测测你是哪种性格的人(测测你是什么性格的人)

大家好，今天来为大家分享测测你是哪种性格的人的一些知识点，和测测你是什么性格的人的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

测测你是什么性格的人

测试解析:

1:你是一个特别死板的人，所以你所做的每一件事都是按照固有的模式来做。你从没有想过为什么要这么做，还有没有其他方式能够更轻松简单一点的。你纯粹就是因为大家都这么做，所以你也这么做，你并不想成为特殊的那一个。

2:你是那种性格特别活泼可爱的那种人，而且你很害怕一个人，所以你总是非常积极努力的在融入其他人的圈子当中。因为你的性格很好，所以大家也都很喜欢让你加入，所以你的人缘一向都是非常的好的。

3:你是非常理性的一个人，所以你做起事情来特别的有规划。你会在做事之前，先把自己的一切都给整理清楚，然后再按照这个计划来稳步行进行。所以你是一个特别能够让人放心的人，基本不会出现什么问题。

4:你是属于那种做事特别的马虎的人，交代给你一件工作，如果没有一直盯着你做的话，那么在得到你的结果的那一刻，一定会被你活活给气死的。你总是习惯于按照自己理解的方式来做，殊不知别人要的不是你的理解。

心理测试自己是什么性格,求性格方面的心理测试的题目啊

提起心理测试自己是什么性格，大家都知道，有人问求性格方面的心理测试的题目啊，另外，还有人想问请问喜欢玩各种心理测试的人,一般都有什么样的个性?，你知道这是怎么回事？其实谁能给我个心理测试啊，是关于性格方面的，谢谢，下面就一起来看看求性格方面的心理测试的题目啊，希望能够帮助到大家！

我也很喜欢玩心理测试，拿出来跟大家分享1下：

心理游戏:哈大学心理学博士课题-你最怕什么？

心理游戏：菲尔博士的人格心理测试

心理游戏：用脚说话（适合女性读者）

愚人节特稿：整人心理测试

职业兴趣测验：你适合做创造性工作还是研究性工作？

心理游戏：窗户外的风景，有答案了塔罗测前任为何伤害我。

几组有趣的心理图片（含测试游戏）测试你在别人眼里层次。

最红的心理游戏：测试你最真实的一面测测你天生靠什么吃饭。

心理游戏：最搞怪的心理测试题

标准量表：抑郁自评量表（SDS）

测试嫉妒你的人是谁。

心理游戏：一个身怀六甲的女人跑啊跑测现在有多少异性喜欢你。

哈大学人格特质分析测验塔罗他觉得你聪明吗。

情景想象测试-PsychologyExpress

心理游戏：你的爱情几岁了

心理游戏：PsychologyExpress心理测试题(期中卷)

