专业版心理测试，心理测试心理测试有什么好处

作者: 山麟咏麟
来源: 投稿
2023-08-04
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享专业版心理测试，以及心理测试心理测试有什么好处的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们zui大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
有没有关于心理学的软件啊这些年，随着大家对心理健康的关注升温，市场上也出现了形形*的心理APP。有的APP在经历短暂的繁华后已经烟消云散，有些则越做越好，当然也发现了在心理学领域异军突起了一些APP。
所以根据APP的发展历史，现存状况，功能定位等精选了2017国内外9款不容错过的心理APP分享给大家，这些APP从不同的方面帮助我们提升心理能量与健康。
1．壹心理（综合类心理平台）
喜欢心理与心理学，不能错过这9款心理APP
它的上线较早，沉淀的用户量可观，产品定位是心理学平台，连接需要心理帮助和提供心理帮助的人，建立一个心理服务在线生态。在产品线上也不断做加法，聚合了现存的3类App：口袋心理测试、心理FM、壹心理。
2．简单心理（主打心理咨询与培训）
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曾是大学老师的简里里（真名：李真）在创办简单心理前，是在微信上做一些心理咨询科普的东西，在此期间，她经常收到关注用户的付费咨询需求，也由此看到了心理咨询行业的信息不对称。
基于在微信运营方面的经验，简单心理被打造成一个有趣的心理咨询平台，弱化了心理咨询讳莫如深的部分，让它成为一种体验式的消费品。其特色之处在于比较注重对咨询师个人品牌的打造，也会组织和发布一些付费心理课程，以咨询师说、漫画、文章、*、电台、简答题等多种轻松形式呈现心理学的难题。
3．暖心理（心理轻咨询与直播）
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“暖心理”包含“*”、“圈圈”、“直播”、“助眠”等趣味性功能。
采用“轻心理”的方式，通过文字、语音、图片这些语言，从心理学的视角解读用户生活中各种心理疑难，让心理学更通俗也更生动。
用户在暖心理上可以深入了解自己的心理健康状况，解决心理困惑，得到的心理辅导和改善方案。除此之外，暖心理率先提出了“轻咨询”理念，大大降低传统心理咨询门槛。
4．友心人心理社区（心理社群）
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一个致力于用创新有趣的方式传递科学专业知识的共享型心理学学习平台，为有自我成长需求的人提供具有创新体验的心理学课程。
有多个全媒体平台，包括作为主战场的微信公众号、微博以及在今日头条、*新闻、网易新闻、知乎、果壳等平台上注册的账号。
在做的社群规模覆盖近6000人，包括心理学专业的从业者、学习者，“友心人”的志愿者义工群体，以及普通大众，等等。
5.瑞得心理（心理FM/音频*）
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瑞得心理是2017心理APP的一匹黑马。APP口号，了解是改变的开始。以轻松愉悦的方式传播心理学，致力于打造心理学。
创造、分享、收获自媒体公众平台。内容涵盖了两性情感、育儿、冥想放松、职场、有声书、微课堂、心理学科普等多项内容；并以音频、*的形式来展示丰富多彩的心理学世界。可以帮你了解心理学与生活，从而有助于掌握恋爱技巧，获得育儿知识，增强情感沟通，解压放松，扩展认知，拥有健康心态，获得持续成长。
目前主打优质心理FM音频：音频专辑《有效率的恋爱》、《搭讪技巧》、《冥想放松》、《睡前好声音》、《谁偷走孩子的安全感》、《无条件的爱》、《萨提亚冥想》、《正念—觉察自己》、《自我成长之路》、《心理学玩的小技巧》等，提倡把心理学装进手机，每天了解点心理学。另外还有部分心理学教育内容，《心理咨询师*简答论述》《心理咨询师二级简答论述》，助力考生顺利通过心理咨询师二*考试。
