女孩性格内向怎么改变，女孩内向应该怎么改变

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于女孩性格内向怎么改变和女孩内向应该怎么改变的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享女孩性格内向怎么改变以及女孩内向应该怎么改变的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

女孩内向应该怎么改变

第一、为自己设定目标

为自己设定目标，但不要让自己有太大的压力，如让自己在会议上发言，或者交一个月的朋友，最好有一个可衡量的目标，以推动自己实现这些目标。内向的人有时害怕丢脸，所以他们不能放开自己，或者有太多的防御，这需要每天多练习和克服一点社交恐惧。

第二、认识一些新朋友

利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和*话题的朋友，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，要注意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的意见。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要与所谓的酒肉朋友走得太近，也不要与不真诚的人交往。

第三、参加一些社团活动

通过社团活动结交新朋友，真诚地向他们寻求帮助，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意和别人交谈，我们周围愿意伸出援手的人远远多于我们所能想象的。所以，多参加集体活动，你会发现有趣的事情，喜欢社交，从而改变了独处的习惯。

第四、多释放一些善意

感谢那些帮助你的人，告诉他们在哪里帮助了你，也许这种主动求救，然后以某种方式感谢回报，才能开启朋友的良性循环。善待他人，从别人的角度去思考，是理解和被理解的金钥匙。

第五、接受自己的内向性格

接受你内向的性格这可以感到舒服，并从你的个性中获得能量。外向的人喜欢从执行中学习，内向的人喜欢从思考中学习。外向的人喜欢通过讨论与思想的火花碰撞，而内向的人则希望通过冥想达到创新的目的。外向的人善于组织人和事物，内向的人善于组织思想，外向的人善于表达，内向的人善于感觉。

第六、要以真诚的心去待人

如果你想让别人对你好，你必须先善待别人，如果你想让别人把你的心献给你，你必须先把心交给别人。如果你能更真诚地对待别人，采取主动，热情，并以诚意和内心对待他人，你将更容易被接受和信任。你的最终目标是与人相处得更好，但这并不意味着你必须改变自己的个性。

第七、学习与陌生人搭话

当你主动和别人说话时，不要太在意面子，如果一个人忽视了你，那么继续找下一个朋友，你不会失去任何东西。

总而言之，内向的人，要学会主动开朗，让自己变得更幽默和有趣，主动与别人谈论有趣的事情，并以真诚的心去交友，慢慢就可以改变内向和封闭的自己，让人感到轻松，自然会受到欢迎，从而改善自己的内向性格获得良好的人际关系。

女孩性格内向怎么办

问题一：女生性格太内向怎么办性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果.不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两类,也就如题所说,真内向和假内向.

自从开潜自信口才训练中心开办以来,有很多内向朋友前来寻求帮助.什么是真内向?有位孩子的母亲带着儿子找到我,在谈到自己孩子的时候很是着急.他的儿子现在快上初中了,从小就不怎么活泼,当时以为没什么,长大了就好了.但随着年龄的增长,孩子没有丝毫改变,却有越来越严重的态势.在学校里,老师反映他比较胆小内向,上课从不发言,和别的同学很少在一起,独来独往.家长和老师们几次谈到这个问题,也没有任何办法.通过和这个孩子的交谈,了解一下情况.原来,这个孩子从小因父母离异,生活在单亲家庭里,内心深处有种自卑感,对现在、和以后的生活很迷茫,平时和母亲又很少交流,在这样一个环境下养成了孤僻性格.问到为什么不和其他同学说话时,他回答,“不喜欢和别人交流,我喜欢自己一个人静,不想和外界接触.”家长很担心这样下去,以后走向社会怎么办?再高的学历,不和外界接触又如何?最后这位母亲想把孩子留下来,参加《心理素质》课程的培训,希望能改变他的情况.看到孩子不愿意的表情,被我们婉言拒绝了...

从这个事例中,我们似乎看到了真内向的身影,它具有以下特征：1、不主动和外界接触,被动的情况下,可能也只是应付一下；2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望.

