内向不会说话怎么办，性格内向不会说话怎么办

大家好，今天来为大家分享内向不会说话怎么办的一些知识点，和性格内向不会说话怎么办的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

性格内向,不会说话,没思想怎么办

性格内向是一种正当合理的性格。这世界有两种正当合理的性格：外向和内向；内向的人不是无话可

说；内向的人更善于倾听。

每个人生来不同都有自己独特的个性，重点在于认识自己，尽而帮助自己把自己安置在合适的位置。

很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会，更利于与

人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也有很多不满意的地方。

如果你想使自己的性格外向些，可以尝试以下几点：

1.首先与熟识的人多说话，练练。

2.平时在自己家多多的说话，自己对自己说话

3.慢慢改变自己的怯场心理，在一些会上多发言，不要害怕，刚开始可以打草稿

4.与自己的朋友（特别是性格外向）倾诉自己的事可以给他说说你的事多与他对练

觉得可以从几个方面来做：

（如父母或学校老师批评过度伤了自尊心），或天性如此，了解原因之后再有针对性地采取对策。

其次，要多和孩子沟通。有的父母因为工作忙，对孩子不大过问，造成孩子做这做那一个样，做好做坏

一个样，有了成绩得不到肯定，有了压力得不到缓解。与孩子进行交流沟通不但可以更好地了解孩子，

还有助于孩子性格的成熟发展。

第三，要多让孩子做一些有益的事。鼓励孩子多参加集体活动，多学习一些音乐、美术或体育方面的特

长，多做一些他自己爱做又有意义的事等等。

性格内向不会说话怎么办

性格内向不会说话怎么办

性格内向不会说话怎么办，很多人的性格基本是在小时候就形成了，而性格内向不会说话会让我们错失很多机会，我们需要改变自己。为大家介绍性格内向不会说话怎么办。

1、转变心理

性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一步。

2、真实的表达自己

往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。

3、改变自卑心态

有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。

4、表达能力差造成的恶性循环

常常心里面明亮剔透，却因为表达能力差，造成了一些尴尬和别人的笑话，结果自己变的更加自卑不愿意说话。如果是这种情况，你可以在熟悉的环境多加练习与人交流，在交谈中放慢语速，清洗的表达自己的意思。如果有那种嘲笑你的人，干嘛要去在意他们的眼光呢?他们更加没有素质更加low，完全不要因为这种人而自卑。

5、增加自己的见识

增加自己的各种见识是自信的源头，多阅读是最好的办法，不管是国内外名著还是时事新闻，在抽空的时间多了解一些，要不然，别人讲着某一件事情，你却什么都不知道，那肯定不能插上话。