*包含部分原创心理学*及国外译制的一些心理学*：《TED》《心理学白板动画》《心理学与生活》《心理叨逼叨》等
6.我心（原心理记）（心理直播）
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首家心理咨询及情感倾诉移动在线直播APP。
在我心，您可尽情吐槽宣泄、记录每日心情、参与心理测试、驱赶抑郁、更有亲子教育、职场困惑、婚恋情感、青春成长等领域心理咨询师免费在线服务，还能寻找身边有共同爱好的朋友，自建群组、发起活动，发表生活感悟和情感诉求。
我心新加入的直播功能，可以与咨询师零距离接触。
7.有间杂货店（解忧杂货店）（解答心理问题）
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“两只猫阿布和阿福、一只鸽子、一个小哥、一个老头。”有间杂货店为青少年提供情感倾诉和回应的虚拟线上平台。
用户以“信件”的方式，向“爷爷”倾诉。如果愿意，还可以为信件“贴上邮票”，寄给“爷爷”，在第二天便可收到“爷爷”的“回信”。
大量的95后用户，而且这些用户几乎有30%的纠结项与情感有关，而且得到的共鸣也是zui多的。
解忧杂货店的每一封回信都是“爷爷”的真实回复，不过在这个虚拟角色的背后是解忧杂货店招募的义工，帮助“爷爷”回信。
8.Headspace（冥想引导）
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Headspace是由冥想领域的专家AndyPuddicombe建立的一个指导人们如何冥想的平台，其官方App通过易懂的*动画，来向人们展现冥想前和冥想中都该做些什么，虽然语言是英语，但是比较简单，对于初学者来说有很大的帮助。
9.Calm（冥想放松）
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Calm主打冥想引导与白噪声。
打开应用，首先展示了冥想的神奇「疗效」：提高睡眠质量、减少压力，提高注意力，乐观心态，提高创造力以及降血压等。
紧接着就是一段冥想的入门引导，一个柔和舒服的女声引导着你放松、认识与接受自己的身体。这个引导是其「7DaysofCalm」的di一部分，通过这个计划，你可以在七天内熟悉冥想，逐渐练习。除此以外，还能在「Programs」菜单中看到释放压力、自我接受乃至原谅的训练计划，时间跨度从2分钟至半小时。但是除Calm之外都需要订阅专业版方能开启。
Calm同时也是个称职的白噪声应用，点开即用，情境丰富，还配有动画，赏心悦目。我个人就觉得雨天淅淅沥沥的声音很能让我平静。
身心测试系列性格心智发展
1、罗森伯格自尊量表【点击进入】
自尊量表(self-esteemscale，SES)由Rosenberg于1965年编制，目前是我国心理学界使用zui多的自尊测量工具。以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。
2、潜意识测试：罗夏墨迹测验【点击进入】
罗夏墨迹测验是非常著名的人格测验，也是少有的投射型人格测试。在临床心理学中使用得非常广泛。罗夏墨迹测验由瑞士精神病学家罗夏(HermannRorschach)创立。通过让你看几张有趣的图片，挖掘出你潜意识里zui真实的思想，动机，态度等人格特点。
3、PDP性格测试【点击进入】
PDP事业优势诊断*(Professional
DynaMetricPrograms)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围zui广、精确度zui高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。
4、九型人格测试【点击进入】
九型人格，认识真实的自己！此份问卷共有36题，请选择你认为zui恰当或zui接近描述自己的性格行为的句子。zui终得出的结果是九型人格中你zui倾向的基本形态。深层次的了解之旅，赶快开始吧
5、心理健康知觉自评【点击进入】
