心理健康管理*，心理健康自助*主要功能是什么

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享心理健康管理*，以及心理健康自助*主要功能是什么的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

心理健康自助*主要功能是什么

1、机构介绍模块：是一个可以全面展现用户心理咨询室和心理辅导工作的窗口，可以通过文字和图片、*的方式对心理咨询室甚至心理咨询室进行全面的介绍与展示。

2、*分为超级管理员、普通管理员和用户*管理*作模式。

3、*包含心理科普、心理互动、心理自测、机构介绍、信息查询、咨询预约、用户管理、数据备份8个模块。

4、信息查询：管理员可以查询到用户在仪器上进行的各种心理测试和训练结果、而使用者却只能看到自己的信息，极大地保护了使用者的隐私，更加方便快捷地提高管理员的工作效率。

5、咨询预约：用户可以看到心理咨询机构和咨询师的详细介绍，选择自己喜欢的咨询师进行咨询预约，并可留下相应的咨询问题以及*。实现师生的零距离互动。

6、*内置多篇心理文章、心理文章可以无*自主导入和删除。心理自助方法内含压力、情感、涉世测试等各方面的心理测试，每种测试都是通过相应的心理图片解读来达到测试的目的。

7、心理互动，包括注意力方面的训练和心理影音两大内容。*内置的心理小游戏再增加产品使用趣味性地同时，可以达到注意力、反应能力、记忆力等方面的训练。

8、心理自测模板包括心理素质、认知、学习、人际交往等方面的常规测试。

9、管理员可以添加和修改用户信息。对用户进行管理，在加强保密性地同时提高了管理员的工作效率。

10、管理员可以自主设置*定时开关机的时间，不需要手动进行开关机。

谈谈自己对心理健康的认识

心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：智力正常这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。情绪稳定与愉快这是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经*处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。良好的人际关系人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。良好的适应能力人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力。无论现实环境有什么变化，都将能够适应。心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己正确对待外界，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康教育包括哪些

问题一：心理健康教育包括什么和什么心理健康教育又称心理素质教育，简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。

问题二：学校心理健康教育包括哪些内容从小学生心理健康教育的目标出发,依据小学生不同年龄阶段的特点与心理发展的需要,确定小学生心理健康教育的内容。小学生心理健康教育的内容主要包括以下几个方面:

(1)小学生自我意识的辅导(2)小学生认知能力的培养(3)小学生情感和意志的训练(4)小学生学习心理的提高(5)小学生人际关系的辅导

问题三：学校心理健康教育包括哪些内容1、学习心理指导。

学习心理指导，是指教育者依据现代学习理论，针对影响学生学习的因素，有目的、有计划和有步骤地教会学生如何学习的过程。其内容包括学习方法指导；学习动机指导；学习兴趣指导；学习习惯指导；和应试心理指导五个方面。

2、智力训练。

智力也称智能，一般认为，智力是指个体聪明的程度。发展学生智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务，这是由智力本身的特点和它们在现代社会生产、生活中的重要地位所决定的。智力不仅是完成学习活动的必要条件，也是完成其他一切领域实践活动的根本保证。我们认为，对学生进行智力训练的内容应包括以下五个方面。

第一，使学了解智力发展是一种动态过程。

第二，第二，使学生正确认识智商与学业成就之间的关系。

第三，第三使学生正确认识男女智力差异。

第四，使学生认识自己的学习潜能。

第五，使学生有的放矢地参加智力训练。

3、情感教育。

情感教育是一个与认知教育相对应的概念，它是指导把情感作为人的发展的重要领域之一，对其施以教育的力量。

4、性格教育。

性格是人对客观现实的稳固的态度和行为方式的心理特征。性格是个性心理特征的核心特征，对个性心理的其他特征和倾向起支配作用，决定着个人活动的方向。

5、耐挫有力培养。

所谓耐挫能力，又称挫折的耐受能力、抗挫折力、挫折容忍力等，是指个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。