什么是假内向呢?假内向可以说在内向人群中,比例比较高的,也是比较常见的.我们在生活中可能遇到过这样的人,和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝,表现的很自如.但是到了一些特殊环境,特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等,就哑口无言说不好话了.在接待咨询电话中,有一个女孩向我们求助,她是一个在校大学生,平时不怎么说话性格内向,只和同寝室的一两个人关系较好,和其他人就没什么话说了.她还谈到,大学生活很丰富多彩,自己很希望象其他同学一样,有说有笑朋友成群.但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红,一直没有勇气和他们接触,也不知道说什么聊什么话题,请求帮助.

首先我们从接待他的咨询电话中,就可以判定其属于假内向,因为她迫切想改变自己,其次是渴望与别人接触、交流.和最亲近的人感觉还好,但在一些场合环境有紧张恐惧心理,不知道说什么等,阻挡了其接触外界.

从以上两个事例我们不难看出,真内向和假内向最典型的区别,在于有无迫切改变自己的愿望,其次是想不想与外界沟通接触.来中心培训的众多内向学员中,基本都是假内向的朋友.教学训练和学习其他技能一样,是个双方共同配合的过程,想不想改变意味着培训过程中,一个是全力以赴的配合教学,一个是全力应付,效果也自然不一样.所以在我们接收学员之前,有个明确的条件：迫切想改变自己!这是对学员的负责,更是对中心长久声誉的维护.

朋友,如果你此时还在苦海中挣扎...那么,在有人能够帮助你的同时,还需要你自己伸出一把手,抓住命运的缰绳,才能到达胜利的彼岸!

问题二：怎样和性格内向的女生交往？对自己有信心，不论做什么事都要带着微笑（发自内心的），让大家觉得你平易近人，当别人有困难的时候主动帮助。

和女生说话时，保持心情平静，实在不行就深呼吸，多和她们说就好了，加油啊，我以前很内向的，不过现在开朗多了，因为我有好多朋友，你也要多交朋友啊！！

加油啊

找一个和他有共同爱好的人，老和他讨论那方面的爱好，久了就成朋友了，一定要用心对待朋友！

使劲追被，他是被动的内向的女孩子很难搞定的

你是不是外向的很简单，先跟她做朋友，多跟她接触，一起出去玩..慢慢的..慢慢的...她就会喜欢*的哦..还有可能会越陷越深..^_^加油哦！！！性格内向肯定很被动，你主动点

首先,你得确定你对她得情意..不是一时冲动..心血来潮..

你只能用自己的坚持不懈的行动来告诉她,你的心意..

多默默关心..关怀..

默默的守护先(她不会毫无感觉的)

只要你够努力坚持..

她迟早会被你打动的!!(当然,要看看你是否属于她喜欢的类型)

加油!!内向的女生，一般都很有自己的想法，所以在你主动的同时，一定要注意分寸，让她觉得你是一个有内涵的人，不可太莽撞，慢慢去把握她内心在想什么，有了共同的话题就好了，别急，这样的女生要慢慢来不要太缠人家，但你要聪明，人家高兴你去，你再去，而且你必须去：人家讨厌，你就要躲的远远的，不要招惹人家，如果招惹了，你就没好果子吃了。性格内向的人比一般人都要敏感。需要关怀备至。他们的性格决定了他们没有太多朋友如果你不是认真的，就请你放过！他们是最容易受伤的，也是最认真的人

问题三：怎么样追一个性格内向单纯的女孩子？仅供参考，应当因人而异，投其所好的。

1，首先要让他觉得你还可以，最好是他还有些喜欢，至少不是令她讨厌。

2，追得要紧，但是不能让她厌烦，不能有死皮赖脸的嫌疑。

3，和她周围的人搞好关系，尤其是她的女友，和同一个宿舍的女生。还有他的亲人。

4，甜言蜜语自然是最有力的*，但是不能让她觉得你浅薄。投其所好，展现某方面的才华。

5，关注她的兴趣爱好，关心她的生活与情感，不着痕迹地照顾她。

6，送礼物也很重要，不一定很贵，但要她喜欢。让她看出你的用心，和细心。

7，重要时机，要有魄力，该出手时就出手，不要萎缩，该出手时就出手。如果她心里已经默许你吻她或者拉手之类的，你千万要勇敢，打破这个界限。以后就好办了！！呵呵……当然，更不能莽撞！！！如果她还不想……千万不要，那只会让她讨厌！！所以时机的把握最重要1！

