青少年心理医生去哪里看(青少年心理医生*想给孩子做心理咨询。)

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青少年心理辅导去哪里

青少年心理辅导可以去医院找心理医生。

青少年若是心理有什么问题需要疏导时，可以去当地的三甲正规医院挂心理医学科或者精神医生科，也可以先做一个心理咨询评估。青少年克服自己过分追求完美的性格或方式，把事情变简单，把握实质。即抓主要矛盾，这样就可以缓解压力。而不要胡子眉毛一起抓。

青少年是人刚发育的阶段，心理问题也会随之而来。青少年可以向亲朋好友倾诉。倾诉就会宣泄*情绪，交流就会感受关心，也会获得放松缓解压力。放慢节奏留有休息时间。初中生劳逸结合效率高，而压力能缓解。

青少年高效减压的方法：

1、一吐为快

假如作为青少年的你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正，这样也能缓解压力。

2、开怀大笑

健康的开怀大笑是青少年缓解压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十年少，忧愁和压力自然就和你无缘了。

3、听听音乐

轻松的音乐有助于缓解压力。如果青少年懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。如果听音乐还是不满足的话，那么也可以跟着音乐的节奏舞动起来，人在舞动的时候会短暂的忘掉自己的烦恼。

一般去哪里看心理医生

心理疾病，一般情况是到三甲医院心理科，不过三甲医院心理科一般都是轮班制，专业的主任级别一个星期也就一两天，真要看的话还是去各个市里最好的精神病医院，在中国最权威心理科门诊是在精神病医院，因为心理疾病的用药，国家是划分在精神类药品中，因为心理疾病分很多种，病因也不一样，像抑郁症国际统一划分在精神病类，而焦虑症划分在神经科，因为有躯体症状，在中国一般都在心理科看，在精神病医院心理检查测试仪器，医疗器械和专门一对一对心理辅导都很全面，最主要的主任级别的医生也多更专业

*甲等医院都配有心理治疗科，有心理医生，心理医生有处方权，通常以药物治疗为主心理治疗为辅。社会上的心理机构，是提供心理咨询服务，心理咨询师不具有处方权。

建议心理咨询能解决的问题先不要用药物，尤其是年轻人，药物可以控制症状，但也具有一定的副作。

去看心理医生的话去医院正常的挂号就行了。如果是去心理咨询所找心理咨询师的话，需要提前预约，直接去的话一般是不接待的。

首先，会有招待人员收集一些个人信息，需要咨询的问题等等，以及做一些量表，但这些量表肯定跟网上那些不一样，真正的心理量表都是有正式版权的，网上肯定是胡编的；接下来所去的咨询室会安排适合的心理咨询师；接下来就是安排面询了，面询过程中，虽然是以病人为主，但是心理医生会引导着病人的，只需要按医生的指示一步步往下做就行，一点都不用担心。而且咨询过程中有着严格的保密原则，所以不用担心别人知道。

可以去专业的医院看心理医生.

我当时是去的我们当地的医院挂的心理咨询科.

一定要找专业的医院.现在很多网上打着心理咨询师头衔的骗子骗钱.不要被骗了.

希望更多的人能看到,不要当上当受骗.

如果有心理问题,应该即使去医院做检查.积极配合治疗.祝大家都能开开心心,健健康康.

目前心理咨询主要有两个途径，一个是到*甲等医院去找专业的心理医生，另外一个就是社会上心理咨询的一些机构（包括网上平台的），相对来说，如果你对社会上的情况不是太了解的话，可以到医院里面找专业的心理医生。现在很多平台上也有这种咨询的服务，你可以选择一些资质比较好的来进行相关的一些咨询。

青少年心理医生*想给孩子做心理咨询。

中欧国际心理咨询客服电话:4006619885

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的[1]。

第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织*和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

心理咨询的主要流派

来访者中心心理咨询

这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力，也有解决问题的资源。因此，作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点，重视来访者对自身的感觉。咨询的目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善，不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化，咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。