6、吾日三省吾身

每天晚上给自己一个小总结，今天和哪些人说话了、别人反应如何、没接上话是什么原因、应该怎样应对更完美……

1、说人话

不要过多使用专业的术语，而要用普通人能够理解的方式，把高深的内容让对方理解。

别搞的跟学术汇报似的。

别人能听懂，后续的交流才能持续下去，否则谁愿意听你在那说一些听都听不懂的话。

如果实在不好说，那么可以用类比、打比方、举例子的形式快速让听的人理解到你的意思。

这也叫降维。

2、讲故事

干巴巴的东西，没有人愿意听，听一会就觉得烦躁。

但是故事就不一样了。

故事最能吸引人的注意力。

你把你要说的东西，包装成一个小故事说出来，绝对你会成为人群中最亮的仔。

3、有新意

大家都知道的东西，你说别人听了不耐烦。

所以，你说的东西，要有新意。

比如能有新观点那最好。没有新观点，要有新说法。没有新说法要有新案例。

总而言之，把一个新字抓住，给人不一样的东西，就能吸引眼球。写作文也是如此。

你说的东西，有意思，人家才感兴趣，巴不得你多说。

4、有了解

兵法云：知己知彼百战不殆。

你说话不是一个人自说自话，而是有旁人做听众。

你不光要考虑你自己说什么，更要考虑听你说的人是什么人。

因此，你最起码要对对方有一定的了解。

根据你的了解进行调整，说别人爱听的、用别人听的懂的方式说，这样别人才愿意听你说。

5、看脸色

有的时候说话说high了容易自我沉醉，会忽略周围听众的感受。

说的时候，适当放慢速度，看一看周围人的脸色。

如果有脸色不好的，说明你说的东西让别人不舒服，那么这类的东西要适当控制。

如果你发现别人听的津津有味，那么这说明你说的'好，别人喜欢听。类似的可以多说一点。

看别人脸色是反馈调整你说话内容的重要指标。

6、放的开

说话别干巴巴的，别弄的跟上课读课本似的。

要带一些感情、动作、语气进去，简单来说就是放的开。

这可不是说你说话内容要放的开敢讲荤段子。

而是说话的过程，自然大方别太拘束。

很多男的和女孩子说话的时候就有这个特点，紧张放不开，结果错失佳人。

说话的时候能够放的开，表情语气动作收放自如，传递给别人的感觉就是你很自信。

那么别人听你的话的时候，更容易听进去。

7、换角度

有人说的东西和你不一样怎么办？

别去反驳、别去纠正、别去试图证明你自己的对。

你可以试着用对方的角度来说，

这也算是对方的认同、也是降低敌意，更是一种新意的寻找。

记住，论对错就是激发矛盾，这和说话的目的相背离。

8、扣重点

说话有重点，不光是你们说的东西有个围绕的重点。

你说的东西同样有重点。

要是你东说一点、西说一点，那么你到底说了什么别人一头无数雾水。

另外，彼此谈论的东西有重点，你也别跑题。

要是别人说的是A，你跑题目说B、C，别人只会觉得他说话你不在听，不想再和你说下去。

9、善倾听

说话是个交互的过程，目的无非是传递信息以及增进感情关系。

有的时候，最好倾听鼓励对方多说，甚至比你说更有效果。

当看到对方有说的*，甚至中途打断你，可以给他说的机会，鼓励他多说。

等他说完了，再根据他说的展开来说。

根据对方说的，一来你新话题、新切入点。

再一方面，你通过对方所说，你知道应该如何调整。

性格内向怎么缓解

1、学会表达，大胆的表达自己的想法，克服你在别人面前表达思想的胆怯心理，所以平时一定要多联系，多与陌生人进行交流。

2、主动去结识进步人士，多交可以交的朋友。这样给自己一个机会，认识别人的机会。所以，积极参加各种活动是必要的。

3、利用一切可以利用的资练习，改善自己的表达能力，如给别人讲故事，演讲什么的，一定要积极的参加各种活动，大但的表现和展示自己的长处。

性格内向的原因

1、小时候没有玩伴，尤其是90后的孩子基本都是独生子女，家中就自己一个孩子，甚至是父母上班之后只有自己陪自己玩，性格也是会受到影响的。

2、在学校读书时可以认识许多的同学了，然而自己在学校的成绩差，总是受到老师的严厉教育，于是变得不爱说话。

3、受父母的影响，如果父母都是内向型性格的人，不爱说话，教育出来的孩子也很可能是形象性格的。

沉默内向,不会说话,不受欢迎,该怎么办呢

我想，孩子一生最大自我认同的基础就来自于父母，而你的父母恰好没有做到这一点。

分析原因

目前你的状态是，表达方面不够自信和清晰、心理感受性很敏感，内向少语，自我认同感差，而在这些问题当中，自我认同感差正是核心问题，这是很多自卑心理的人都会存在的，想要改变绝非易事，但是也绝对不是心理“癌症”。希望可以首先通过心理学的理论让你清楚这种自我不认同的来源到底是怎样产生的。

对于孩童时期的我们来说，我们逐渐开始了对自我意识的清晰和加强，在这个阶段，我们的自我认同更多来源于外界，而父母的支持和赞扬则是我们自我认同的起源。所以，当你的父母不断责骂你时，其实也就是在不断给你暗示，“你不行，你很差”，所以，潜意识当中，我们就失去了一部分自我，就是那个积极地我们。

所以，想要改变这一切，我们首先就是要脱离过去，重塑自我意识。

开始学会脱离固有环境，控制人生

在中国家庭当中最常发生的就是孩子无论是心理还是物质上都很难去脱离原生家庭，这也就意味着我们在一定程度上被束缚住了，一旦进入这种情况，我们无论是好是坏都很难去真正做到心理化的*。

虽然不清楚题主你的年龄，如果你已经成年，我想除了家庭，社会更是你需要更多接触的地方，无论是工作、学习还是社交，多进入你这个年龄应该进入的角色会对你的自我意识有更多的提高。这也就意味着我们需要计划好自己的时间，即使刚开始很混乱，但是也要去不断地尝试。这就是从心理和物质上脱离的必须条件。

其次，我们要逐步建立一个正确、良好、积极的思维方式。

例如：你认为自己不会说话，这个问题当中，包含几层意思，1、表达能力没问题但是你不敢说话；2、你的表达能力较差，所以不敢多说话；

你认为自己不受欢迎，其实在很多自卑心理的人当中，不受欢迎并不意味着他受到了外界的*，而是其潜意识当中对自我缺乏认同感，所以思维表现出来的便是我很差，所以没有人愿意和我接触等等负面思维。