我们的心理健康素养水平，将会影响我们对心理疾病的态度，对我们个体预防心理疾病及心理疾病预后有很大的帮助。你的心理健康素养水平如何，你对心理疾病是否也存有一种非理性的奇思妙想呢？让这个测试带你发现答案吧！
职业规划
1、兰德测试【点击进入】
本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司（战略研究所）拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题，目前已被一些著名大公司，如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷，效果很好。
2、PDP性格测试【点击进入】
PDP事业优势诊断*(Professional
DynaMetricPrograms)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围zui广、精确度zui高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。
3、MBTI职业性格测试（专业版）【点击进入】
MBTI根据荣格的心理类型理论著成，目前已成为国际zui为流行的职业人格评估工具。本问卷中的所有问题都取自于人们的日常生活，您的回答只是表明您通常是如何看待和处理事物的。所有问题都无所谓对错，更无好坏之分，在答题时不必对每道题多加考虑，只要按您的感觉判断进行作答即可。
4、测你工作与生活之间的平衡程度【点击进入】
工作和家庭是成年人生活中zui为重要的两个领域，维持工作与家庭之间的平衡，对增进个人身心健康，促进家庭和谐、实现个人价值具有重要意义。你在这个方面完成得怎么样，测测就知道了。
亲子早教
1、儿童注意力*多动障碍（多动症）他评量表【点击进入】
ADHD（Attention-deficit
hyperactivitydisorder），注意力*多动障碍，又俗称为“多动症”、“过动儿”。多动症不易被发现，家长和老师应仔细探究儿童在不同情境下学习与行为表现，当儿童出现不当行为时，及时提供有效、专业的介入与辅导，使他们能更好地健康成长。以下是由JohnM.Grohol审阅，壹心理翻译的儿童注意力*多动障碍专业量表。
2、全脑优势测验（专业版）【点击进入】
美国奈德·赫曼博士于1976年创立全脑优势思维模型，HBDI即是赫曼大脑优势量表的简称。此测试根据你的生活线索来发现思维偏好。
情绪管理
1、强迫症测试【点击进入】
强迫症主要表现为强迫行为和强迫观念，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。根据自身的日常情况回答问题，将会得到强迫症倾向的评估。
2、孤独感测试【点击进入】
孤独量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。本测试含有11个"孤独"正序条目与9个"非孤独”反序条目，适用于年满18周岁或以上人士。
3、伯恩斯抑郁症清单（BDC）【点击进入】
美国心理治疗专家DavidD•B*ns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。
4、心理压力测试（PSTR专业版）【点击进入】
压力既可以是你生活的助手也可以变成生活的阻碍。PSTR心理压力测试，帮助你了解自己面临的心理压力程度。
5、强迫症严重程度量表【点击进入】
怀疑自己有强迫症？用这份《耶鲁布朗强迫症严重程度量表》来测测自己强迫症到底有多严重吧！
6、性成瘾自评量表【点击进入】
性瘾是病还是不是病，没有定论。性是爱情的必要组成部分。快乐的性可以说是*的，但强迫性性行为也可能沉重地打击我们的生活。觉得自己*过强了吗？拿出你的“囧囧有神”，关门偷偷自测吧！
7、泛自闭症自评量表【点击进入】
亚斯伯格综合征，属于一种泛自闭症障碍。其重要特征是社交困难，伴随着兴趣狭隘及重复特定行为。他们往往会是一个领域的天才呢，像《雨人》里的哥哥那样。想知道不善言辞的你，究竟是社交困难，还是存在亚斯伯格综合征吗？快来自测一下。
8、焦虑自评量表【点击进入】