6、人际关系指导

人际关系是人与人之间由于交往而建立起来的一种心理关系，它反映了个体或群众寻求满足其社会需要的心理状态，表明了人们在相互交往的过程中关系的深度、亲密度、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。

7、性心理健康教育。

性心理健康教育是旨在保持和增进性健康的教育。

8、自我意识发展指导。

自我意识是个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识。

问题四：中小学心理健康教育包括哪些主要内容关于主体教育和价值教育，我不想分开来谈，因为我觉得这两个是紧密相连不可分割的，所以，我想来想去还是放在一起来写。

一直以来认为教育是一种很私人的话题，实际上，无论是教育主体还是客体都要把自己算在里面。真的是有一种天性在里面的，尽管我们不再强调一个人的天分，可是很多东西都是掺杂了个性的东西，无论是变好变坏，我们在自我修养的同时才可能接受别人的教育，实际上，无论教育主体是谁，我一直坚信在一个人的学习过程中，自我成长的最重要的部分还是自己。

首先我认为所有的教育本身都是酝酿在环境里面的，一个人的素质和修养并不时与生俱来的，这是一种后天潜移默化或者是规制的一种东西，就像是暴发户和贵族的差别，真的是天壤之别，也许真的一个家族的修养是需要好几代人的累积。很多东西都不是一朝一夕可以达到的，那真的是一种积累。

“主体教育是素质教育的一种实施模式。主体教育的最根本特征是在教育和教学过程中充分发挥学生的主体作用，从而发展学生的主体人格(包括主体精神和主体能力两方面)，最终达到素质教育的目的。实施主体教育的关键在于教育思想观念的转变，要确立新的教育功能观、质量观、方法观、学生观和教师观。”我觉得这段话是很有道理的，在我们的生活上面常常最容易忽略掉自己的作用，实际上其根本作用的恰恰就是我们自己。我们最应该追求的一种状态是一种内省的方式，不断的重复一些思维的模式，实际上不是一种具体的模式，而仅仅是一种态度，追求自我学习的一种态度，这种循环是一种剖析分析，然后承认或否定，在剖析，再否定或承认……总之，最后沉淀的东西就是你自己在生活的教育中真正得到的一些内容。

在我们中国教育报上，我找到了一则关于新教材的报道，它的题目叫做《实现完整人格》，很普通的题目，但是细细一想，就不一样了，在我们这个倡导什么都第一的国家，很难有人注意学生作为一个全人的成长，把对学生的知识传授和价值教育与能力发展紧密结合起来。围绕着价值培养、情感体验、知识传授和能力发展等教学目标，精心组织教学内容，把教学内容和教学目标紧密结合起来。――我觉得这是跨了一个大步的前进。

“主体教育的另一个关键是明确目标体系。统计表明，主体精神包括自觉性、坚持性、自信心、责任感、主动性、*性六个方面，主体能力包括学习能力、思维能力、自我调节、环境适应能力。主体教育还要求教育方法上的一系列*。”二十一世纪的学校应实施怎样的教育？二十一世纪的学校应对学生进行价值教育。这种价值教育主要表现在以下三个方面：

传统价值观与创新意识随着生活环境的变化，传统的人生价值观更显示出其重要性。帮助青年人树立正确的人生观，在学校教育中占有重要的一席之地。但是，在帮助学生继承传统的人生价值观的同时，学校要注重培养学生的创新意识，避免把学生塑造成墨守成规的“信徒”。升学为指挥棒的应试模式中，生命价值教育在整个教育结构中呈现的是一片空白，对生命价值的尊重是作为社会人的最基本原则。

竞争求生存与团结互助明天的世界必将是一个争资源、抢机会的竞争社会，优胜劣汰是必然的结果。学校通过传授知识与技能，培养学生敢于竞争、善于竞争的能力，同时也要让学生清楚地看到这个竞争社会中的弱者，他们由于生理或心理等方面的原因无法在激烈的竞争中取胜，但他们在人类社会大家庭中同样享有生活的权利。学校不仅要求培养学生的这种爱心，而且要教育他们学会放弃，承受得起失败和挫折的打击。培养学生竞争能力与自律能力同步进行，教育他们不谋不义之财。

