怎样开导性格内向的人(怎样开导内向的孩子)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎样开导性格内向的人的问题，以及和怎样开导内向的孩子的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

如何开导心理孤僻的人

如何开导心理孤僻的人

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金huangse的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

孤僻的人就是不爱讲话，不能和正常人保持正常关系不合群，在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、不合群，缺乏群体的支援，忧心忡忡，易出现恐怖心理。这种消极情绪长期困扰，不但影响学习，而且损伤身体。1.正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕;另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。2.学习交往技巧，优化性格。可看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊，愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。3.培养自信心。自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信：①重新审视自我。你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项、右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。②适时地进行自我激励。在JS面授班上，老师有没有让每个学员都站起来大声地说出一句自我激励的话？这其实就是为了提高学员的自信心。卢梭曾经说过：我不比别人更好，但我就是我。这句话让我很受鼓舞。当我确实不如别人时，我会对自己说：我会抓紧锻炼自我，走上自己的成功之路。当我遇到困难或挫折时，我会对自己说：只要全力以赴就不是愧对自己;有了这次的经验，下次我就会做得更好。③必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃，不切实际的目标应该放弃，百分之百的完美主义标准应该放弃。运用二八定律来衡量自己的能力，即十件事情中做好了八件就应该感到欣慰和满足。④培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中，找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬！⑤肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把成功看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的档案档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有成功与挫折之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说一事无成、一无是处呢？知道能把事情做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。⑥。计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。但已做妥的工作并列出来，可是长长的一张单子啊，能力还真的高呢，能这样想，立刻便自信心大增，不会萎靡。4.改掉交往中胆小的毛病：首先，要时时想到自已是一个*的人，堂堂起正正的人，自已和他人在人格上是平等的，大可不必未曾开言矮三分。人各有优势，通过交往，可以互相取长补短。只要你有了信心，胆子会壮的。其次，要树立必胜的信心，即把主动和别人说一次话，或主动邀请别人做一件事，当着一次胜仗来看待。你可以这样暗示自已，我主动与你交往，即使你不理我，我也算取胜了。经过一段时间的锻炼，一旦你经常品尝到胜利的滋味，你的胆怯心理就会逐渐被克服。总之，要面对现实，主动和别人交往、交往，树立信心，增强自尊，这样会体会到与人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，胆怯就会减少一分。

【灵通深圳心理咨询】孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠|深圳心理咨询。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理/心理咨询。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、不合群，缺乏群体的支援，忧心忡忡，易出现恐怖心理。这种消极情绪长期困扰，不但影响学习，而且损伤身体。1、正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕;另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心/心理咨询。这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。2、学习交往技巧，优化性格。可看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊，愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。3、培养自信心。自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信：①重新审视自我。你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项、右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。②适时地进行自我激励。在JS面授班上，老师有没有让每个学员都站起来大声地说出一句自我激励的话?这其实就是为了提高学员的自信心。卢梭曾经说过：我不比别人更好，但我就是我。这句话让我很受鼓舞。当我确实不如别人时，我会对自己说：我会抓紧锻炼自我，走上自己的成功之路。当我遇到困难或挫折时，我会对自己说：只要全力以赴就不是愧对自己;有了这次的经验，下次我就会做得更好。③必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃，不切实际的目标应该放弃，百分之百的完美主义标准应该放弃。运用二八定律来衡量自己的能力，即十件事情中做好了八件就应该感到欣慰和满足。④培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中，找一样来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬!⑤肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把成功看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的档案档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有成功与挫折之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说一事无成、一无是处呢?知道能把事情做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。⑥.计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。但已做妥的工作并列出来，可是长长的一张单子啊，能力还真的高呢，能这样想，立刻便自信心大增，不会萎靡。4、改掉交往中胆小的毛病：首先，要时时想到自已是一个*的人，堂堂起正正的人，自已和他人在人格上是平等的，大可不必未曾开言矮三分。人各有优势，通过交往，可以互相取长补短。只要你有了信心，胆子会壮的。其次，要树立必胜的信心，即把主动和别人说一次话，或主动邀请别人做一件事，当着一次胜仗来看待。你可以这样暗示自已/心理咨询，我主动与你交往，即使你不理我，我也算取胜了。经过一段时间的锻炼，一旦你经常品尝到胜利的滋味，你的胆怯心理就会逐渐被克服。总之，要面对现实，主动和别人交往、交往，树立信心，增强自尊，这样会体会到与人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，胆怯就会减少一分。