8，循序渐进，有毅力。也许他现在没有同意呢，只是在考验你，千万不要被蒙蔽！！！也许她对你不好，看起来没有意思，或者躲避你，实际上，说不定也是在考验你。

要经得住考验呀！！！！！

追女生的手段（分类）（对号选择，祝你成功！！）

(1)追沉默高傲型的女生

咋一下似乎颇为棘手。其实这种女生外表冷漠，内心往往狂热，她们一般喜欢比较野一点的男生。如果你是那种文质彬彬的男孩，相貌又不佳，可能性比较小，还是另择佳人的好。如果别人对你的评价是好酷噢!，那你就希望大大的了!如果你第一次请没有被拒绝，那你可一定不要耽误良机欧!她们开始可能对你极其不肖一顾。这时你千万不要气馁。

一定要坚持，甚至死皮赖脸。请看电影，请跳舞，请溜冰，到她经常去的自习室，都是好计策。一定要多找机会表达自己，多多多(当然Iloveyou还是要留到最后说的，呵呵)......对这种类型的女生，你的真情外露是很有吸引力的。

这种女孩一般追的时间需要比较长。如果你现在马上要毕业或离开学校，看来还是不下手的好。以免浪费......呵呵。不过追到手后，她一般会死心蹋地，你将飘飘然以为自己是世界上最幸福的BF了!哈哈。

(2)追浪漫幻想型的女生

若你真的喜欢上了这样的一位女生，我先提醒你--你要尝尽酸甜苦辣了!这种女生似乎对精神的追求多于对物质的，其实恰恰相反。浪漫是需要金钱来营造的。你若没有足够的财力，我希望你还是再谨慎考虑一下。由于她很喜欢*雪月，鲜花巧克力，你多送礼物最能拨动她的心弦。

要想把这种女生追到手，千万不要吝啬你的小钱。天上除了月亮，地上除了......(什么?我想不起来了)只要她想要，你都要毫不犹豫地去尽力弄到。而平时的玫瑰，零食，更是细微处见精神......总之若想追这样的女生，平时一定要多多培养读懂女生心思的能力。对女生身边的室友同学，别忘了多多贿赂。

她们会告诉你好多有用的信息的。而你自己的打扮则千万要多多琢磨，不要整天土里土气的。(追到女生后，你就可以放心的露出本来面目了，因为在她眼里你已经不土了。哈哈)

找她玩呢也要多到浪漫的地方去，比如春游，舞会，看爱情故事片......她慢慢的就会离不开你的关心照顾了，哈哈!这样的女孩虽然很费你的money，但是也会给你带来很多美丽的乐趣，只要你真正喜欢，你们还是能过上幸福美满的生活。

(3)追温柔体贴型的女生

这种女生是付出型的。她一旦成了你的GF，将对你体贴照顾，温柔可亲，使你感觉到爱情的温暖和可靠。能追到这种女生，理论*将成为过得最自在的男人。此类女生应该是比较好追(而且适合各种类型的boys)，只要她不讨厌你，并且你也配得上她。现在我们讨论一下手......>>

问题四：女人性格内向怎么办？那你就多说话呀

问题五：为什么性格内向的女生没人追？发现很喜欢的也可以自己主动些

不过最好在工作之后

那时候稳定了

学校要毕业各奔东西的

伤不起

问题六：性格内向怎么办。很多内向的人缺少自信，我觉得内向的最重要的是要相信自己！

相信你行的！

内向的人思维习惯比较倾向于纵深，那么交友的习惯也是一样，数量不多但是往往都是比较深度、比较稳定的人际交往。

通常来讲，个性内向的人很难迅速地拓宽自己的人际交往范围，因此你要首先衡量是否必须这样做，除非目前的岗位需求要求你必须迅速扩展人脉，或者你目前的人际交往出现比较严重的问题，否则仅仅需要在一些细节上多加留意就好，例如：主动与人打招呼、适当地表扬对方、始终保持微笑等等