测试游戏：你的EQ是什么等级？测你孩子有多大的福气。

测你的什么优点最惊人。

外企招人的性格测试题

测你今生会有什么福气。

智商游戏：标准智商测验

一个有趣的心理游戏

你的生命是什么颜色的？

迷失了生活方向，请做这个测试测试前任后悔错过你。

你的内心偏男还是偏女（哈大学心理测试题）

测试还是真傻。

的心理测试

颜色心理测验

心理测试他是否喜欢你。

最有趣，超准的忍耐力测试测试男人爱慕你哪一点。

你的决定灭了谁（游戏）

，心理学的！

看图揭示潜意识里的人脉观

小宝宝会泄露你的心理测试暗恋的他心里是否有你。

选一测你老公怎么宠你。

目瞪口呆的心理测验

准专业的心理年龄鉴定测试测你哪方面厉害的让人嫉妒。

老外的不可思议心理测验

的心理测试

颜色心理测验测试偷偷喜欢你的人是谁。

最有趣，超准的忍耐力测试心理测试孩子的。

测你最耀眼的优点。

你的决定灭了谁（游戏）

测你被上天赐予了什么能力。

，心理学的！

看图揭示潜意识里的人脉观

测试你的性格狠吗。

小宝宝会泄露你的心理测你床上是什么类型。

测你有多招异性喜欢。

目瞪口呆的心理测验测你能成功的干大事吗。

准专业的心理年龄鉴定测试

老外的不可思议心理测验

以上就是与求性格方面的心理测试的题目啊相关内容，是关于求性格方面的心理测试的题目啊的分享。看完心理测试自己是什么性格后，希望这对大家有所帮助！

你属于哪种气质类型

你属于哪种气质类型？

气质类型是对人的气质所进行的典型分类。以公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的分类最为著名。他认为人体内有四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。这四种液体在人体内的比例不同，形成了气质的四个类型，即多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。下面是我为大家整理的你属于哪种气质类型，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

气质类型测试

其实呢，每个人都有属于自己的气质，气质是三分靠长相，七分靠*。一个人的气质不是靠外表，是从心里面散发出来的。也许你不是最漂亮的，但是那种气质是最让人过目难忘的，从而得知，再美的外貌也敌不过气质。下面是一个个性测试，测试你是属于哪一种气质类型的人!现在一起来测测看。测试题，想象你因为一时好奇而进入商场的货梯，而这个货梯的周围都没有人，当你想要回到商场却发现来到货梯的门已经锁死了，这时候你的第一反应是什么?

A.迅速转身，大力拍打，让商场内部的人听见

B.往楼下走走，看看楼下的门是否能够回去

C.第一反应是不是门里的人故意把自己锁住

D.拿出手机，告诉亲友你的状况

E.打算坐一会等人发现自己

答案解析：

A.你平日里的表现给人清冷孤傲的印象，而事实*也的确是一个本身拥有着高贵气质的人，优雅是你一直以来追求的东西，即便是在陷入慌乱之后往往也会强自镇定，可惜内心里不为人知的不安，时常会干扰你的气场，你的王子气质或者公主气质只是*，颤栗的优雅。

B.你的气质看起来不是很吸引人，就是那种平时不容易让人注意到，甚至还有可能混进人群就让人找不到的类型，不过你的内心其实很有内容，做事情从容不迫，很多能力不是没有只是不喜欢张扬而已，真到了危险时刻就能看出你隐士一般的超脱，很有遗世气质。

C.只是站在那里，就给人一种淡淡的*感，因为你的气质可以定义为*的气场，所以很有王者的潜质，你做事情雷厉风行，干脆利落又非常勇敢，即使在人群之中，也是不容忽视的存在，一声都注定了要在群里里扮演领导者的角色。

D.如果是女孩，一定是娇媚可人的甜蜜气质，不给人任何*感，还经常让大家有一种想要疼你的冲动，做事情让人感觉特别周到，和你相处也是如沐春风，这样的感觉是一种信赖他人与被信赖共同作用产生的结果。

E.对什么事情都不是很在意，特别看得开所以容易给人一种散漫的印象，周身都弥漫着一种随意的气场，悠闲的搞定所有事。凡事不与人争，让很多人都觉得呆在你身边很舒服，那种淡淡的随意，给人一种特别浪漫慵懒的感觉，也算气质过人。

心理学气质四种类型

1、多血质

多血质是人的气质类型之一。多血质的人表现出这样的特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。

性格外向，活泼好动,善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深刻等。

2、粘液质

人的气质类型之一。粘液质人的表现特点：粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。

3、胆汁质

胆汁质（bilioustemperament），人的四种性格类型之一，其特点是“情感发生迅速、强烈、持久，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

反应迅速，情绪有时激烈、冲动，很外向。

4、抑郁质

抑郁质是人的一种气质类型，抑郁质特点：抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。

抑郁质表现

抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。

此外，抑郁质适合的职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等。

探讨气质类型与因材施教的*

摘要：气质是人的心理活动动力方面比较稳定的心理特征。每一种气质类型都具有向某种积极个性品质或消极个性品质发展的可能性，如何根据学生的气质特点进行施教，帮助其发展积极的个性品质，抑制其消极的品质是教育工作者值得思考的课题。本文从四种气质类型入手，针对不同气质类型的学生提出了一些教育建议和尝试，以便更好地结合学生的气质特征，发挥气质之优势。