行为主义的心理咨询

行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的*作条件反射和班杜拉的社会学习理论。

巴甫洛夫用狗做实验，当狗吃食物时会引起唾液分泌，这是无条件反射。如果给狗以*不会引起唾液分泌，但是如果给狗以*时即喂食，这样结合多次后，单独听到*狗也会分泌唾液。原来与唾液分泌无关的*物——*，变成了引起唾液分泌这种无条件反射的无条件*物——食物信号，转化为信号*物，引起唾液分泌。如果形成的条件反射不予强化和保持，就会产生条件反射的消退。对于在无意识中的条件反射所形成的*习惯、心理问题、心身障碍等，在咨询时可以使用反条件*予以清除和击退。

斯金纳的*作条件反射是指强化动物的自发活动而形成的条件反射。斯金纳在实验箱中放一只饥饿的老鼠，老鼠在箱中乱窜时，偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物，强化几次后，条件作用就迅速形成了。在咨询中，只要咨询者对期望的某种行为予以奖励，这种行为就会获得强化，反之就会消退，若予以惩罚，会加快消退的速度。

班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用，认为人的大量行为是通过对榜样的学习而获得的。和建立条件反射一样，榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。

在行为疗法中还有另外一些常用的方法，如*脱敏法、想象厌恶法、强化法、思考停止法等。

认知行为的心理咨询

认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变*认知，达到消除*情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

认知治疗对道德颓废、*(demoralization)，罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患（*性、边缘性、自恋性人格疾患）并存的当事人，较常使用认知治疗法治疗。

精神分析的心理咨询

精神分析法又称为心理分析法，一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。是通过*联想、移情、对梦和失误的解释等来治疗和克服婴儿期的动机冲突带来的影响的一种方法。

精神分析在咨询过程中的应用：

（一）*联想：经典的*联想是，不管咨客脑子里浮现什么想法，都说出来。不管这些内容多么荒唐，自己感觉是多么微不足道，也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对医生的看法。不要有任何顾虑和约束地说出浮现在脑子里的所有内容。

（二）阻抗：咨客表现出联想的不够自如，常表现出说话中断，吞吞吐吐或没有什么话可说了。或故意避开一些问题，或则与咨询师辩论。阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的表现，因为他们很怕触动自己的“伤疤”。因为这是一个无意识过程，所以咨客是不知道的。破除阻抗并不容易，这是分析治疗的最艰难过程，也是最费时间的原因。面对阻抗咨询师要有足够的耐心，阻抗的出现也是发现咨客精神防御机制的重要线索。

（三）移情：在会谈中咨客把咨询师当作发泄的对象，这就叫移情。弗洛伊德认为移情是咨客早年与父母关系的再现，并不是对咨询师的真正态度，这是咨客把早年的经验移植到咨询师的表现。移情也分正性移情和负性移情。在移情中咨客往往把咨询师当作特殊的人物，这时候咨客可能对咨询师依赖增强，要求甚多，或对治疗师面前像个小孩或则对治疗师产生爱恋。移情的出现对咨询师是很大挑战，对移情的处理和解释也是咨询师的重要治疗技术。要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。移情对治疗是至关重要的，也是在分析学里最难掌握的技术。

（四）对梦的解析：这一段参考弗洛伊德的《梦的解析》。

（五）解释，修道，领悟：治疗的过程里咨询师对咨客的一些情况给与一些解释，但这种解释应在良好的治疗关系下进行。对于一些问题的提醒一般仅一次的提醒是不够的，咨客的很多问题都在生活里显示出来，所以咨询师根据咨客生活上的变化，恰当的时候给与提醒。持续帮助咨客解决冲突称为通道。在这种长期的治疗中咨询师的提醒和帮助下咨客逐渐领悟到自己问题所在。

（WeChat）是公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的*广州研发中心产品团队打造。支持跨香港通信*、跨*作*平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音*、*、图片和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”

哪里可以看心理医生

看心理医生的话一般有三种途径，一种是医院的心理门诊（最好是正规门诊）。第二种是专业心理机构，*的话一般分几个档次，实习咨询师或*咨询师一百一小时，二级咨询师二百一小时，如果咨询师是教授、或资深人士的话，*四百起。第三种是社会一般心理援助，心理栏目等等免费。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。