没错，我们处于“全民焦虑”的年代。适度水平的焦虑唤醒我们的神经，让我们保持生活的活力。但是焦虑过度了则会影响我们的生活质量。想了解近一个星期你的焦虑水平如何？就让Zung焦虑自评量表（SAS）告诉你吧！
9、易怒商数量表【点击进入】
你的怒商（IrritabilityQuotient，简称IQ）怎样？我并不是对你多聪明感兴趣，这回我想知道的是你的易怒商数。这是指在日常生活中你吸收愤怒与烦恼的数量。如果你的怒商特别高，这会对你非常不利，因为你对挫折和失望有过度的反应，使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。（via：伯恩斯新情绪疗法）
10、睡眠质量自评量表【点击进入】
睡眠对人类来说必不可少。不合格的睡眠质量，将影响个体的认知和情绪。研究证明，睡眠不足与个体记忆力下降，抑郁心境相关。每年的三·二一为“世界睡眠日”，zui近你睡得像婴儿了吗？
11、疲劳自评量表【点击进入】
zui近是否觉得浑身乏力，力不从心，生活兴趣骤减，伸不直胳膊抬不起腿。亲爱的，这是你的身体发出警钟，告诉你“我累了！”你究竟有多疲劳，试试这个自评量表。
12、PDP性格测试【点击进入】
PDP事业优势诊断*(Professional
DynaMetricPrograms)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围zui广、精确度zui高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。
13、马斯洛安全感——不安全感问卷【点击进入】
心理学家马斯洛指出：心理上的安全感（psychologicalsec*ity）指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和*的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。安全感是决定心理健康的zui重要的因素。接下来，测一测你是否缺乏安全感吧！
14、创伤后应激障碍（PTSD）筛查量表【点击进入】
这份量表可以用来帮助你判断在经历重大的创伤事件后是否需要专业的帮助和治疗。这份量表是针对*测试的，只需要一分钟就可以完成。
15、情绪识别能力测试【点击进入】
表情是*用语。不分国界不分种族不分性别，大家通用一套表情。可读懂表情不是一个简单的技术活，它体现了你情商的重要指标：共情力。所以，以下20道题，你能答对多少，来练练手吧！
16、*风险自评量表【点击进入】
生活本身很美好，只是我没有勇气活下去。一个人去世，会引起周围人的悲恸，所以请不要问丧钟为谁而鸣，丧钟为你而鸣。*一直是一个备受争议的话题。这是一个专业的*意念量表，用来评估近一周你的情绪状态以及*危险性。
17、抑郁症测试（SDS）【点击进入】
抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale），使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。请根据你过去一周的实际情况作答。
18、批评敏感性自评【点击进入】
在日常生活中，我们多希望将自己良好的形象传播给别人。在你心里，别人对你的印象有多重要？你是能严肃考虑别人提出来的建议，还是一股脑的进行自我防御？解自己对他人批评的敏感性能够帮助你更好地了解自己，并发挥自身的潜力。
19、心理韧性水平测试：测你的心理复原能力【点击进入】
心理韧性（resilience），说的是个体心理复原力。这是一种成功必备的品质。说的是个体在遭受重大压力和危险时能迅速恢复和成功应对的能力。面对失败，你是屡败屡战，百折不挠吗？还是说常常一蹶不振，需要社会支持力量的帮助。你的心理韧性水平怎么样？这个测试带你发现自己的答案。
20、威胁敏感性量表：你真的感到安全吗？【点击进入】
对威胁评估、感知和应对的敏感度存在个体差异,即为威胁敏感性(threatsensitivity)的差异。不同的人，会对周围潜在的威胁采用不同的应对方法，那么你对待威胁会采取怎样的应对呢？测测看吧！