灵活应变与逆流而进在二十一世纪中，谁能使自己不断地适应新发展、新变化，谁就能跟上历史发展的脚步，谁就具有改变环境的能力......>>

问题五：心理健康教育的内容是什么？心理健康教育的涵义

*《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育的定义：

中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。[编辑本段]心理健康教育的功能一，促进学生身心健康和全面发展

1，开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康

2，开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格

3，开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力

二，推进学校素质教育的全面实施

1，开展心理健康教育，有利于实现教育目标

2，开展心理健康教育，有利于减轻学习负担

3，开展心理健康教育，有利于实施创新教育

三，推动社会文明与进步

1，开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设

2，开展心理健康教育，有利于社会局面的*与和谐[编辑本段]心理健康教育的目标总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。[编辑本段]心理健康教育的任务一、面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育

二、向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导

三、面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展[编辑本段]心理健康教育的基本原则心理健康教育的基本原则有：

一，教育性的原则

教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。

二，全体性原则

全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施，计划，组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

三，差异性原则

差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，开展形式多样，针对性强的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平

四，主体性原则

主体性原则是指心理健康教育要以学生为主体，所以工作要以学生为出发点，同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现，把教师的科学教育与指导和学生的积极主动的参与真正有机结合起来

五，整体性原则

整体性原则是指在心理健康教育过程中，教育者要运用*论的观点指导教育工作，注意学生活动的有机联系和整体性，对学生的心理问题作全面考察和*分析，防止和克服教育工作中的片面性

六，发展性原则

发展性原则是指在心理健康教育过程中，必须以发展的观点来对待学生，要顺应学生身心发展的特点和规律，一发展为重点，促进全体学生获得最大程度发展。

七，活动性原则

活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展

八，保密性原则

保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密，学生的名誉和隐私权应受......>>

问题六：学校心理健康教育的基本内容有哪些一个学校的行政领导（尤其是校长）需认识到自身对心理健康教育管理应承担的责任：

①遵照教育主管部门的指示，认真开展心理健康教育工作，预防心理疾病；

②创造条件，尽快成立学生心理辅导中心或心理咨询室；心理咨询室是开展心理健康教育的基础，有了心理咨询室才能进行个体咨询等一系列心理健康教育工作。

③提供适当的场地、设备及经费，促进心理健康教育工作的开展；相关的心力活动室一般都要包括心理沙盘室、团体辅导室、情绪宣泄室、音乐放松室。如果条件有限也要有心理咨询室。

