那些被孤立的人后来都怎样了，被孤立的人会造成怎样的心理影响

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于那些被孤立的人后来都怎样了和被孤立的人会造成怎样的心理影响的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享那些被孤立的人后来都怎样了以及被孤立的人会造成怎样的心理影响的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

被所有人孤立是怎样的感觉

被人孤立的感觉很难受，这种感觉我曾经就体会过。就像是你拼命的想讨好取悦别人，却换来别人的白眼，你总是想着做什么事，可以让别人对你友好点，却总是达不到目的，那种感觉很无助，也很无奈。

曾经我上高中的三年时光就是在被孤立的状态中度过的。从一开始军训的时候起，我就因为是班里少有的走读生而被孤立。每次上学和放学都是一个人回家，从来没有一起的伙伴，久而久之，大家都有了固定的伙伴，就我一个人没有。

后来我努力的想要和别人打好关系，有时候还好，可是久而久之还是渐渐疏远了。别人可以有固定的伙伴，有固定玩伴，但是我却没有，不管做什么事，我只能一个人孤单单的进行。因此，班里一个星期一节的体育课就成为了我最大的心结，每次的体育课都让我很难熬，因为体育课大部分都是解散*活动的时间，解散后的我只能自己坐在草坪上看着别人开心的玩，那时候我心里很自卑，生怕别人看到那样孤单的自己，生怕别人看到我是一个人儿嘲笑我。

被人孤立真的很痛苦，其实本来还好，但越是被人孤立就越难过，心里的孤独感就像一片一望无际的大海一样，感觉自己时刻都有沉入海底快要窒息的感觉。

其实有时候，只要换一种想法就不会那么难过了，孤独只是让你的生活没有了玩伴，但只要你的内心不孤独就好。没有人理解你的内心没关系，你可以用这些一个人的时间去完成你没完成的事。人在孤独的时候往往最清醒，这时候如果你把心思都用在学习上，就会有突飞猛进的效果。

直到现在在写这段话的时候，我脑海里不停的闪现我高中时期孤独的场景，那时候的我多么无助、多么可怜，可我还是靠自己给自己打气，坚强的挺过了三年，我无视别人的目光，只顾着埋头学习，后来我如愿考上了理想的大学，也在大学里交到了交心的同学和舍友。所以，换一种角度想，既然没有懂自己的朋友，那么不如学习才是最正确的选择，学到的知识是别人拿不掉也丢不掉的。

当你被孤立的时候，就反省一下自己目前应该做什么，最起码自己的心不会欺骗自己，只有你自己懂你最需要什么。

被孤立的人会造成怎样的心理影响

在心理学上，孤立他人是一种社会拒绝（socialrejection），指的是将某个人故意排斥在某一社会关系或社会交往之外。由于这么点“故意”的成分，被孤立的人，往往第一反应会自责，觉得是自己不好，才导致了自己当前的处境。在我们听了一些被孤立者的故事之后，我们发现导致一个人被孤立的原因是各种各样的：有些人是和集体里最受欢迎的大佬不对付，结果其他人因为跟大佬站队，就跟着排挤这个人。有些人是因为身材太胖、身高太矮，甚至脸上青春痘太多，而遭到孤立。有些人喜欢同性，莫名其妙周围人都知道了，结果大家都开始躲着Ta。有些人成绩出色，却因为他人嫉妒，被贴上了“不合群”、“孤傲”的标签。……举这么多例子其实是想说，被孤立，很多时候并不是你做错了什么。一群人去孤立或排挤某个人，通常是试图控制对方，使其按团体或团体中一员的意愿行事。孤立可以被理解为是一种惩罚，也就是所谓的“你不顺我们的心意，我们就不理你”；或是可以理解为一种非惩罚含义的忽视，也就是“反正你不重要，不理你也是自然而然的事”。无论怎样理解，是否采取孤立行为，都是孤立他人的这一群人（ostracizers）所选择和决定的，而并非取决于被孤立的人做了什么。所以，无论是成绩太好、成绩太不好、长得胖、怼了大佬，还是其他什么原因，首先你要告诉自己，被孤立，不是你的错。

被孤立之后，心真的会痛。持续、长期的被孤立，不仅会给人们带来身体和情绪上的痛苦，还会造成更加深远、多方面的影响。“从那以后，我在社交中更小心翼翼”人们对于周围人是否接纳他们，其实是很敏感的。为了被他人接纳，他们可能会根据他人的意愿改变自己的行为，把自己变成别人可能喜欢的样子，甚至有求必应，变成一个习惯于讨好者。

