男人耳鸣是怎么回事(男人神经性耳鸣是怎么回事)
- 作者: 景汉
- 来源: 投稿
- 2023-08-04
各位老铁们好,相信很多人对男人耳鸣是怎么回事都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于男人耳鸣是怎么回事以及男人神经性耳鸣是怎么回事的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
男人肾气不固,造成耳鸣,有什么不吃药的方法来自治
可以练华佗发明的“五禽戏”!!!!!!
五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法,为汉末医学家华佗所倡导。据《三国志·华佗传》记载:“人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事,熊颈鸱顾,引腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟,亦以除疾,并利蹄足,以当导引。体中不快,起作一禽之戏,沾濡汗出,因上著粉,身体轻便,腹中欲食。普施行之,年九十余。耳日聪明,齿牙完坚。”说明人体需要经常活动,只是不要过度而已。通过运动可以使饮食中的养分得到充分的消化和吸收,能使经脉中的气血流通畅顺。这样疾病就不会产生,好像一直在活动的门枢不容易朽蚀一样。这就是古代善于养生者所进行的导引术,它通过模仿熊攀树枝,鹞鹰回头顾盼等动作来俯仰身体,活动关节,使人体不容易衰老。五禽戏就是导引术的一种,经常锻炼,可以防治疾病,可使腿脚活动轻便利索。在《后汉书·艺文志》中曾记有《华佗五禽诀》、《华佗老子五禽六气诀》等书名,但这些书籍都已亡佚。只是在晋代陶弘景《养性延命录》、《太上老君养生诀》、明代罗洪先《万寿仙书》等书中对五禽戏的具体练法有所述录。各家所述和后世所传的五禽戏练法虽有所不同,但其基本精神和原理是一致的。<br>
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【基本内容和方法】<br>
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(一)《养性延命录》“五禽戏”<br>
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(1)虎戏:“虎戏者,四肢距(据)地,前三掷,却三掷,长引腰,侧脚,仰天即返,距行,前、却各七过也。”即:手足着地,身躯前纵后退3次,然后引腰、昂头,如虎行步,前进、后退7步。<br>
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(2)鹿戏:“鹿戏者,四肢距地,引项返顾,左三右二,伸左右脚,伸缩亦三亦二也。”即:手足着地,回头顾盼2~3次,然后左脚右伸,右脚左伸2~3次。<br>
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(3)熊戏:“熊戏者,正仰,以两手抱膝下,举头,左辟地七,右亦七、蹲地,以手左右托地。”即:仰卧,两手抱膝,抬头,躯体向左、右倾侧着地各7次,然后蹲起,双手左右按地。<br>
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(4)猿戏:“猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。”即,双手攀物悬空,伸缩躯体7次,或以下肢钩住物体使身体倒悬。然后手钩物体作引体向上7次。<br>
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(5)鸟戏:“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉用力,各二七,坐伸脚,手挽足趾各七,缩伸二臂各七也。”即:一足立地,两臂张开作鸟飞状。然后取坐位,下肢伸直,弯腰用手摸足趾,再屈伸两臂各7次。<br>
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(二)《万寿仙书》“五禽戏”<br>
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(1)虎形:“闭气,低头,拳,战如虎威势,两手如提千金,轻轻起来莫放气,平身,吞气入腹,使神气上而复下,觉腹内如雷鸣,或七次。如此运动,一身气脉调和,百病不生。”低头前俯,两手握拳,如虎发威状抖动,然后两手如提千斤重物般慢慢上举,身体挺直。<br>
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(2)熊形:“如熊身侧起,左右摆脚腰后,立定,使气两旁胁,骨节皆响,亦能动腰力、除肿,或三五次止。能舒肋骨而安,此乃养血之术也。”如熊行走般,摆动腰腿,然后立定。<br>
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(3)鹿形:“闭气,低头,拳,如鹿转头顾尾,平身缩肩,立脚尖跳跌,跟连天柱,通身皆振动。”低头握拳,向后顾盼,然后脚尖着地作跳跃动作。<br>
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(4)猿形:“闭气,如猿爬树,一只手如果,一只脚如抬起,一只脚跟转身,更运神气,吞入腹内,觉有汗出方可罢。”象猿猴爬树一般,一手高举,一足抬起,再放下,左右两手两*替进行。<br>
