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五种人都会梦到的梦境「梦境有时候暗示着什么」

  • 作者: 熙尧
  • 来源: 投稿
  • 2023-01-19

前言:梦境顾名思义其一是梦中的情形;宋有韩维《庵中睡起五颂寄海印》诗:“梦境觉来元一际,不劳唇齿话无生。”魏巍《东方》第五部第十章:“回想刚才*的梦境,更增添了对杨雪的怀念。”其二则是喻比虚构的美妙境界。《儿女英雄传》第二四回:“往东一所,是个园亭样子……道不得像小书部中的那样画里天宫、神仙洞府的梦境梦话。”


以上都是古人的梦境梦话,今天我们来说说我们生活中梦境有哪些?你是不是梦见过自己被追杀?亦或者从高空掉落,还有突然之间就梦见自己过世的亲人,走着走着一脚踩空,上一秒还在自己还在看书紧接着就掉到水里,跟别人吵架然后输了哭的很伤心枕头都湿了,等等。


而你知道其中的梦境,背后都有哪些含义吗?下面这几种你都遇见过吗?

一、生理梦

它是提示的我们生理需求以及我们梦的状态;比如梦见想上厕所,就可能表示当前有尿意;如果梦里找到厕所并解决了的话,这很可能是已经尿床了。

记得之前高中有个同学,一大早起来就大叫起来,吓得我们一寝室跟着跳了起来,以为出了什么大事;结果她说她尿床了[流泪],但是她说明明起来上了厕所了啊,怎么就尿床了呢?丢死人了。原来她睡到半夜做了个梦,梦见自己要上厕所,眼睛都没睁开,她摸索着去找了好久的厕所,zui后找到厕所就解决了,zui后继续睡,谁成想居然是做梦,还尿床了……

其实这种梦就是生理梦了,很多人都会做,只是有些憋醒来去了洗手间,而有的则在梦中解决了。


二、梦到从高楼*

心理学家认为,这一类型的梦代表的是失控的恐惧,你的生活着出现了一些突如其来的变故,而你无法应对;科学家也从生理学上解释过,着一类型梦,人在陷入沉睡后,神经*会逐渐平静,血压、心率会降低,而大脑会将这些变化认为是危险的信号,然后通过*这种噩梦将你唤醒。

我自己也会经常性的做这种梦,有时候睡的很熟很舒服的时候,突然间就感觉自己踩空了,有时是掉到楼下,有时是掉到水里,而且身体也会跟着狠狠的抖动一下,那感觉真实的不能再真实了,一下子就惊醒了过来,醒来后还心有余悸的平缓着自己刚刚的心跳加速瞬间。

以前老一辈都说这是在长身体,小时候是,长大了还是?这不是明显扯淡吗?人在深入睡眠时,身体*都处于平静状态,所以这大脑一看,“呀,这孩子又睡过头了吧,不会一觉睡过了,这可不行,我得想办法叫醒他。”这不,就有了踩空或*的感觉。


三、清明梦

很多人都有这样的体验,在做梦的过程中知道自己在做梦,这在心理学上叫做知梦。而只有极少数人有过,控制梦境的体验,这种梦就叫做清明梦。

这是一种在睡眠的快速演动期的清明梦。有研究表明,人在入梦时,大脑各个区域的功能和清醒状态没有什么区别,因此你在梦里遇到再荒诞的事,梦中的你都会感觉很真实。

我有一个朋友跟我说,她有次晚上做梦,梦见她老公背着她跟别的女人*,而且她老公对她很凶,还不要她了,当时她怀着孕,虽然睡着但是脑袋却很清醒,思维一点都不乱,跟放连续剧一样的剧情,她都气哭了,还哭出了声音,连自己都听的到自己在哭,zui后哭醒来了。


‬四、重播梦

同一个场景,同一个人,相同的梦境一遍一遍的重复,这就是重播梦。他是大脑在试图传达,我们现实所忽略的重要信息。

我奶说,有段时间经常梦到我爷,好像有话要说,但是又欲言又止,直到我奶跟上他到老房子的床前,然后看到我爷用手指着床的一角,当我奶问他要做什么的时候,我奶就醒了……后来这个场景一直做了半个月,我奶实在是想不通,然后让我爸带她去看房子的床头看看,结果我奶找到了一个信封,里面有一百多块钱。也许是我爷挂念这百来块钱没来的急给我奶就走了,所以托梦给我奶去拿。

我奶说,自从找到后就没有梦见过我爷了。


五、叙事梦

‬醒来后,你可以清楚的回忆梦里的细节,就像真的发生过一样。比如梦到过过世的亲人,绝交的朋友;这是大脑在选择告别一段回忆,或者解开心中的结。

在我读大学的时候,无意间就梦到了小学同学一个叫啊娇的女孩子,她得了白血病,后来去世了,但是在梦了,我跟她还是上小学时候的样子,一起玩耍,一起读书,她跟我说她得了白血病,下学期就不来上学了,说我们是好朋友,她不会忘记我的;直到醒来我还清晰记得梦里的内容。

后来我想了想,既然是朋友,也许我也没来的急跟她道个别,见zui后一面吧,所以留下了遗憾。


结束语:费洛伊德认为,梦是一个人与自己内心的真实对话,是向自己学习的过程,也是另一个与自己息息相关的人生。


这几种梦境你都经历过吗?

   【患者提问:爸爸因为肺癌去世一年多了,他刚走的那段时间,我天天都哭,感觉眼泪都快流干了,现在过了这么久,一想到他鼻子还是酸酸的,zui近晚上总是梦到他,是不是托梦真的存在?】
医生回复:根据你所描述的晚上经常做梦及其梦境的情况,我认为,可以初步考虑为过度思虑所致。这可能是由于你平时对自己去世的亲人,内心给予了过度的思虑,因为现实原因,让你一直无法化解,就使你在晚上睡觉时通过做梦的方式表现出来。
因此,我建议你,尝试做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,消除过度思虑,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,尽快地恢复正常的睡眠状态。#健康明星计划##健康2022##谣零零计划#