而习惯于讨好别人，所带来的结果常常是冷落了自己。

那些被孤立和排斥的同学现在怎样了

年少时我们总是会对某些同学会产生异样的眼光，甚至会跟风随派的跟着某些同学的意愿去走，最常见的现象就是排斥或孤立某些同学。直至现在才懂得当年的这些做法有多幼稚和愚蠢。

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很小的时候，晓兰就是学校里出了名重点被排斥的对象。从小学开始晓兰在我们的印象中都是个衣服邋邋遢遢的女孩子，原以为是她家里穷，才会每天才不会注重仪容仪表，后来了解到她家里并不是很穷。

那时的她虽然看起来不太干净，但为人也还是挺豪爽的。只是听谣言传晓兰做了很多偷鸡摸狗的事情，于是一传十，十传百，她的名声开始臭气远扬。我没有亲眼见过，所以是实还是虚无从判断。

只是晓兰邋遢，成绩不好，还被传言做坏事，于是有些同学就开始排斥她，孤立她甚至还会故意针对她，拿她的事情来开玩笑。有时晓兰不会很介意，任由对方的讽刺，但忍无可忍时，她也会破骂对方的粗言烂语。我不知那几年她是怎么样过来的，但那种被说三道四的感觉在我旁人看来都觉得很不好受。

其实晓兰心眼也还是挺好的，初中时我坐过在她前边。有次上完体育课后，天气很热而且我上身汗水直流，衬衣湿透。于是坐在后面的晓兰就拿扇子对着我的后背手动扇扇子，让我能凉快点。我回头看她一眼，笑笑说声谢谢，她也笑笑的应我。

后来，初中没毕业她就出社会打工了，得知她没再来学校时，心想，“也许她这些年来在学校里过得并不好，没有朋友，没有人会关心她，甚至还有一大堆人对她冷嘲热讽，现在休学了，也是一种解脱吧。”

退学后我就再也没见过她，就在前两年，无意中在班群里看到她的头像，整个人已经是焕然一新的模样了，人也变得秀气，变得会打扮许多。

当年一直不受同学待见的她在远离学校的流言蜚语后让自己抛掉过去那层‘刺猬衣衫’，过上崭新的生活。直至现在，也许是大家都懂得同学一场，所以每逢聚会都会提前告知她一声，可是这么多年过去了，她也没再出现在我们的视野之内了。只是至少我们都知道那个曾经被孤立的女孩没有*，而是一直过得好好的，这就足矣。

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阿俊是我高中同学，高二那年他从别的学校转入我们班级，刚开始时觉得他还是挺不错的，脾气也挺好的。只是后来不知怎么的，全班大部分同学都觉得他好突兀，因为他总是会问一些我们不理解的东西，然后有种打破砂锅问到底的感觉。于是，种种很奇怪的迹象出现后，渐渐有人不愿意同他做同桌，也不愿意坐在他的前后桌，其实说到底就是怕他会做些莫名奇妙的事情，也许这就是一种排斥。

班里原本就没几个男生，但是会同他说话，会同他玩的同学真的是寥寥无几。我记得他有问过我问题，我也同他解释，只是每次过后，他总是会有无数种“为什么”来问你。久而久之我也开始对他的行为有过厌烦，也有点懂得排斥和孤立有时真的不是会无中生有的。

除了问些学习上的问题外，阿俊还总会问些奇奇怪怪的事情，一些难以让人想象出来的东西。因此，时间长了，大家都对他避而不会。每逢一大堆男生在走廊上聊天时，阿俊有时会跟着出去，只站在一旁，根本融入不了进这些小群体。但更多时候，他都只是一个人坐在位置上干着自己的事情。

班里对他的行为没有像影视剧中那种孤立那么可怕，也并不存在对他有言语的攻击。只是在一个群体里，你表现得像个另类，就注定很难与他人有更多的共同语言。

那时总是想着，既然都是前后桌了那就好好的相处吧，于是他有问题我都尽量帮他解答，中间也同他闹过一些小插曲，只是自己有时受不了了，就会直性子说出一些可能让他反感的话。所以因为有些矛盾，我差点就成了那种也是单纯去“孤立”别人的女生。只是后来意识到自己有错，就向他道歉。有时的他听完我说的话后居然还笑得出，就更让自己毛骨悚然了。

闹过小矛盾，也向他道过谦。毕竟在一个班里进进出出，不想因为某些事情拉仇恨。所以每当自己想起以前那些蠢事时，既后悔自己太过冲动，也挺惋惜他在班里的孤独。

毕业后，他就像凭空消失一般，没在我门们班群，没再与我们联系。大概在这里他连一个值得说话的朋友都没有，毕业后也就没有任何的留念。而我们也不知现在的他过得怎样，有没有交到朋友，毕业后又选择了哪条路。