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(5)鸟形:“闭气,如鸟飞,头起,吸尾闾气朝顶,虚双手躬前,头腰仰起,迎神破顶。”俯身,举双臂扑动,如鸟飞状,然后昂首挺腰。<br>
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【自我保健应用】<br>
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五禽戏模仿虎之威猛、鹿之安详、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷以锻炼身体,可增强体力、行气活血、舒筋活络,也可用于慢*的康复治疗。一般可练全套,也可选练其中的1~2节。如虎戏可醒脑提神、强壮筋骨。鹿戏可明目聪耳、舒筋和络、滑利关节。熊戏可健腰膝、消胀满。猿戏可提高人体对外界反应的灵敏度,还可防治腰脊痛。鸟戏可增强呼吸机能,提高人体平衡能力。<br>
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【注意事项】<br>
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(1)五禽戏运动量较大,应量力而行,切不可勉强。<br>
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(2)闭气法和猿戏中的倒悬式应在医务人员指导下进行。年老体弱及患有<atarget="_blank"href="../special/s36.htm"><fontcolor="#6699FF">高血压</font></a>、青光眼、脑动脉硬化者不宜练习。年青力壮者练习倒悬式须有保护措施,以免受伤。<br>
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(3)患急性疾病及严重器质性疾病者不宜应用本法。<br>
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古代导引术中很早就用模仿动物的神态和动作的方法来进行健身运动。如《庄子·刻意》说:“吹呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣,此导引之士,养形之士所好也。”《淮南子·精神训》:”若夫吹呼吸,吐故纳新,熊经、鸟伸、凫浴、(猿)、鸱视、虎顾,是养形之人也。”长沙马王堆汉墓中出土的帛画《导引图》中也绘有多幅模仿熊、鸟、鹤、猿、猴、龙、鹞、等动物神态进行锻炼的导引姿态图。五禽戏的盛行对健身运动的发展有深远影响。如陆游尝谓“啄吞自笑如孤鹤,导引何仿效五禽”(《春晚》),“不动成罴卧,微劳学鸟伸。”(《遣怀》)。蒲松龄《聊斋志异》卷五亦记述:“世传养生术,汗牛如栋,行而效者谁也?惟华佗五禽图差为不妄。凡*家,无非欲血气流通耳、若得呃逆证,作虎形立止,非其验耶!”
男人性后耳鸣头晕出很多汗是什么原因
这是一种肾气虚弱的表现。
大致有以下几种原因:
1、可能是持续的时间太久;
2、或许平时身体状况较差;
3、室内通风条件不好;
4、空腹或酒后*作等。
耳鸣是怎么引起的
名医好药网提示:有不少人都曾有过耳鸣的症状,有些人的耳鸣症状好会经常发生。耳鸣怎么回事?耳鸣是什么原因?导致耳鸣症状的原因有多种,下面有六种常见的耳鸣原因,可以依据这些原因来进行根本治疗。
耳鸣是什么原因引起的?常见耳鸣的原因有下面六种:
1、心理精神原因
人的耳鸣与人的心理精神有着一定的练习,比如在人受到了意外事件的强烈*时会导致耳鸣症状。精神情绪紧张,情绪波动,忧郁或者是过度劳累等都会导致耳鸣症状加重。然而在耳鸣的时候患者的情绪和心理状态也会受到影响,这是这样而导致症状会恶性地循环。所以要消除耳鸣需随时保持愉快的心情。
2、噪音一些生活中常常处在噪音环境中的人是耳鸣症状高发的对象,与噪声接触的时间增加则耳鸣率也会增加。对于原本就有耳鸣症状的患者,噪音很有可能会加重耳鸣的症状,但是也有可能会使得原病情得到缓解减轻,还有可能会促发另外的一种耳鸣症状。在临床上,通常采用掩蔽声来治疗耳鸣。
3、经期
一些女性在进入经期的时候,其耳鸣的症状会有所加重,另外,妊娠期的女性,有小部分的人同样也会有耳鸣加重的情况。
4、睡觉姿势
有些患者在睡下,采用卧位的时候会比坐着时耳鸣更重,可以有些患者也会因为这样而有所减轻。有些患者在头部往一侧运动的时候,低头的时候或者是进行某些扭转动作的时候会出现耳鸣的情况。
5、眼球运动
有些患者在眼球运动或者是进行眨眼的时候会有耳鸣症状,而眨眼导致的耳鸣很有可能是因为面部神经和镫骨肌同时兴奋引起的。
6、饮食、烟酒
平常的饮食中若食用高胆固醇或者是高盐分的食物时,可能会导致耳鸣症状加重。饮食中食用了一些会引起过敏的东西,身体发生*反应也会引起耳鸣。食用减肥食品也会加重耳鸣症状。另外经常喝浓茶、进食含有*成分的东西、过度喝酒吸烟等都会引起和加重耳鸣症状。
名医好药网提示:都说女人肾虚毛病多,不管男人还是女人,都要养好自己的肾脏。很多人都通过一些药物来保护肾脏,但是一些生活习惯却让他们这些努力付诸东流。女人伤肾的七个习惯,是很多女人都会犯的毛病。想要健康生活,那就要纠正你的*习惯。
1.不爱喝水
体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最主要的作用就是调节人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在进行这姓功能的时候,足够的水分是必须的辅助。所以,女性应该养成多喝水的习惯,将尿液冲淡,并让尿液快速排出,帮助预防结石,冲淡尿液,保护肾脏。
2.爱喝啤酒