关键词：气质气质类型因材施教

“因材施教”是古已有之的一大教育原则，其含义是针对学生的个别差异和特点，实施不同的教育方法。著名教育家陶行知在《创造的儿童教育》一文中说：“……需要因材施教。正如松树和*所需要的肥料不同，你用松树的肥料培养牡丹，牡丹会瘦死，反之，你用牡丹的肥料培养松树，松树受不了，会被烧死。培养儿童的创造力要同园丁一样，首先要认识他们，发现他们的特点，而施以适宜之肥料、水分、太阳光，并须除害虫，这样，它们才能欣欣向荣，否则不能免于枯萎……”我们这里所强调的“材”就包*学生气质的不同特点。因此，作为教师，应通过日常的教育教学实践的观察，并结合气质的测量来确定一个学生所具有的气质特征，进而才有可能真正做到“因材施教”、“一把钥匙开一把锁”。

一、气质的概念

日常生活当中所讲的气质即是指人们常说的“脾气”、“秉性”或“性情”。心理学中所讲的气质与我们日常生活当中所讲的气质的概念并不完全相同。心理学中所讲的气质是指人的心理活动动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的心理特征。它主要表现为我们心理活动的速度（如言语的快慢、思维的速度）、强度（如情绪体验的强弱等）、稳定性（如注意集中时间的长短、耐心等）和指向性（内向或外向）等方面的特点和差异组合。这些相对稳定的心理活动的动力特征相互联系、相互作用，使人的日常活动带有一定的色彩，形成一定的风貌。诸如有的人活泼好动，有的人安静沉稳等。

气质类型的划分方法众多，但以古希腊医生希波克拉特的'分类和*生理学家巴甫洛夫的分类最有影响和生命力。古希腊医生希波克拉特认为人体内含有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，有机体的状态决定于这四种体液的多寡搭配。后经不断演化，气质形成按体液特性可以划分为：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型的体液学说。

*生理学家巴甫洛夫通过实验研究发现，神经*的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合，将人的高级神经活动分为四种类型，而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应，高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合，人的气质可分为四种典型的类型（见下表）。

我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况，发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外，还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外，有一半人都偏向于混合型，也就是说，他们较多地具有某一种质类类型的特点，同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明：四种典型气质类型的人数占一半稍多一点，而主要的混合型气质中以胆汁－多血质为最多，占12%－21%，多血－抑郁质为最少，占3%。

二、不同气质类型特征在人类生活中的意义

气质是人的心理活动的动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为：

（一）气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分，每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征，也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。

（二）气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配，成了时代发展的自然要求，个体通过了解自己的气质特征，可以扬长避短，充分发挥自己的潜能和气质优势，克服自己气质特征中消极的一面。

（三）气质在教育工作中的意义

1、由于气质特点不同，同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。

2、气质有可塑性，教师可引导学生认识自己气质中积极的一面，帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的潜力得到充分的发挥。

3、在组织协同工作时，教师要注意尽可能选择不同气质的人互相搭配。

苏联心理学家鲁萨洛夫（1982）研究发现，在两个人的协同活动中，气质类型不同的两个人相配合比气质类型相同的两个人相配合会取得更好的成绩。

三、气质类型及教育措施

事实证明，对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略，所产生的实际效果是不同的。

（一）胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动但平息也快，直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒，往往缺乏自制力，有顽强的拼劲和果敢性，但缺乏耐心。概括起来，以精力旺盛，表里如一、刚强、易感情用事为主要特征，整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。《水浒传》里的黑旋风李逵脾气暴躁、气力过人、为人耿直、忠义烈性、思想简单、行为冒失，就属于这种气质类型，有人把这类人喻为“夏天里的一把火，一点就着”，“一场雷阵雨，来去匆匆”。