如果需要在人际交往方面有快速的改善，建议你参加一些拓展训练、商务礼仪培训、公关演讲课程等，*地训练自己在人际交往方面的能力。

另外，自信心也很重要。每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。

最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。

积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。

因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。主动交往,放弃冷漠。在与人微笑的问候中,双方都会感到人作的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使人增添信心。

欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时,往往便悲痛,怀念之情涌上心头。健康的宦乐能调解人的情绪,陶冶人的情*,培养人的意志。当人受到挫折时时候,情绪低沉的时候,缺乏信心的时候,选择适当的音乐来欣赏,能帮助人振奋精神。要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：

列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。

●对自己的成功给予积极评价。

●选择生活中的某一方面，努力改变。●制定可以完成的目标。

●不要过快地改变生活中的太多方面。

●找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。

●不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀。

●不要用酒精***自信心。自我评价......>>

问题七：女孩子如何改变内向的性格？你这种内向的性格是可以改变的，先天性内向的性格可以通过后天的培养来改变的。在现在这个社会太内向了确实很多时候都会碰壁，而也不会有太多的朋友。你可以去试着锻炼下自己，做接触人比较广的工作，这样可以很好的锻炼你，没事的时候多和别人聊聊天，从内心把自己放开，哪怕先找一个刚认识的人，然后多和他聊聊。这样慢慢的再去试着和很多人去聊，慢慢的你就会改变的，不要害羞，更不要害怕，如果他们是你的朋友的话，我相信他们很愿意听你讲话的！其实要你从一个内向的人变成一个外向的人，是很难的，需要很长的时间来改变的，慢慢努力吧！相信自己，对自己要有信心！再多说两句，其实你不要担心，我以前也和你一样。可以通过唱卡拉OK培养自己胆量，特别是在大厅里唱自己唱的好听的歌，赢取大家的掌声，对你会很有成就感和得到很大鼓励的！次数多了你也就不再含羞，但量也就大了，自然而然就不会太内向了！祝你好运！祝*健康快乐！！祝你一家幸福安乐！！！

问题八：怎么哄性格内向的女生啊其实这种女生你如果一开始就表现的很明显想追她喜欢她的意向，她就会起排斥心理

不过看得出你对她是真心的，就一起帮你想想办法吧

耽先你长得怎么样啊，如果长的很吓人或者连一般都很勉强那劝你还是放弃吧

如果还算看的过去就可以再努力一下

以后你要尽量让自己看上去干净整洁，并且增加自己的气质，因为你们是要经常见面的，而且内向的心思都很细密，会注意很多小细节，所以如果你是流里流气邋里邋遢的人是不会让她有好感的

第二你不要让她觉得你在追求她，说什么做朋友啊，重新认识啊，这种话就是让她离你远一点，因为她的个性对不喜欢而喜欢自己的人就会逃避，而且你这样好像是带有一种目的额她亲近的会让她有点怕

所以你要让自己显得目的单纯，无害

第三不能经常主动联系她，你太频繁只会让她觉得你心里还一直记着她，她又要排斥的

第四要利用有利条件，她和你那么近，但是她一绕开你你就让她去是很浪费的

等到你觉得她已经不那么排斥你时，她故意躲开你时你可以笑着问她，你有那么可拍吗，每次都要躲开？或者说既然你那么怕我还是我走吧，这样会让她内疚，以后就不会急着逃开了，但是你也不能一和她碰到就急着和她说话，刚开始就打声招呼就看别处，让她觉得也没怎么样，以后可以试着聊天，从无关紧要的开始

第五要有幽默感，能说会道，如果你人际关系很好，这本身就是你人好的一种显示，也会让她对你放轻戒备，如果你能和她朋友熟悉，看见她和她朋友一起走过来时记得要先和她朋友打招呼，再和她说话

第六试着去了解她也让她了解你，不如为什么她的个性那么内向，是不是因为小时候家教很严？你也可以说一些你过去的事，挑有趣的说，千万不要说一些很懦弱的事，很让人烦心的事