实话说很难改变

我和你一样不太合群朋友不多

但我并不觉得怎样倒是觉得一堆人闹轰轰的没什么意思自己一个人倒是清静

不知道你怎么想的

既然本性如此做好自己就是了何必强求些无所谓的东西

连自己都反感讨厌的话自然不会快乐

孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、不合群，缺乏群体的支援，忧心忡忡，易出现恐怖心理。这种消极情绪长期困扰，不但影响学习，而且损伤身体。1.正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕;另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。2.学习交往技巧，优化性格。可看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊，愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。3.培养自信心。自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信：①重新审视自我。你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项、右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。②适时地进行自我激励。在JS面授班上，老师有没有让每个学员都站起来大声地说出一句自我激励的话?这其实就是为了提高学员的自信心。卢梭曾经说过：我不比别人更好，但我就是我。这句话让我很受鼓舞。当我确实不如别人时，我会对自己说：我会抓紧锻炼自我，走上自己的成功之路。当我遇到困难或挫折时，我会对自己说：只要全力以赴就不是愧对自己;有了这次的经验，下次我就会做得更好。③必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃，不切实际的目标应该放弃，百分之百的完美主义标准应该放弃。运用二八定律来衡量自己的能力，即十件事情中做好了八件就应该感到欣慰和满足。④培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中，找一样(刚刚开始时，一样就够了)来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬!⑤肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把成功看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的档案档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有成功与挫折之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说一事无成、一无是处呢?知道能把事情做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。⑥.计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。但已做妥的工作并列出来，可是长长的一张单子啊，能力还真的高呢，能这样想，立刻便自信心大增，不会萎靡。4.改掉交往中胆小的毛病：首先，要时时想到自已是一个*的人，堂堂起正正的人，自已和他人在人格上是平等的，大可不必未曾开言矮三分。人各有优势，通过交往，可以互相取长补短。只要你有了信心，胆子会壮的。其次，要树立必胜的信心，即把主动和别人说一次话，或主动邀请别人做一件事，当着一次胜仗来看待。你可以这样暗示自已，我主动与你交往，即使你不理我，我也算取胜了。经过一段时间的锻炼，一旦你经常品尝到胜利的滋味，你的胆怯心理就会逐渐被克服。总之，要面对现实，主动和别人交往、交往，树立信心，增强自尊，这样会体会到与人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，胆怯就会减少一分。

多和人接触。

孤僻常表现为独来独往、离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视心理；凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。

就是你时常的关注他或她，关心他或她，他或她会感受到的刚开始不能直接说咱俩做朋友或者其他的话语，孤僻的人有警惕心。刚开始要跟他或她随便聊几句，后来聊的多了，你觉得时机成熟了，就可以了！

内向的孩子怎样开导

从小胆小内向，到礼貌大方！如何解决娃内向的问题

大人们都喜欢聪明伶俐的孩子，老师们也喜欢比较活跃的孩子，因为沉闷的孩子们，不喜欢跟别人说话，老师提问题也不会主动回答，但是孩子的性格并不是我们能决定的。

他们的性格很大一部分原因都取决于父母的性格，也就是说性格是可以遗传的，但是这种遗传其实并不稳定，很容易就会受到后天环境的影响。

小丽有一个非常可爱的孩子，因为小丽儿子长得实在是太好看了，别人见了都非常的喜欢，但是随着孩子的长大，小丽发现儿子在外人面前总是露怯，不敢跟外人说话，但是在自己面前却是很活泼，小丽觉得儿子的性格随了他爸。小丽带孩子出去玩的时候，孩子一点也不活泼，也不跟其他孩子一起玩，因为他觉得他不熟悉那些孩子。

学校老师也向小丽反应过他儿子的问题，因为这个孩子实在是太内向了，不会主动跟别的孩子交流，面对老师提问的问题，他也一句话都不说。

这可愁坏了小丽，孩子这样的性格真的是不利于他的成长，于是小丽就各种开导孩子，希望孩子可以慢慢的开朗起来，皇天不负有心人，经过长时间的努力，小丽儿子终于变得开朗起来，在外边，他也会主动跟小朋友打招呼了，甚至还主动帮小区里的爷爷奶奶搬东西。