④选聘受过专业训练的教师担任心理健康教育研究组组长或心理辅导中心主任；只有职业资格认证难以担负心理健康教育的重任。

⑤参与制定心理健康教育教研组或辅导中心的工作计划；

⑥开展心理健康课，为老师配备心理健康课教案，为学生采购心理健康课教材。

⑦举办校内教师研讨会，促进教师将心理健康教育理念渗透到学科教学工作中去；

⑧邀请校外专家、学者来校演讲、座谈，以提高全校教职员丁的心理健康教育知识水平和能力；

⑨与家长及社会人土沟通，整合教育资源，为学校心理健康教育提供支持；

⑩负责心理教育、心理辅导与心理咨询效果的评估与鉴定，把好质量关。

心理咨询室建设一般都需要有心理沙盘、心理测评*、情绪宣泄器材、音乐放松椅、团体心理辅导工具箱等心理设备。如果开展了心理健康课的话还需要心理健康课教案工具箱。

问题七：心理健康教育有哪些形式一、问题的提出

初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期，也是心理素质发展极为重要的阶段。随着生活、心理的发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对纷繁复杂的社会现象，他们在学习、生活，人际交往和自我意识等方面，很容易出现一些情绪化现象：比如表现出攻击行为，对他人或事有意侵犯、争夺或*；一点小事引发打架斗殴，欺负同伴，索要钱物，顶撞老师，不写作业等；也有些学生习惯于把那些遇到的各种各样的心理困惑和问题放在心里，不愿意让别人知道。问题日积月累，成了烦恼，当这些烦恼无处*时，它像慢性毒药一样慢慢地侵蚀学生身心健康；他们表现出*、无助的样子，自信心缺乏，人际关系不适，情感困惑，性知识贫乏，最终爆发，后果不堪设想情绪失控带来的危险将直接影响到学生心理素质的发展，影响到实施素质教育。2004年9月开学后，我们从七年级选取了10个班做为实验班，开始“青春期教育内容与形式研究”。

二、理论依据

心理学的研究认为：学生的学习活动及其结果，不仅受智力思想因素的影响，还受到非智力思想因素：诸如情绪变化、态度等。

1、美国心理学家威廉詹姆斯和丹麦心理学家卡尔兰格提出的情绪唤起观点，即人在做出反应之前通常并每有体验到情绪。因此，让学生认识情绪变化，可以帮助学生揭开情绪面纱。

2、美国心理学家坎农和他的学生巴德认为，肌体行为在情绪状态下被激活，同时发生。既然如此，就应促使情绪合理宣泄，关注学生情绪健康。

3、美国心理学家沙赫特认为情绪是在对于一种生理唤起进行特殊认知的解释后产生的，情绪对生理唤起的归因过程非常重要，对特定的人、事、物，或情景的不同归因，可能产生不同情绪。克服消极情绪，清除情绪垃圾，培养积极情绪，提高承受能力是可以做到的。

4、当代情绪论高度重视对情景的认知评价作用，同时，把握目前人们认同的观点，情绪过程中包*各种因素之间的相互联系和相互作用。那么只有调适控制情绪，才能维护心理平衡。

三、理论假设

第一步：引导学生进入丰富多彩的情绪世界，了解情绪的多样化和变化多端的特点，发现个体情绪的共性和特性以及情绪的不同表现形式。

第二步：帮助学生认识自己情绪对学习、生活影响，尤其对身心健康的意义，充分认识情绪与健康的相互关系，重视维护自己的情绪状态，学会合理宣泄情绪以保持身心健康。

第三步：进一步学习如何进行情绪调控，尤其是对行为和活动有否定性影响的情绪，应该果断地丢弃，及时雨清除。

第四步：积极的情绪不仅有利于健康，还能使人在紧张中得到松弛，帮助学生树立积极、平和、稳定健康的情绪。

第五步：学会调适控制*情绪，维护心理平衡，达到阳光心理。

四、实验目标

根据《中学生心理健康教育纲要》精神，借鉴国内外青春期心理健康教育的经验，结合学生的青春期发展特点，我们确定的实验总体目标。

根据学生成长过程的需要，在学校的全面教育过程中为学生提供青春期心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能，促进形成学生身心健康和个性主动发展，让学生在活动中了解自我，调控自我，悦纳自我，实现自我，超越自我的目标。