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这俩同学我没怎么联系过，但我感觉得出来，当一个人融入不进一个班级，当一个人甚至连一两个小群体，甚至朋友都没有时，他们的内心除了孤独或者还有恐慌。

像我这两个同学，他们成绩并不优秀，但这也并不是他们会被孤立的原因。然而造成他们的最大因素或许就是所谓的“不合群”。但是不合群也并不是他们的错，毕竟每个人的性格不同，磨合程度也肯定会有所差别。只是啊，当我们用“异类”的眼光看他们时，最可悲的依旧是我们自己，毕竟我们不是他们，也根本体验不到口中所说的“异类”对自己的心态有怎样的影响，更不知那“孤立”会对一个人的成长，一个人的生活造成多严重的后果。

学生时代的孤立排斥带来的后果小则对成长中带来些阴影，影响一个人的自信，从容的气度，以及对方的交友圈。大则能导致一个人患上忧郁症，甚至对这个世界无感，对身边的人也排斥。

孤立排斥就是校园常见的冷*，带来的心理攻击远远比行动攻击更能摧毁，更能吞噬一个人的健康心态。例如因为孤立而选择退学或融入不进集体里总是郁郁寡欢，最终由小事情闹成的孤立演变成悲剧的案例比比皆是。

我们所看到的除了班里少许对个别同学的孤立，还有宿舍里因为某些生活习惯，某些小矛盾就出现孤立现象。

例如我们常听到的段子，六个人的宿舍，弄了五个的微信群，这就明显的表达出宿舍群体的关系有多复杂，被孤立的那一个在这个谁都对她（他）看不顺眼的宿舍里生活四年该有多心累。本该是让自己身心放松的寝室却沦落成每天担惊受怕的地方。

学校，工作，生活交友上处处都会存在孤立排斥的现象，但出现这种现象的原因有哪些呢，根据我的了解，做了以下的归纳。

其实，无论是哪种类型的人都是会存在的，但是孤立排斥有时也并不是一天两天就会出现的，或者有个人因素，他人的因素，亦或者是旁观者没有看清事情的*所致的。因此，针对这种孤立排斥的现象，我想对被孤立的那些男生或女生给出以下的建议。

最后，希望大家都不会无故的孤立排斥他人，以上共勉。

被所有人孤立是什么感觉

一个人在世上不可能被所有人孤立，不管怎么样还是会有那么几个朋友陪在你的身边，但是被大多数人孤立的话，这种感觉很不舒服，是种不安全感。别人还不理解你的痛苦。

虽然被他们孤立但是你还是很迫切地加入他们，想要融入他们，但是他们不接纳你，会使你感到孤独，绝望，非常的难受。

生活中被孤立了怎么办：

1、不要钻牛角尖，很多人在处理不好人际关系的时候，会钻牛角尖，会认为是不是自己哪里不好，过于自责，严重者甚至会变的多疑，谁都不敢相信，放大痛苦，认为全世界都会孤立自己一样。

这种感觉是很难受的，其实也完全没有必要自责。首先，孤立别人就是别人的不对，你根本就不需自责，大可不必什么都来抱怨自己。

2、不要刻意去迎合别人，很多人在生活或是在宿舍里被别人孤立，觉得不管做什么人家都是两个人一块，而自己却是一个人，觉得非常的尴尬。看开点，何必委屈自己，这样会让你自己更加憋屈。

3、大胆的说出来，如果别人触犯了你的底线，你就大胆的说出来，不要害怕。不然的话，你们之间的隔膜会更深，甚至以后你和这些人不在一块了，你仍然在心里埋下阴影，一直都有一个心结，那样你就真的得不偿失了。

4、保持自己，不要让别人的言语左右自己的言行，这点很重要，别人在孤立你的时候，肯定会把你贬的一文不值，你当然没必要去在乎别人的看法，也没必要太在乎。

5、要有自己的朋友圈，有人说，不管是什么样的人都会有朋友。世界这么大，没有一个人会讨所有人喜欢，也没有一个人被所有人讨厌。如果你在这个圈子生活的不好，你一定要在别的圈子里有一个能让你真心相交的朋友。

做好以上的事情不能保证完全不被孤立，但是至少你可以使自己摆脱被孤立的感觉，努力的做自己，被孤立你可能不会有太多的朋友，但是你不会一个朋友都没有。

好了，关于那些被孤立的人后来都怎样了和被孤立的人会造成怎样的心理影响的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！