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为什么大家都喜欢做心理测试首先，我们都渴望了解自己，想要知道“我是谁？”但想要真正的了解自己并不是容易的事情，在我们遭受打击的时候，我们常常怀疑自己的能力、价值观、性格、处事方式等。在我们倍受追捧的时候，我们常常迷失自我，忘了自己是谁，总以为自己很NB，别人都不如你，好像世界就围着你转。我们到底是谁？如何知道我是谁？心理测试正好可以帮助我们认识自己，当然，我说的心理测试是专业靠谱的，在科学心理学理论基础上建立起的测试模型，经过大量数据统计，不断修订后的成熟心理测试，比如：自我肯定量表、焦虑的自我评定等。
其次，满足人们的归属感。从马斯洛需求层次讲，也就是满足人们中间的需求层次爱和归属感。大部分人都不希望被看成异类，希望被分类，贴上标签，当我们被贴上同类的标签后，沟通变得容易，同类人更容易相互理解和相处。实际上，有一些测试正是帮助我们更好的了解自己和他人，帮助我们用别人能接受的方式去沟通，比如：MBTI职业性格测试（专业版），这是我非常喜欢的测试，推荐给大家，我认为这不仅仅是一个性格测试，更多的是提供了我们认识别人的思考模式和框架，帮助我们快速认识别人和学会如何与被人沟通相处，当然，这个测试是建立在经验基础上，无法与经过标准化的心理测试题的信效度相比，但却是很实用。
再次，满足人的好奇心。人们对于未知的世界总是充满无限的好奇，渴望一语道破天机，说出埋藏在深处的秘密。常常有人问我，你知道我在想什么吗？你知道这个梦境代表什么吗？你知道潜意识里有什么吗？是的，有些心理测试总会揭开这些问题的神秘面纱，比如：潜意识测试：罗夏墨迹测验。
还有，想获得某种认同和肯定。我们有时不敢相信可以做到一些事情，或者不确定还有独特的另一面，通过心理测试，特别是权威的心理测试，如果测试的结果与自己内心所期待的是一致的，可以给我们积极的暗示和鼓励，从而不断肯定自己。
zui后，回到题主的问题，玩心理测试的需求没有性别区别，如果有，那可能是题目设计本身带有偏向性，比如有些题目是专门给女生玩的，比如：恋爱时你像什么？（女生测试）
心理测试心理测试有什么好处心理测试心理测试有什么好处
心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。
一、心理测试的好处
现在这个快节奏的社会充满了压力，每一个人都有不同的压力但是结果却是一样的，轻则是无精打采、重则是做一些犯罪的事情。所以我们要及时的发现心理问题，找到合适的途径解决，心理测试就是一个非常简单的并且有效的方式。心理测试讲的是通过人的心理活动来判断人的内心世界，通过人的说话分析下一步活动。
在这个尔虞我诈的社会更加要求人变得精明这样才不会受骗，但是处事圆滑的人很难做到，我们不说要骗其他人但是做到自保还是非常有必要的。心理测试就是其中的一个zui简单的办法。心理测试的题目都是心理专家根据心理学知识加上调查总结出来的一些问题，里面的场景大多数都是自己没有经历过的，只有靠这种想象才能够将内心深处的想法展现出来，无意之间也就把自己的性格展现出来了，假如我们的性格过于软弱我们以后就要变得坚强，假如我们的性格过于粗心大意我们以后为人处世就要小心翼翼了。
心理测试的题目有时候确实很有趣并且很实用，比如说一个测试性格的就用颜色来表达，当我们外出的时候会选择什么颜色的衣服，就是通过不同颜色的组合让我们对你的审美观以及性格都有了很好地了解，所以说心理测试好处多多。
二、值得每个人都去测的心理测试
1、MBTI职业性格测试(专业版)
MBTI测试根据荣格的心理类型理论著成，目前已成为国际zui为流行的职业人格评估工具。
2、瑞文标准推理测试
本测试由英国心理学家瑞文在1938年创制，它是一种图片智力测验。它negotiations测验一个人的观察力及清晰思维能力。在保证准确的前提下，测试花费的时间越短越机智。
3、九型人格测试
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种：完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、支配者、调停者。
4、职业锚测试
