大魅力,你对任何人都十分亲切,所以大家都很喜欢你,而你也乐于助人,看到别人有困难一定不会袖手旁观。
缺点:爱哭的你感情十分丰富,一点小事都会令你大哭一场,看书、看电影更是你尽情流泪的时候。
B型可靠的朋友
优点:你是朋友、同事的顾问和智囊,只要一遇到问题,他们一定会第一个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见,朋友们视你如良师益友。
缺点:你有时会很慌乱,又有马虎的一面,不过这些都是在一些小事上,要不大家怎会让你当顾问呢?
C型没耐性的开心果
优点:你是大家的开心果,任何时候都是话题多多、快乐无比,脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。
缺点:你的弱点是没有耐性,对人对事总是三分钟热度,很快就会厌倦,做事也容易半途而废。
D型罗嗦的工作狂
优点:努力、认真是你的最大优点和魅力,做任何事情你都会全力以赴做到最好,绝不会半途而废,而且你做任何事都有好成绩,因此常常成为别人的偶像。
缺点:罗嗦是你的缺点,如果你要解释什么,一定会长篇大论、滔滔不绝,像老太太一样长气
2022中小学生心理健康测评多少分及格
光亚学校小学部
尊敬的家长:
《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。我校定于11月上旬起对全校学生进行本年度《体质健康标准》测试工作。现特将各年级检测项目告知家长,希望家长朋友们积极配合,带领孩子一起充分利用好居家锻炼时间,拟定锻炼计划,坚持每天锻炼,督促孩子认真完成每天的训练作业,力争检测出好成绩。测试项目如下:
一、评分标准
1、得分及等级。
本《标准》各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级
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