对这种气质类型的人教育时，要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时，教师要先讲明道理，然后耐心说服，态度要平静、安详、严格，使其多干细致的事，并用时间来约束，以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪，不能随便发脾气，防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。

（二）多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动，反应迅速，行动敏捷、思维灵活；注意力易转移，情绪发生快而多变，易适应环境，喜欢交往，做事粗枝大叶，表情丰富、外向，易动感情且体验不深，往往不求甚解，华而不实，粗枝大叶为特征。《水浒传》里的“*”聪明过人，灵活善变，使枪弄刀、弹琴*、交结朋友等无所不会，属于多血质的典型代表。

对这类学生进行教育时，要加强在刻苦钻研、有始有终、严格要求，耐心细致等方面的心理修养，教师要着重培养其刻苦精神，使他们养成踏实、认真细心、有始有终的习惯，克服轻率、浮躁、华而不实的行为。做事时，先由简单的事做起，逐渐变为复杂，要求他们做的事一定要坚持到底，耐心细致地做完。要严格要求，帮助其建立合理的生活制度等。

（三）粘液质。这种气质类型的学生表现为安静、沉着、反应较慢，思维、言语及行动迟缓，不灵活，不易转移注意。心平气和，不易冲动，态度持重，自我控制能力和持久性较强。不易习惯新工作，情绪不易外露，善于忍耐，具有内倾性。但易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧、执拗、淡漠。概括起来，以稳重但灵活不足，踏实但有些死板，沉着冷静但缺乏生气为主要特征。《水浒传》里的“豹子头”林冲沉着老练，身负深仇大恨，尚能忍耐持久，几经挫折万般无奈，终于*上梁山，真是这种类型人的典型代表。

这种气质就象冬天一样，无艳丽色彩装点而“冰冷耐寒”缺乏生气，给人以“冷”的感觉，很象外凉内热的“热水瓶”。这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，但也可能发展为萎靡、迟钝、消极、怠惰等*品质。对这类学生进行教育时，教师要有足够的热情和耐心，鼓励并诱导他们接受新事物，主动探索，鼓励他们积极参加各类活动，引导他们与外界交往，带领他们主动关心和帮助别人。注意培养其敏锐的反应、办事果断的作风及集体合作的能力。

（四）抑郁质。这种气质类型的人敏锐稳重，聪明而富于想象，自制力强，情感体验深刻、持久、少流露，行动迟缓，胆小、孤僻，不善交往，生活比较单调，多愁善感，内向，谨慎小心，遇困难或挫折易畏缩。有较强的敏感性，具有内倾性，容易体察到一般人不易觉察的事件，外表温柔、怯懦、孤独、行动缓慢为特征。《红楼梦》中的林黛玉多愁善感，聪颖多疑，孤僻清高，真是这类人的典型代表。这种气质给人以“秋风落叶”般的无奈、忧愁的感觉。这种人容易形成自制力强，体验深刻、善解人意等积极的心理品质，但也容易形成伤感、沮丧、忧郁、悲观绝望等*的心理特征。

对这类学生进行教育时需要特别注意，具有这种气质的学生，平时敏感而多心，注意不要轻易在公开场合批评他（她）们，且批评不可过于严厉，否则会产生*的后果。鼓励他们多参加集体活动，以便增强适应能力，克服孤僻、敏感。多做户外活动和快乐的活动（游戏）。对待他们应采取耐心启发的方法，对他们的要求要逐渐提高，不可*之过急，使他们认识自己行为中对成长发展不利的一面。要多加关心和鼓励，培养其自信心。

综上所述，任何一种气质类型都有发展成*个性品质的可能性，也有发展成优良个性品质的可能性，教师在教育工作中的职责之一就是要帮助学生分析和认识自己气质特征中的优势和不足，善于驾驭自己的气质，充分发挥气质的优势，克服消极的一面。教师只有将不同气质类型的学生区别对待，一把钥匙开一把锁，才能使不同气质类型学生的优势都得到充分的发挥，使学生乐于学习、且学的轻松效率高，充分发挥自身的潜力，达到自我实现，这才是我们教育的最终目的。