面向全体学生开设心理健康课，进行教育，摈弃不重视心理健康课的做法，使所有学生都具备阳光心理，为以后发挥自己潜能奠定良好心理基础。

认识了解情绪

努力使学生顺利度过所谓的“风暴期”、“叛逆期”、“狂飙期”避免出现因情绪推动而不能自控，做出异常事情，促学生形成稳定的情绪，积极的心态，促进健康成长。

学会控制情绪

通过对学生情绪调适的技巧辅导与训练，使学生学会克服紧张、恐惧、偏见、稳定、猜疑、嫉妒等*情绪。

提高学习效率

在认识自己基础上，摆脱困惑，......>>

问题八：中小学心理健康教育包括哪些主要内容不要给予孩子太大的压力。

与孩子多多交流。

多陪陪孩子

如果孩子又不会的题目，要耐心讲解

不要总是责怪孩子

多多理解孩子。

（我觉得就是这些，希望能过帮到你）

问题九：大学生心理健康教育内容有哪些大学生心理健康教育内容有哪些

1楼编辑：发布时间：2013-07-26手机版回复

如题，大学生心理健康教育内容有哪些

2楼发布时间：2013-07-26

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一：什么是心理健康？/>

“心理卫生”也称心理健康，它是指以积极优异的教育和有力的措施，维护和改造人们的心理状态以适应当前和发展的社会环境。/>

心理健康是一个相对概念。对于心理健康的理解可以有三个不同的层次，最低层次：克服心理疾病；中间层次：超越亚健康状态；理想层次：自我实现。所以心理健康不是指某种固定的状态，而是富有弹性的一个相对状态。一般心理学家多主张以正常的认知，完善的个性，稳定的情绪和个体行为的适应情况作为鉴别心理健康的标准，而不是一个别症状的有无为依据。所以说心理健康是一个状态概念，而非人格概念。/>

我国学者的心理健康指标主要有以下8条标准：/>

1、了解自我，悦纳自我/>

2、接受他人，善与人处/>

3、正视现实，接受现实/>

4、热爱生活，乐于工作/>

5、能协调与控制情绪，心境良好/>

6、人格完整和谐/>

7、智力正常，智商在80分以上/>

8、心理行为符合年龄特征/>

然而对于我们大学生的年龄段来讲，主要会遇到以下11种问题：性心理，恋爱心理，嫉妒心理，自卑心理，孤独心理，逆反心理，挫折心理，青春期焦虑症，癔症，神经衰弱症，社交恐惧症，吸烟饮酒心理，*心里，犯罪心理。/>

导致这些问题的产生是由很多不同方面的原因所引起的，但是由于时间关系，我们今天只是简单的从挫折这一个方面来谈下我上述的11个问题是如何产生的。因为当我们了解到一个问题是如何产生的时候，就能从根源上来控制它。/>

二、挫折的概念/>

(一)什么是挫折/>

人的行为总是从一定的动机出发达到一定的日的。如果在通向目标的道路上遇到了障碍，那么就会产生三种情况：改变行为，绕过障碍，达到目标；如果障碍不可逾越，可能改变目标，从而改变行为的方向；在障碍面前无路可走，不能达到目的。只有在后一种情况，人们才会产生挫折。/>

由此可见，挫折指人们在通向目标的道路上遇到障碍无法克服，而又不能改变这个目标时产生的紧张情绪反应。这一概念应包括三个方面的含义：挫折情境，挫折认知，挫折反应。/>

1、挫折情境/>

挫折情境是指人们的需要不能获得满足的内外障碍或干扰等情境因素，如考试不及格，比赛未取得理想名次，受到讽刺、打击等。/>

2、挫折认知/>

挫折认知是指人们对挫折情境的知觉、认识和评价，挫折认知既可以是对实际遭遇的挫折情境的认知，也可以是对想象中可能出现的挫折情境的认知。如有的人总是怀疑别人在议论自己，虽然事实并非如此，但他在心理上因此而产生与他人关系不和睦。另外，不同的人对相同的挫折情境所产生的主观心理压力也不尽相同，个人的知识结构也会影响其对挫折情境的知觉判断。/>

3、挫折反应/>

挫折反应是人们伴随着挫折认知，对于自己的需要不能满足时产生的情绪和行为的反应，常见的有焦虑、紧张、愤怒、躲避或攻击等。/>

从上述分析可以看出，当挫折情境、挫折认知和挫折反应三者同时存在时，便构成典型的心理挫折。但如果缺少挫折情境，只有挫折认知和挫折反应这两个因素，也可以......>>

心理健康教育核心素养

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一，全员、全程开展心理健康教育，将心理健康教育落实到实处，关键在于学校领导的重视，同时，作为教师应知道什么是心理健康?心理健康教育的原则是什么?内容要哪些?只有知道了原则，掌握了学生身心发展的规律，并对每个阶段需要对学生加强的心理健康教育内容耳熟能详，才能在实践中开展有针对性的教育。