职业锚测试概念由麻省理工大学的施恩教授在1978年提出的。本测试一共40个题目，将测试被试的自身能力与价值，并作出相应的职业定位。
5、PDP性格测试
PDP事业优势诊断*(ProfessionalDynaMetricPrograms)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围zui广、精确度zui高的管理工具。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。
6、潜意识测试：罗夏墨迹测试
罗夏墨迹测验是非常著名的人格测验，也是少有的投射型人格测试。在临床心理学中使用得非常广泛。罗夏墨迹测验由瑞士精神病学家罗夏(HermannRorschach)创立。通过让你看几张有趣的图片，挖掘出你潜意识里zui真实的思想，动机，态度等人格特点。
7、*专业选择测试(壹心理版)
此*志愿填报测试以霍兰德人格—职业类型匹配理论为基础编写，帮助学生与家长较为准确地判断*毕业生zui适合就读的专业。
三、著名的心理测试有哪些
1智力测验：推孟的研究生欧提斯编制的团体智力测验，后发展出美国陆*甲、乙两种测验。有基于因素分析理论编制的测量多项能力的韦克斯勒的儿童智力量表。还有桑代克编制的标准化教育测验。
2人格测验：1917年武德沃斯设计的'“个人资料调查表”。1912年问世的罗夏克墨迹图测验(RIT)和于1943年首次出版，由哈撒韦和麦金利编制的目前影响zui大的MMPI-明尼苏达多相人格调查表。
3心理年龄测试：个人的心理年龄不一定与他的实际年岁相符。有的人年事己长，言行举止犹宛如孩童;有的人身处花季，却已然少年老成。
心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。
四、人们为什么喜欢做心理测试
心理测试也许是zui受大家欢迎的游戏之一了，不管是醍醐灌顶仙人指路式，还是八卦胡扯无厘头式，尽管可能使美人嗔怒，引众人狂扁，但心理测试依然是当今达人们居家旅行，结交新朋，笼络旧友，搭讪女生的首选必备之物。未知永远是zui令人不安，也zui具*的东西。想认识自己吗?想了解别人吗?想把握命运吗?想快速成功吗?想洞悉未来吗?这是千年以来人们一直关注的命题，从中国古代的《易经》、《*》，到如今西方的星座学、日本的血型类型论，不管是玄学*、*术士还是心理学家、星座达人都一直在不懈努力。而每一个时代，也都必须有这样的角色，让人们在一心赶路时，彷佛看到前方若隐若现的光。尤其在我们这个时代，我们没有时间，我们缺乏耐心，我们什么都想要，还希望又快又多。我们对未来有更强的占有欲，彷佛对未过门的媳妇儿一样紧追不舍，任何一点闪失都会令人倍加焦虑。古人拜神算卦以求诸事启示，我们不用，做个心理测试，zui适合的职业、zui搭调的伴侣、zui靠谱的朋友立即一目了然，结果如此直白，省去了多少揣摩领会。不容片刻迟缓，随即在追求成功的道路上快马扬鞭。“认识你自己”——希腊德尔菲神庙的神谕，也是每个人都在思索的问题。而如今，“我是谁”、“我为何而生”、“我的性格怎样”、“我有什么潜质”，这样的问题，已经从单纯的哲学叩问变成了更具实用主义的价值模型了。人们希望知道自己是哪方面的“人才”，如何才能使自己的价值zui大化，做什么样的工作zui可能带来好前途，怎样才能快速地成功。大家都害怕没有接住从天而降的馅饼，因此想早早了解可能的掉馅饼的流程，以期在特定的时刻、特定的地点接住它。这些问题的答案，本来是需要时间来慢慢发现的。然而，我们总是太忙，没有时间和家人朋友多交流互动以认识自己的性格和兴趣，也没有耐心去尝试不同的职业和生活方式来发现自己的才能和潜质所在。而心理测试——不管是科学化的测试量表还是娱乐式星座塔罗牌，都让我们彷佛发现了捷径，别人花了5年、10年乃至更久才*的谜题，别人走了无数弯路才到达的彼岸，被我们轻易识破，瞬间抵达。彷佛超车的*，令人难以自拔，也无暇去想它的危险性。面对纷繁复杂的世界，我们总是想多一份把握，也就多一点安全感。
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关于专业版心理测试的内容到此结束，希望对大家有所帮助。