第七关键时候要强势一点，如果你们能成功变成普通朋友，你要约她时就只能成功不许失败，为什么有些人约会的成功率高，有的人却低呢

主要是方法，你就是要让她没有拒绝的理由，而且要尽量自然

比如说你们下班时碰见了，你知道她吃饭，你就说你一个人吃饭也没意思能不能陪你吃顿饭，说陪比说请的成功率大，要不就请她的朋友，让她朋友把她也带上

反正只要自己有心，万事皆有可能，加油吧

问题九：相亲认识内向女生，怎么办。5分你好，看完了后我觉得有3个可能。

1：就是她真的愿意，但是性格就是这种冷冰冰的。所以你就不要怕挫折，用一个诚心感动她就好了。

2：就是她愿意，只是把你当备胎吊着，其实她不喜欢你，但是年龄大了要找个，就先答应你，但是对你不那么好，怕投入感情多了，同时在寻觅一个新的，好的。这个情况，果断不联系了。

3：就是她愿意，但是为人腼腆，其实她性格不是冷冷的，只是腼腆，所以就那么不坦率的说自己很冷，性格那样，其实是为了掩饰喜欢你和自身的腼腆。

具体什么情况只有你自己知道了。

好好分析下吧，那个是你的情况。

加油。

手打，请采纳！

女孩内向怎么办

第一步：心态上对内向、外向有正确的认识。

内向的人往往比较自我，比较稳重，但是长期以往，让人觉得很怯懦，没有生气，没有自信，也没有斗志。而外向，是一种积极的心态，阳光，开朗，让自己更加自信，交流更加顺畅，拥有更多的朋友，也会为自己赢得职场的胜利。要坚定地相信，只要想改变，就会努力，就会有成效。改变性格，从现在做起。

第二步：克服自卑的心理。

内向，往往是由自卑引起的，觉得自己长得不出众，觉得自己没有好的技能，没有好的家庭背景，没有好的*，没有好的口才，没有钱等等，都会影响自己的心境。要用自信的心态面对，没有好的家庭背景，自己可以慢慢努力，改变；没有好的*，可以自学；没有好的口才，可以慢慢练习，没有人天生就是演说家；没有技能可以学习、深造；没有好的外表，可以有美好的内心和好的服饰搭配，不是说三分长相，七分打扮吗？

第三步：改变，从现在开始。

下定了决定，要有计划，按照自己的目标行动。看到别人不胆怯，勇敢地结交新朋友；在很多人的时候发表自己看法，不论多少，都是进步。相信我能行，别人是人，我也是人，别人能做的我也能行。

第四步：多积累知识。

很多人苦于自己与别人没有话题，所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息，包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等，做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友，总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步，或者别人也没那么难相处，别人或许也正希望和你交朋友呢。

第五步：多参加一些活动。

内向的人，往往人为地将自己封闭起来，孤芳自赏，只求得内心的平静，短期没有什么影响，但是时间长了，就会觉得孤单、寂寞，脱离了朋友圈，最后也会脱离社会的圈子。多参加活动，多见识一些人，让自己尘封的心敞开来，接受大家的祝福与期盼吧。每参加一个活动，即使每次只认识一个人，长期坚持也会有越来越多的朋友的。

第六步：多反省、检讨自己。

走在外向的路上，每天要反省下自己，自己今天做得好不好，话说得对不对，表情自不自然，有更好的话可以表达吗？下次见面应该说些什么，还要补充什么的等。

第七步：坚持就是胜利。改变，都是努力的结果。

都说21天就能改变一个习惯，好的性格，也可以慢慢培养。你就是最棒的，加油！

女生怎么改变性格内向

1、转变心理性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情。

2、真实的表达自己往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。 

3、改变自卑心态有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱说话的原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。

4、认识一些新朋友利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和*话题的朋友，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，要注意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的意见。

5、业余时间可以多看看书，充实充实自己，书是不说话的老师，里面有很多做人的道理，书读的多了，做事就有底气，处理问题就有自己的判断力。

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