这两点问题你首先要搞清楚，你认为的状态和处境，是不是真实发生的！？

父母从小对你进行的是负面暗示，那么，我们反向进行，对自己进行正面暗示，这是建立良好思维的一个过程。并且，也不是一些人所理解的自我安慰，单纯地自我安慰是没有用的。我们首先要搞清楚的是自身的所长和所短，这个过程你需要进行自我分析，再差劲的人总有一些优点，无论是善良，积极，友善都是优点！我相信你也有！

然后，找到那些可能是你的优点，但是被你忽略了的，例如：你其实表达能力挺好，你的思维比较活跃，但是，因为你自身的负面心理而被*了，但是仔细思考，我们还是可以发现的。

然后，分析缺点，这些缺点是不是你所能改变的，例如：表达能力差（那么，这是可以后天重塑的），长相一般（这是先天决定的，无法改变的，并且，也并不是你个体所存在的），然后，针对这三个问题进行积极地暗示。

这个暗示过程不复杂，其实就是无论何时何地，只要你出现了负面思维并且开始逃避时，那么，你就暂时不去想，然后转换思维方式，对自己进行积极地暗示（这个过程不容易形容，如果没有引导，自我引导需要花一段时间去感受）。

人太内向不会说话怎么办呢

这个社会十分的注重个人能力，但是对于内向的人来说，社交是一个很大的难题。

内向的人不会说话，会错失大量的机会，所以一定要想办法克服这样的问题。

在我们的日常生活当中，有一部分的人十分的内向，他们在和他人交谈的时候总是显得十分的胆小。

这一部分内向的人，会让自己的工作和生活都面临许多的问题。

所以我们一定要采取相应的措施来帮助自己缓解内向的问题。

以下是几种能够帮助内向的人走出困境的方法，这些方法可以让我们更加的自信，同时也可以让自己能够更好的社交。

内向的人在通过这些方法来帮助自己的时候，一定要鼓起勇气，千万不要半途而废。

1、打开心扉

在我们的日常生活当中，有很大部分的人类想都是因为将自己的内心*起来。

所以想要让自己变成一个会说话，并且受人欢迎的人就一定要打开自己的心扉。

其实这就是属于一种心理上的战役，我们只有战胜了自己内心当中的恐惧或者是顾虑，才可以站在阳光之下，让自己向阳而生。

这是一种成长，所以我们一定要鼓起勇气，打开自己的心扉。

2、要回答他人的问题并及时提问

很大部分内向，并且不会说话的人在回答他人的问题时，只会回答“是”或者“不是”。

这种回答其实让对方十分的尴尬，并且无法继续接下来的话题。

所以我们在和他人交谈的时候，不但要回答别人的问题，并且要及时的提出自己心中的疑问。

无论是和他人社交的时候进行提问，还是与客户交流的时候进行提问，这都是一个非常好的习惯。

因为提问才可以让两个人进行更加深层次的交流，同时也能够让对方更加的清楚说明自己想要表达的意思。

这样能够让我们的交流变得更加的愉快，同时也可以更好地促进两个人之间的感情。

3、培养自信

大部分内向的人不会说话，都是因为缺乏自信而导致，这个时候就可以注重一下自信心的培养。

自信心的培养非常的简单，可以从自己的朋友或者是爱人身上获得。

他们所夸你的每一句话，你都必须要当成是一种自信的来源。

并且还需要注重到自己的个人打扮，因为这个社会十分的看重个人形象，打扮得体会让自己加分，同时也会让自己变得更加的自信。

4、多和朋友一起

其实内向的人很难向陌生人开口，因为他们对陌生人会有一种未知的恐惧。

由部分内向的人，甚至还会在陌生人的面前无法开口。

这个时候就一定要多和自己的朋友一起出去玩，因为朋友也会有他自己的交涉圈，而我们和自己的朋友一同出去的时候，可以感到更加的安心，这个时候也会减少对陌生人的抵触情绪。

当然，在和朋友一起出去的时候，认识新朋友时一定要注意到自己的态度。

千万不要表现的过于唯唯诺诺，这样只会让自己永远都处于一种内向且无法开口的状态。

首先一定要信任自己的朋友，因为朋友所带来的新人不会危害到自己的利益，所以我们一定要放开一些。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的内向不会说话怎么办和性格内向不会说话怎么办问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！