参考文献

1.杨佐廷.上海科学普及出版社.优化生活，卓越发展

2.孟昭兰.北京大学出版社.普通心理学

3.王静.结合学生气质特征，发挥气质之优势.锦州市教师进修学院

4.王振宇.心理学教程.第三版.人民教育出版社,1998

5.韩永昌,杨治良.心理学.第二版.华东师范大学出版社,2005

6.杨玲.兰州大学出版社.心理学理论与实践

测测你的性格容易得哪种疾病

测测你的性格容易得哪种疾病

性格与疾病有着不起眼但十分密切的关系，不一样的性格会导致不一样的疾病发生。下面随我去测测你的性格容易得哪种疾病。

在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B型和C型，且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。

急躁好胜的A型性格

【行为特点】1、为取得成就而努力奋斗;2、富有极大的竞争性;3、很易引起不耐烦;4、有时间紧迫感;5、语言和举止粗鲁;6、对工作和职务提出过多的保证;7、有旺盛的精力和过度的敌意。

【易患病症】现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认，这种类型的人，在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中，具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中，A型性格行为者79.5%。同时临床还发现，A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。

【专家点评】A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性，工作认真执着，办事效率高。所以A型行为者，其实在工作和学业上更容易取得好成绩，获得事业的成功。但另一方面，它也是目前最明确的一种致病类型。对于这种性格或者说行为类型，并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求，因为与其说是“A型行为”带来的健康问题，不如说是这类性格者，更容易出现的敌视与愤怒情绪，让他们处于疾病的威胁之下。所以，对于“A型性格行为”人，应学会培养耐心，适当降低竞争意识，要有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。

遇事想得开的B型性格

【行为特点】1、从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢;2、稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安;3、对人较随和，较少侵犯性。所谓的B型性格行为其实是针对A型行为而言，采取的是排除法，非A型行为者，通常多认为是B型行为。

【易患病症】从健康的角度来说，B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说，这类人因为看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。

忍气吞声的C型性格

【行为特点】1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。

【易患病症】癌症易感性行为模式，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。

【专家点评】经常有人认为自己脾气不错，从来不与人争执，也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能，一种是B型行为者，真正的`想得开，随遇而安，所以一般来说比较健康;但还有一种却是被动的屈服于别人，即使心中有所不满也尽量避免表现出来，这种压抑出来的“好性格”，绝对不是一种健康的模式，恰恰相反，它可能诱发癌症和相关疾病。

延伸阅读

性格与疾病

性格内向的人较为谨慎、退缩，他们更关注内心的想法而不是社会关系。性格外向的人则更善于交际，更加友善并且更愿意与外界沟通。一般情况下，你即便不做测查也能界定自己是内向还是外向的人，也能区分你的家人和朋友到底属于哪种类型。这是因为，不同性格的人具有不同的行为表现。

人格特质不仅可以预测他人的行为，还跟疾病有一定的联系。性格是如何导致疾病的呢?研究证明，心理因素可以影响人的生理状况，如果一个人长期、反复地处于紧张状态中，就极易患病。健康心理学中将这类疾病称为“心身疾病”。根据统计，人类所患的疾病中约有三分之二可以归为心身疾病。

心身疾病跟人所承受的压力有关。研究人员发现，具有A型人格的人最容易犯心脏病。什么是A型人格呢?A型指的并不是血型，而是指一种特定的性格类型，最早由美国学者弗里德曼和罗斯曼两人提出。他们观察研究了大量的冠心病人，发现可用4个单词来概括他们的特性：易恼火(Aggravation)、激动(Irritation)、发怒(Anger)和急躁(Impatience)。这4个英文单词的首字母分别为AIAI，其中有2个A字，因此这种性格特质被命名为“A型性格”。