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括：

1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

2.初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练;

3.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情;

4.使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制;

5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括：

1.帮助学生了解自我，认识自我;

2.初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习;

3.树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格;

4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的绪;

5.帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应;

6.增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括：

1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己;

2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣;

3.开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异*往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围;

4.帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

5.积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;

6.培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

心理健康教育重点二：

1.现在健康理念是一种全人的健康理念，全人的健康是现在生活中实践活动着的每一个人类成员，在其生命活动的整个发展阶段，生命活动的各个方面都处于良好的状态。全人健康是个体生命活动的主*及其活动环境的全面健康全人健康是个体生命活动的各个阶段的全健康全人健康是包括人类全体成员在内的全员健康现在健康理念是一种动态的健康理念现代健康理念是一种谱系的健康理念现代健康理念是一种促进的健康理念

2、心理卫生运动三阶段

从改善精神病人的待遇到主义精神疾病的预防从关心身体因素的制约到关注社会因素的影响

从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质，挖掘人的心理潜能

3、心理健康

心理健康的基本内容是现实个体与环境相互作用的良性功能关系心理健*质特征是个体主导其生命活动的有效性心理健康的现实表现是一种生活方式的健康

4、心理健康标准的依据

统计学标准、社会规范标准、主观经验标准、生活适应标准、心理成熟标准、生理学标准

5、心理健康标准

首先考虑个体生命活动的差异，这种差异典型地表现在个体的年龄发展阶段中。其次，在不同的历史条件下，在不同的社会文化背景中，个体的实践任务虽然有差异，但从整体上看，现实关系三个方面，人与自然的关系，人于社会的关系以及人与自身的关系

6、心理健康的标准

智力发展正常、情绪稳定乐观、意志品质健全、行为协调适度、人际关系和谐、人格完整*

1、心理健康教育基本内涵

学校心理健康教育是一种现代教育理念学校心理健康教育是一项具体的教育活动学校心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，结合学校日常教育、教学工作，根据学生生理，心理发展特点，有目的、有计划地促进学生实践智慧生成的教育活动。在最终目标上，培养良好心理素质，开发心理潜能，进而实现学生身心和谐发展和素质的全面提高

2、心理辅导、心理咨询、心理治疗与学校心理健康教育的关系从心理上帮助人，教育人的过程都是采用相一致的理论方法

注重建立助人者与求助者的良好人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的条件工作范围相似

强调帮助来访者成长和改变方面是相似的

3、学校心理健康教育教育学定位

是全面发展教育和素质教育的重要组成部分，是在现代学校教育*和实践中产生的一种新型教育理念

与其他教育活动一样，有着自己特定的教育主体、教育内容和教育方法，是所有这些要素以一定方式相互联系而形成的完整教育*从涉及内容来看，主要也是属于教育学范畴

教育学家看来，学校心理健康教育来源于教育学，是教育学的题中之义

4、学校心理健康教育的心理学定位旨在强调心理健康教育的心理学，强调学校心理健康教育的核心在于促进学生的心理发展和心理素质的提高;一切有助于学生心理健康的措施都是学校心理健康教育应该关注的。在本质上，学校心理健康教育是一种针对学生的心理健康服务

5、学校心理健康教育工作

心理预防和心理卫生、心理咨询、诊断性评价、行为矫正、学习指导、职业指导

6、国外学校心理健康教育的发展趋势教育重点发生转移教育形式发生互补重视加强早期教育教育力量日整合教育技术日新月异教育理论多元融合逐步开设相关课程重视教育的绩效作用主义本土特色研究强化从业人员素质

