性格内向怎样改变自己(如何改变内向的性格)

今天给各位分享性格内向怎样改变自己的知识，其中也会对如何改变内向的性格进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

如何改变看起来木讷、不会说话、老实、性格内向的自己呢

首先每个人的性格是不一样的，有些人天生就乐观开朗，有些人天生就好奇心重，还有些人性格内向害羞。这些其实都是每个人的个性，要对自己的性格给予肯定，不要觉得自己的性格不好，从而产生自卑的心理。因为没有哪个性格是好的，哪个是坏的。如果想要改变木讷、不会说话、老实、性格内向的自己，我觉得可以从以下几个方面进行改变：

（1）主动积极去沟通

想要别人对自己印象好，改变自己木讷、不会说话、老实的性格，可以主动积极地去沟通。比如：主动问好，主动微笑，主动去寻求别人的帮助，并给予感谢。这些做法，都会让别人觉得你是一个热情、乐观、有礼貌的人。

（2）多结交性格外向的朋友

每个人都会有自己的生活圈，如果你的生活圈里面都是积极、乐观的正能量的朋友，那么长久地熏染下，你也会变成一个热情、开朗的人。简而言之，就是近朱者赤近墨者黑。多结交性格外向的朋友，自然你也会渐渐地变成一个性格外向的人。

（3）多看书，增加自己的知识面

沟通交流的过程中，避免不了的要表达自己的观点和想法。如果和别人沟通时，一问三不知，不知道该说什么，这个时候就说明你该读书啦。多看书，去增加自己的知识面，让自己变得更加富有内涵。这样在和别人交流时，不管别人问什么问题，自己都能知道一点，聊上一两句话。那么这时的你，在别人的眼里就是一位善于沟通交流的人。

以上就是我认为的：改变看起来木讷、不会说话、老实、性格内向的自己的方法，如果你有其他的想法，欢迎大家一起交流。

如何改变内向的性格

先分清楚自己是不是真的内向，如果一整天都是不爱说话的，不喜欢和朋友交往的，那就是真的内向，假内向就是和熟悉的朋友可以滔滔不绝，打打闹闹，陌生人就说不出话了。那这是假内向。

首先，内向并不是坏性格，喜欢独处，那就多给自己一点空间，做自己喜欢做的事，做成了，自信心就会增强，那你就可以表达自己内心的东西了

假内向也是一样的道理，假内向形成的原因在于不会表达，自己不自信，所以重点在于培养表达能力，建议多看新闻联播，看到一则新闻，记住它，过十分钟，在用自己的话讲诉一遍，等自己说明白了，人家能听懂了，那就联系表述昨天发生的一件事，直到能够流利表达，增强信心，做出让自己骄傲的事情，不管是什么，游戏也好，树立自己的信心，那就没问题啦

怎样改变自己的内向、老实

怎么变得不内向？

1.积极参加活动，不要把自己拘泥于自己所处的小环境中，也不要把自己放自己仅仅认识的几个朋友中，要尝试去接触新的人，新的事，积极参加一些活动，这样可以帮助我们认识一些新的朋友，扩展我们的人际关系。

2每天早上起来或者出门前，对着镜子微笑，甚至大笑，让自己感到放松，尽量保持着，坚持每天做，再看看镜子中的自己，直视自己，不要回避，其实你并不难看，整理一下自己的仪容仪表，让自己看起来不邋遢，更有精神

改变内向方法

1主动和人交流，当我们在和别人相处的过程中，不要一直等待别人和我们主动搭话，虽然这样可能会比较符合于我们的性格，但是每次都等着别人先和我们讲话，是否会造成一种我们不想理会人家的错觉呢。

2想要走出自卑一定要自信，与人交谈时想说什么就尽管说出来，不要害怕别人对你会怎么样，没那么夸张，想想别人为什么说话你就不觉得奇怪，为什么你说话别人就会觉得奇怪

如果说出来没人搭理你，可以适当的跟别人开个小玩笑什么的，来引起人的注意。在你比较擅长的话题上多发言，多说自己的看法等，别人说不定会觉得你很厉害，会来向你请教，我相信如果有人来向你请教问题，觉得你还挺厉害的，那个时候你肯定会自信心大增的。

3勇于发言，在人多的地方，可能会因为紧张或者害羞之类的原因，不敢大声的说话，本来有很多想说的话和意见，但是却因为人多而压抑住我们想要表达的观点，这样是非常不好的。勇敢的表达出自己的观点，即使错了也没有关系。

4有空经常出去运动运动，多出去走走，不要整天闷在家里，越闷越内向。多去运动运动，出出汗，强壮自己的身体，身体强壮了才能自信，当你忘掉其它事，全心全意的在运动时，你会感到很开心，一种说不上来的正面情绪，遇到朋友时跟他闲聊几句。

5不要将自己说话的标准过多的拔高，自己就是一个普通人，并不是演说家外交家，自己说出口的话并不是每一个话题都需要负上法律上的责任，分清楚聊天和商业活动，或者是承诺的区别。

6不拒绝朋友

性格内向的人，一般朋友很少，不是他们身边没有过朋友，而是朋友们慢慢都会消失，因为性格内向的人不善于表达自己的情感，不愿意去表达自己对他们的喜爱，或者感激之情，这样一来，内向的人就会慢慢失去朋友的喜欢或者信赖，而如此一来，性格内向的人则会心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加的远离朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿态。这样一来，岂不更加内向?所以说，想改变内向的性格，就要学会接受朋友，并学着自动寻找朋友。

怎样才能改变内向的性格

改变内向的性格需要一定的时间和努力，以下是几个建议：

1.慢慢来：改变性格需要时间，所以不要急于求成。可以从小的事情开始尝试，比如勇敢地向别人问路或询问问题等。

2.学习社交技巧：学习社交技巧可以帮助你更好地与人沟通，比如如何与人建立联系、如何表达自己等等。

3.多参加社交活动：多参加社交活动可以让你更容易接触到新的人，结交新朋友，并提高自己的社交能力。

4.培养自信心：自信心是改变性格的重要因素之一。可以从自己的长处入手，制定目标并努力实现，让自己感到有成就感。

5.寻求帮助：如果自身难以改变性格，可以寻求专业帮助，例如咨询师或心理治疗师等。

总之，改变内向的性格需要自己的努力和坚持，同时也需要寻求合适的方法和途径。记住，改变一个人的性格是一项长期而持久的努力，但它会为你的个人成长和幸福带来很大的帮助。

OK，关于性格内向怎样改变自己和如何改变内向的性格的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。