在现代社会中,爱喝酒的并不只有男人,很多女人也会毫无节制地喝啤酒。如果已经患有肾脏方面的疾病,大量喝啤酒会使尿酸沉积,导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。所以,不仅要戒掉爱喝啤酒的习惯,还要定期尿检,即使了解肾脏的健康状况。
3.不当食用蔬果
对于正常人来说,多吃水果有益健康。但是如果患有慢性肾功能衰竭的话,蔬果中所含的钾会*肾功能。所以,患有慢性肾功能障碍的人应该注意适当食用蔬果,避免对肾脏造成影响。
4.用饮料代替开水
很多人都不喜欢白开水的平淡无味,汽水、可乐等碳酸饮料成为了白开水的替代者。但是碳酸饮料以及咖啡含有一定的*,会导致血压上升,容易伤肾。
5.吃太多肉
美国食品协会建议,人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克,也就是说一个体重50公斤的人,每天只能摄入40克的蛋白质,每天不能吃多余300克的肉,否则容易对肾脏造成伤害。每顿饭中应该控制好肉类的摄取量,如果患有慢性肾炎,则应该在这个基础上再作减少。
6.吃太多盐
盐会增加肾脏的负担,饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的。如果摄入过多,会增加肾脏的负担。而且盐中的钠会导致人体水分不容易排出,又进一步增加了肾脏的负担,很容易导致肾脏功能减弱。每天摄盐量应该控制在6克以内,其中有3克可以从日常食物中获得。
7.食用来路不明的药食
很多人都因为食用蛇胆或者草鱼胆等食物引发急性肾衰竭,也有很多人盲目服用中药壮阳。很多重要都含有肾毒性成分,不仅给肾脏带来伤害,还会对全身造成伤害。鱼胆或者蛇胆可以清热解毒、治疗青春痘,但是如果作为中药使用的话,一定要经过特殊炮制,去除毒性。
核心提示:女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法,什么时候要用,什么时候不能用,很多人对此很困惑。专家认为,补充雌激素对一些人是有益的和必要的,但一定要掌握好时间。
绝经期是指卵巢功能开始减退到绝经后1年之间,可持续3-5年的时间。按照女性绝经的平均年龄50岁来计算,通常出现在45-55岁。
在围绝经期,由于女性卵巢衰竭、性激素水平紊乱,会导致一系列不适症状。*失调是围绝经期开始的标志性症状。除此之外,超过七成的女性还会不同程度地出现其他症状,如潮热多汗、脾气暴躁、抑郁焦虑、皮肤萎缩和关节疼痛等。对于围绝经期的症状,应给予足够重视与合理治疗,避免为骨折、高血压、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤和老年痴呆等疾病埋下隐患。
女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法,什么时候要用,什么时候不能用,很多人对此很困惑。专家认为,补充雌激素对一些人是有益的和必要的,但一定要掌握好时间。
女性在围绝经期如果出现症状就应该积极就医,在医生的指导下进行激素补充等治疗。绝经及出现相关症状,(如泌尿*道萎缩症状、神经或精神症状等)以及预防骨质疏松,是应用激素补充治疗的首要适应症。而各种雌孕激素依赖性肿瘤、严重的肝肾功能障碍和未查明原因的妇产科问题则属于禁忌症。*肌瘤、*内膜异位症、尚未控制的糖尿病及严重高血压、血栓栓塞性疾病史、乳腺疾病等属于慎用情况。
围绝经期是女性卵巢功能衰退、雌激素分泌相应减少的时期。在围绝经期,雌激素水平的下降还会致骨量呈陡坡式快速丢失,最终导致骨质疏松骨折的发生。所以,在围绝经期适当进行激素补充治疗,可以保持骨量,从而预防骨质疏松。同样,激素补充也可以预防动脉粥样硬化的形成,从而预防心血管疾病。但如果错过这个“窗口”期,当附壁血栓形成后才使用激素补充治疗,反而会造成栓子脱落,增加心血管疾病的发病风险。因此,围绝经期是通过激素补充预防女性骨质疏松及心血管疾病的“时间窗”。
男人神经性耳鸣是怎么回事
什么是神经性耳鸣?目前还没有客观的诊断标准。对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣,听力检测有听力损害,一般对于神经性耳鸣的治疗在临床上,常采用扩血管药物等治疗,增加局部缺血组织的血流量,减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环,以维持组织细胞的正常功能。
神经性耳鸣的病因:我们的内耳是产生声音的"工厂",这里的工作是将声波的机械性能量转化为电子能量,这样,声音才能随着听觉神经让脑部接受,当这种能量转化的过程出问题,就会制造"副产品",这些副产品在嘈杂的工作环境中并没有被接收,也就是听不到,不过,在寂静的地方,耳朵内就会听到音频很高的声音。耳朵转化声音能量的功能因年龄而退化,或因噪音使耳朵受伤害而功能减退,"副产品"就会被吸纳得更多,变得更响亮,甚至在吵闹的街道上都能听到。
造成耳鸣的原因:①主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起神经性耳鸣。②血管性疾病也会发生神经性耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。③其它一些全身性疾病也能引起神经性耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养*,④另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致神经性耳鸣的发生。
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