弗里德曼和罗斯曼两人都是心脏病学家，根据早期研究和临床观察，他们概括出了A型人格的行为模式，包括六种特征：一是具有强烈而持久的目标感，二是热衷于竞争性活动，三是特别希望得到别人的承认并超越自己，四是不断制定或接受具有最后期限的任务，五是习惯风风火火地完成各种活动，六是在心理和生理上都过分敏感。他们相信这些特定的行为模式与胆固醇的不断升高并最终导致冠心病的临床现象密切相关。

是不是非A型人格的人会更加健康呢?研究者接着设计了一个对照组，其特点与模式A完全相反，被称为模式B。B型人格的人不具备以下这些特征：内驱力，进取心，时间紧迫感，对竞争的渴望以及最后期限的压力。

研究者通过大公司和大企业寻找到了A型和B型两种类型的人员各83人，其中A组的平均年龄为45岁，B组的平均年龄为43岁。访谈和测试结果表明，两组被试在临床冠心病的发病率上具有明显的差异。在A组中，有28%的被试出现了明显的冠心病发病迹象，而B组中只有4%有明显的迹象，而且这三名被试都不具有典型的B型行为模式。罗斯曼等人通过后续的研究还发现，在排除年龄、胆固醇水平、血压或吸烟习惯等原因的影响以后，A型行为模式仍然能够*地预测人们是否会换冠心病。

为什么A型人格的人容易犯心脏病呢?这是由他们特定的性格特点决定的。A型性格的人爱生气，他们办事节奏快，有时间紧迫感，争强好胜，遇到困难从不罢休。他们多数人处于领导地位，比如是公司的总经理、董事长或者业务带头人。由于过于追求事业和功名，他们常忽视个人健康，不懂得如何照顾自己，经常处于紧张和压力当中。这些人的大脑皮层总是受到强烈持久的*，使得交感神经兴奋，心率加快，心肌耗氧量增加，因而比一般人更容易得心脏病。

弗里德曼和罗斯曼最早*提出，个体的某些行为模式能够大大增加某些严重生理疾病的患病几率。他们也因此而开创了心理学的一个重要分支，那就是健康心理学。健康心理学主张运用心理学和健康促进的手段，维护和增进人们的心理健康，提高对社会生活的适应及改造能力。比如，A型人格的提出就使得预防心脏病高危人群的首次发作成为可能。

怎样评判自己是不是具有A型人格呢?我们可以参考一些行为表现：比如，经常同时做几件事情，喜欢催促别人并习惯很快结束谈话，遇到交通堵塞或排队的状况非常急躁，讲话的时候有很多手势，比赛时总是想赢，说话做事经常不耐烦，等等。如果你具备以上这些特征中的几种，就有可能是A型人格。A型人格的人应该充分认识到自己的性格特点，适当调整自己的心态和行为，走上更为健康的生活道路。特别严重而不能自拔的A型人格者，还可以求助于有经验的医生或心理学家，以便为自己做一个更仔细的评估，为严重疾病的发生做尽早的干预。

心理学家表示，由于不同性格的人在压力面前的反应不同，他们患各类疾病的几率也不同。研究发现，从胃溃疡、*感染到老年痴呆，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。比如——

攻击型的人容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，增加心脏病风险。

害羞型的人容易发生*感染。

乐观型的人平均寿命长。较少发生器质*变和慢性疼痛。

忧伤型的人容易发生情感问题，但他们却抑制自己的情感，因为容易得癌症和心脏病。

悲观型的人这种性格向来被认为最不利于健康。与乐观型相比，悲观型的早亡风险高19%，容易发生帕金森综合症。

神经质型的人易得嗜睡、头痛、胃溃疡和心脏病。

冲动型的人最容易得的疾病是胃溃疡。

焦虑型的人患高血压的风险增加3倍。

专家指出，现代社会工作节奏越来越快，生活的压力越来越大。因此，人们要学会调整自己的生活方式，使自己不断地适应新环境。了解性格与疾病之间的关系，将有助于人们克服自己性格中的弱点，采取更加健康的生活方式。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！