人的梦是怎么来的(梦是怎样形成的)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于人的梦是怎么来的，梦是怎样形成的这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

梦是怎么形成的原因

做梦的原因有物理因素、心理因素、生理因素等。

物理因素是人睡眠时，可能神经细胞被广泛抑制，但是这个抑制过程却是不完全的，大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，于是产生了梦，如飞鸟掠过头顶就会梦到自己起飞就属于物理*所致。

心理因素方面，如果白天思虑过度，或遭遇大悲大喜，想东想西，则晚上也会做梦。如特别思念某人就会在梦中见到到这个人。

生理因素方面，睡眠过程中身体内脏感觉会影响梦的发生。比如饥饿的人梦到食物、尿急的人梦到在找厕所等。

形成梦的材料往往来源于现实。

梦里出现的对话、形象、感情、风景等，都是从我们经历过的事情而来的，所以说梦是清醒时的意识活动的延续。但是这些材料都被梦做过修改，和现实的关系比较难发现，所以显得梦像是另一个次元。

梦是怎么形成的

相信很多人都会做梦，在们做梦的时候有美好的事物，当然也有让我们恐惧的事物。这时候很多人就会有一个疑问，梦境的世界到底是真的还是假的，下面我们就来一起了解一下。

一、做梦的原因

其实从心理学的角度来看，梦是无意识的活动，在大多数情况下，梦都是具有高度的随机性，而且你会感觉这些梦并没有什么逻辑性，也就是说不管是什么，你在梦中都是可以梦到的。而在你醒醒的时候，你的这个潜意识就会被你清醒的意识所抑制住。

二、梦中世界的形成

当我们熟睡的时候，我们的大脑也不会受到我们强烈的控制了，这时候我们的一些潜意识就会出来，这也就是说人们的潜意识的活动就是梦产生的原因所在了。不过有的科学家也有不同的看法，有人认为梦是人体对面一些事情作出的应对措施，这样看来就是完全相反的理论了。

三、平行的世界

而有一些科学家则认为，梦不是人体的一种反映，而是真实存在的，它们存在于我们另外一个平行空间，而梦里发生的一切都是真实存在的，科学家们认为我们生活之外的宇宙还有着许多个这样的平行空间，而这个平行空间其实是没有什么联系的，但是有特定的时候就会通过某种情况连接，比如梦境。

所以对于梦而言，心理学家和科学家的看法角度都是不一样的，从而得出的结论也是不一样的，有时候我们做梦，梦到了我们知道或者认识的事情，这样我们很容易就联想到日有所思，夜有所梦，但是如果当我们发生的一些梦境，我们没有遇到过，或者我们都没有想到过，这些梦境难道是即将要发生的吗？这个就不得而知了。

人为什么会做梦呢梦是怎么形成的

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，梦的内容通常是非自愿的。因为有些梦的内容是自己控制的。但是无论内容是是控制的还是自愿的，但梦的整个过程是一种被动体验，而非主动体验过程。是一种神经行为也有解释是人的潜意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。做梦与快速动眼睡眠（REM

sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的*、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入

深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。

梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的*。

绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会*慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。

真正的做梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信做梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的做梦者，因为和他们的睡眠模式有关。

梦[1]也有人认为上述有关梦的解释是不科学的，梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的*产生的错觉引起的。如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的*相对变小，来自体内的各种客观事物的*相对变强引起的。相关梦的研究著作有弗洛伊德的《梦的解析》。

梦因之一

梦因——梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因”。想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦”。

梦因之二

还有一种说法是这样的：在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事物，不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形成的原因之一。

以上摘自

百度百科

个人的理解就是

梦就是人在睡眠的时候

大脑还在活动

但是是无意识的

非自主的活动

所以梦境

通常千奇百怪

梦是怎样形成的

梦的形成：当人体处于清醒状态的时候，人的身体是可以对外界的事物产生本能的反应。但其实人体处于休眠状态时，并非所有*也处理休眠状态，脑电波、眼球等等都和觉醒的时候一样的，只是身体的肌肉处于休息中，这个时候白天发生的经历很有可能在梦里出现。

一般情况下，做梦的内容和白天的经历或者是*有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重也会不停做梦。比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋，你就会做一个内容相似的梦。

扩展资料

做梦的好处

1、调节心理

从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过*的满足。现实生活中未能或不能获得满足的*，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。

2、解除疲劳，休整身体

疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳。人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。

3、整理信息，带来顿悟

白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。

4、做梦有助脑功能

做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。

参考资料来源：百度百科-梦

参考资料来源：人民网-人为什么会做梦晚上做梦有4大好处

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