寒露节气在什么时候2019 为什么不能露脚(2019年寒露节气时间及其气候特点，为何不能穿凉鞋露脚？)

摘要：

2019年的寒露节气是在10月8日，它标志着白露后天气渐冷，寒潮频繁，已经进入深秋季节。而这个时候，我们不能穿凉鞋露脚。这篇文章将从气候、健康、时尚和文化四个方面，详细阐述为什么寒露后不能穿凉鞋露脚。

一、气候方面

1、气温逐渐下降

随着寒露节气的到来，气温逐渐下降，特别是清晨和晚间气温相对较低，很容易让人受凉感冒。同时，秋季气温波动较大，早晚温差较大，穿凉鞋会让脚部感到寒冷，影响身体的健康。

2、湿度增大

秋季气候湿度变大，除了雨水的影响，还有大量的露水和雾气，穿凉鞋容易让脚湿，出现脚气、皮肤病等问题。

3、大风频繁

秋季气候多风，现代医学研究表明，脚是全身最易受寒风伤害的部位，穿凉鞋容易让风进入身体，引起各种疾病，如感冒、支气管炎等。

二、健康方面

1、凉鞋受寒易感冒

寒露后气温下降，人体的新陈代谢会减缓，体内能量也比较不足，身体的抵抗力也会下降，容易感冒。而穿凉鞋露脚，由于血液循环较慢，脚的温度也容易变低，容易引起感冒和其他健康问题。

2、凉鞋容易滋生细菌

穿凉鞋会让脚部直接接触到外界的空气，容易受到灰尘、细菌等污染，加之汗液分泌增加，细菌更容易繁殖，容易造成脚气、汗斑等问题。

3、凉鞋容易骨科疾病

穿凉鞋不仅会导致脚部受寒，还会容易导致细菌感染，甚至会对脚部骨骼造成*的影响，增加了脚部骨科疾患的风险。

三、时尚方面

1、凉鞋与秋季不搭

秋季的气候逐渐凉爽，人们已经渐渐开始穿长袖长裤等长款装备，此时还穿凉鞋就显得不搭。而且，凉鞋通常用来配合夏季服装，如果半夜穿凉鞋出门，可能会被误认为没有礼仪。

2、凉鞋“逆袭”玷污了自己的品味

凉鞋虽然也可以搭配秋季服装，但是需要搭配得很好才有可能成功。如果没有配对好，使用不当，就会适得其反。瓢泼大雨在清晨或黄昏穿凉鞋，不仅容易感冒，而且让自己降低在人们眼中的仪态和品味。

3、选择适合的靴子可以更凸显自己的品味

穿上一双合适的靴子不仅可以保护脚部，还可以让你更好地展示自己的时尚品味。一双漂亮的长靴、短靴都可以让你在秋季更加时尚美丽，也更能彰显自己的品味。

四、文化方面

1、寒露不宜露脚

寒露是二十四个节气之一，在我国是一个十分重要的节气。传统习俗中，人们认为寒露后天气渐冷，人们应该衣着暖和，并避免穿凉鞋露脚，否则容易得风寒感冒等病。所以，在这个节气中穿凉鞋露脚是不符合传统文化的风俗习惯的。

2、鞋是文化的象征

鞋是中国文化中很重要的一部分，具有很多的象征意义，例如，小孩子第一次换新鞋子称为“踏青”，准备迎娶新娘子送鞋子叫“糖鞋”，悬挂鞋子驱瘟等。在秋季，与凉鞋相搭的还有很多有关鞋的文化和习俗，例如：中秋节要赏月吃月饼，同时要走秋天的鞋垫等等，这些鞋履文化的背后体现了中国民族的传统文化和风俗习惯。

3、保护民族文化遗产

尊重和保护传统文化习俗是每个人的责任，我们应该遵循传统文化风俗习惯，不仅是为了保护民族文化遗产，让它得以传承下去，更重要的是让我们的社会更加和谐、文明。

五、总结：

寒露节气是秋季的第十八个节气，人们应该注意穿衣保暖，不能穿凉鞋露脚，这不仅符合气候的变化，也符合健康和时尚的原则，更能尊重和保护传统文化习俗。在接下来的日子里，每个人一定要注意保暖，做到早晚莫露脚，确保身体健康。