7、我国发展趋势

普遍化，重点化，整合化，现代化，本位化，专业化，本土化

8、学校心理健康教育的意义参与国际竞争的需要国内现代化建设的需要

顺应世界教育*潮流的需要改变国内基础教育现状的需要学校心理健康教育的目标体系

1、目标的作用

对学校心理健康教育内容、方法和手段的制约作用对学校心理健康教育过程的制约作用对学校心理健康教育结果的评价作用

对学校心理健康教育的对象学生的教育作用

2、构建目标的依据

以我国学校教育目的为依据

以心理学，教育学等相关学科的理论为依据

3、构建目标的原则

在价值取向上，坚持社会规范和个人需要相协调在出发点，坚持现实性与超越性的结合在言语描述上，坚持抽象性与*作性相兼顾在逻辑体系上，坚持整体行与*性相统一

4、目标结构：认知，情感，意志，个性

5、认知目标：开发自我智能、掌握学习策略、改善学习品质

6、情感目标：培养学生社会性情感品质和增强情绪调控能力情绪认知和情绪识别情绪表达和情绪理解情绪主导和情绪平衡情绪控制和情绪宣泄情感发展和情感培养

7、意志目标：帮助学生提高承受挫折的能力，培养良好的意志品质

良好意志品质：意志的*性，意志的果断性，意志的坚毅性，意志的自制性

8、个性目标：促进社会适应，完善个性品质

9、基础目标：防治心理疾病，增进心理健康基本目标：优化心理素质，促进全面健康最终目标：开发心理智能，达到自我实现学习心理健康教育的原则

1、原则

生活性原则：学校心理健康教育的基础主体性原则：学校心理健康教育的核心积极性原则：学校心理健康教育的策略全体性原则：学校心理健康教育的方向

2、生活性原则：

学校心理健康教育的针对性，全面性，活动性主体性原则：要从满足学生的正确需要入手要注意发挥学生的主动性和积极性教师尽其所能，全面了解学生

尊重学生个人的尊严，以平等，*的态度对待尊重学生的选择对学生一视同仁

积极性原则：坚持发展的观点看待学生

坚持使心理健康教育走在发展的前面坚持心理健康教育的三早

全体性原则：制订教育计划要着眼于全体学生要注意每个学生机会

注意学生的特殊需求并给予实际帮助学校心理健康教育的内容

1、学校心理健康教育的内容

学习心理指导、智力训练、情感教育、性格教育、耐挫能力培养、人际关系指导、性心理健康教育、自我意识发展指导、职业指导、休闲指导

2、学习心理指导

必要性：学习心理活动是学生主导的心理活动学习是学生的主要任务学会如何学习是时代的要求

具体内容：学习方法指导(意义：扩大学习范围，掌握更多知识;提高学习效率，保证学习效果)

学习动机指导(与学习关系：对学习推动作用，学习对学习动机的反馈作用)学习兴趣指导学习习惯指导应试教育指导3、智力训练智力概念：抽象思维的能力，解决问题的能力，学习的能力发展学生的智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务内容：使学生了解智力发展是一种动态过程

使学生正确认识智商与学业成就之间的关系使学生正确认识男女智力差异使学生认识自己的学习潜能使学生有的放矢地参加智力训练

具体目标：语言符号能力、数理逻辑能力、视觉空间能力、音乐节奏能力、身体运动能力、人际关系能力、自我认识能力

4、情感教育

必要性：情感教育能促进品德的发展情感教育能促进认知的发展情感教育能促进身体健康的成长内容：培养积极的情感、调控消极情感

5、性格教育

性格是人堆客观现实的稳固态度以及与之相应的习惯化了的行为方式心理特征与思想品德、性格与知识学习、与身体健康

内容：培养良好的性格特征，帮助他们矫正*性格特征

6、耐挫能力培养

耐挫能力：个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小必要性：挫折反应的普遍性使然

挫折所导致行为结果的二重性使然青少年学生的年龄特点使然内容：要使学生形成对挫折的正确态度要培养学生良好的意志品质

培养学生对挫折的容忍力和超越力(生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平、挫折准备，挫折判断、防御机制)