小孩子有哪些表现，我们可以认定为这个孩子性格内向呢？

1、不喜欢跟别人接触

一般内向的孩子，zui不喜欢的就是跟别人接触，因为遇见不是很熟悉的人的时候，他们不知道该如何跟他们交流，这时候他们就会变得手足无措，想把自己关在屋子里谁也不见，于是在一个空间里待的时间久了，他们就不愿意出门跟其他人玩。

2、不爱说话

沉默寡语也是孩子内向的表现，他们更喜欢跟自己的父母接触，也只喜欢跟父母说话，但是跟父母的话题也不是很多，他们更喜欢把事情藏在心里。孩子在学校也会有这样的表现，那就是不敢跟其他同学说话，下课了也不跟他们一起出去玩。

作为家长的应该怎么做才能让孩子变得外向？

1、多开导孩子

其实想要让孩子变得外向，离不开家长的教育，内向的孩子不喜欢把心事告诉家长，因为他们也不知道该怎么跟家长交流，所以家长就需要多开导开导孩子，经常跟孩子聊天，让孩子知道自己希望让他们可以变得活泼，让孩子信任自己，多给孩子讲一些外界有趣的事，让他们对外界充满向往，慢慢的孩子就会愿意接触其他的小朋友。

2、多带孩子外出

其实多带孩子出门也是可以让孩子变得内向的，因为他们内向，所以他们不敢接触其他的新事物，他们害怕出门，所以家长可以多带孩子出门，让他们见到更多的人和有趣的事，并且告诉他们，外面的小孩子都想跟他玩，大人们也很喜欢他，让他们慢慢放下内心的戒备，愿意主动出门玩。

其实孩子们天生就会对外界感兴趣，只是他们内心比较害怕而已，所以只要父母能够耐心地引导他们，多带他们接触外界，再内向的孩子也会变得外向的，zui后，希望每一个孩子都可以开开心心的度过每一天！

性格内向的男孩子应该怎样引导

每个人都有不同的性格，并不是说所有外向性格都是好的，所以内向性格也不是错误的。内向性格的孩子心思比较细腻，做事比较严谨。追求事物的稳定性。并不是只有外向性格的男孩子才能得到发展内向性格的孩子由于性格优势更适合做一些细致精细方面的工作。如果感觉到孩子的性格过于内向，或者话比较少的话。家长可以在日常生活中多多与孩子交流健健培养孩子的多方面兴趣有助于孩子性格的培养

怎样开导内向的孩子

1、对于内向性格的孩子多表扬，孩子都喜欢自己的行为得到他人的肯定和赞扬，性格内向的孩子尤其需要。与性格外向的孩子不同，他们需要的表扬应该是温和的，不是大张旗鼓的，他们的脸皮薄，比较害羞。

2、多与同龄人交往，相较于父母，孩子可能和同龄人应该更有话说，所以可以多为孩子创造与同龄小朋友交往的机会。

比如把小朋友邀请到家里来，让自己的孩子*主人，他们会很乐意招呼自己的小伙伴，这么做可以逐渐孩增强子的自信心，让他的性格变得开朗起来。

3、引导内向性格的孩子多表达，沟通是人与人交往zui好的方式，内向性格的孩子的表达能力不差，但不像外向性格的孩子争着说话，他们比较被动，宁愿做听众。家长需要察言观色，给他们安全感，多加引导，那么他们也是乐于表达的。

4、让孩子锻炼*，孩子如果比较内向，不喜欢与外界接触交流，比较好的应对方法就是让孩子*做一些事情，比如去超市买瓶酱油，或者是和邻居借点东西等等。这些锻炼会让孩子变得更加*，也敢于去接触自己喜欢的事物。

5、提高安全感，尊重孩子的社交习惯，内向性格的孩子往往是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，总觉得自己不够好，不敢大胆表达自己的想法。

同时，家长应该尊重孩子的社交习惯，让他去做自己喜欢做的事情，不要事事约束和*他，这样让他变得更加胆怯。

6、营造和睦的氛围，父母要营造一个温暖家庭环境，孩子在处于这样的环境里面，会非常有安全感，也会更乐意和父母交流，有助于培养开朗的性格。

7、制定社交目标，与孩子面对面，一起讨论并制定社交目标。了解孩子感兴趣的社交活动，尊重他们的想法。社交活动可以与孩子的兴趣爱好相结合。对于自己感兴趣的活动，孩子自然会积极与成员互动，从而建立深厚的友谊。

怎样开导性格内向的人和怎样开导内向的孩子的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！