7、人际关系指导

人际关系指导必要性由功能决定：信息获得功能、自知知人功能、自我表现功能、人及协调功能、社会化功能、身心保健功能

内容：调整认知结构、克服人际偏见、加强个性修养、掌握有关知识、学习交往技能、掌握调试策略

8、性心理健康教育

定义：旨在保持和增进性健康的教育

必要性：由于青春期发育的提前，青少年学生产生了迫切了解性知识的需要

由于性意识的产生，青少年学生一方面对有关性方面的问题产生了强烈的神秘感和好奇心;另一方面开始对异性表现出倾慕和追求由于缺乏性科学知识和性道德观念

9、自我意识发展指导

定义：个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识作用：自我意识发展可以促进健全人格的形成自我意识发展可以促进人的自我实现内容：提高自我认识、自我体验和自我调控水平使学生学会恰当地自我展示使学生学会自尊和自信使学生学会追求自我完善

使学生学会摆脱自我意识的困扰

10、职业指导

定义：帮助青少年选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程

帕森斯职业指导三原则：了解自己;了解各种职业成功的必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途;合理推论上述两类资料的关系。具体内容：测验和鉴定、信息服务、咨询指导

内容：职业意识的指导、了解职业的指导、了解自己的指导、选择职业的指导

11、休闲指导

内容：确立正确的休闲观念与态度学会选择适宜的休闲活动方式懂得遵守休闲伦理道德

专门课程

1、定义：着眼于受教育者的心理健康水平提高、心理素质优化的和心理潜能开发，以心理指导传授、心理品质培养和心理问题辅导为内容的一门课程

2、理论必要性：旧的课程体系没有一个气统帅作用的总纲

学科课程缺少心理健康教育这个核心、中介和桥梁，导致各科教育处于封闭状态，学科课程结构缺乏整体性、协同性和人性

心理健康教育没有贯彻到课外活动中去

没有专门把心理健康教育课程纳入课程体系之中，作为其有机组成部分

实践必要性：维护学生的心理健康，提高教学质量、减轻学习负担，有利于教师提高自身素质，有利于面向全体学生开展心理健康教育，有利于解决学校心理健康教育师资奇缺的矛盾

3、课程设计

明确课程目标、确定课程内容、进行单元设计4、教学组织

课前准备、组织教学、课程评价5、课程模式优点

科学性、规范性、可*作性缺点

容易落入学科课程俗套之中

注重学生心理发展的共性问题，而个性心理问题则难以体现体现出来

局限在心理学为主体的个别学科，忽略了其他学科课程的心理健康教育功能学科渗透

1、定义：教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育2、优点

以一种自然而然的方式实现教育目标，比专题活动更经济有效增强学科的魅力，更易学生接受，学生得到全面发展

全员性策略，全体教师的共同的参与才能使心理健康教育真正发展起来寓于活动1、必要性有利于促进人的心理在个人既有的遗传素质与社会环境的相互作用发展有利于培养和发挥个体的自主性、能动性和创造性有利于个体潜能的发挥

活动有利于个体进行自我教育

丰富的课外活动为学生走向社会、解除自然提供了广阔的天地2、活动设计原则

主体性原则、*性原则、多样性原则、有效性原则、*性原则3、活动的实施

把握时机、激发动机、精心准备、具体进行、总结工作4、优点

拓展了中小学活动课程的内涵与外延能较好的发挥心理健康教育的效果

心理健康教育活动模式的*作以兴趣和动机为基础较好的发挥学生的主体作用缺点

对活动要求很高活动组织较大难度不同年龄心理特点不同优化环境

1、环境是人生活在其中并受其影响的一切外部条件的综合

2、原则

教育性原则、科学性原则、实用性原则、有效性原则、特定性原则、优势性原则、筛选性原则、主体性原则

3、时空环境、设施环境、自然环境

4、环境优化：信息环境、人际环境、组织环境、情感环境、*环境运用网络

1、必要性

促进网络时代心理健康发展的重要完善传统心理健康教育的需要完善网络教育体系的需要

2、原则

防治性和发展性相结合的原则科学性与趣味性相结合的原则交互性与主体间相结合的原则助人自助

OK，关于心理健康管理*和心理健康自助*主要功能是什么的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。