怎样从指甲看身体健康状况「婴幼儿保健册怎么填写」
- 作者: 源智
- 来源: 投稿
- 2023-01-27
婴幼儿保健册怎么填写？
一、儿童保健手册应用蓝黑钢笔或中性笔书写，力求完整、准确，字迹清楚、整洁。
二、儿童保健手册要逐页填写，不漏项，阴性体征用“-”表示，阳性体征用“+”表示，数据要求准确，异常情况用文字叙述详细，严禁画斜线、竖线。实验室及其他检查结果及时填写。
三、儿童保健手册每页要填写体检时间、儿童年龄。体检时间要求写年、月、日；儿童年龄要求准确，一岁以下准确到天，一岁以上准确到月。
四、体重记录以千克（Kg）为单位、身长（高）记录以厘米（cm）为单位、头围记录以厘米(cm)为单位，至小数点后1位。*按*的牙式填写，对已矫治的*注明“矫治”。
五、两次体检间患肺炎、腹泻，在相应栏记录次数。
六、按体重/年龄、身长（身高）/年龄、体重/身长（身高）进行体格生长评价及指导，医师、*签全名。
七、高危儿及心理行为发育异常儿童、营养性疾病儿童实行专案管理，填写专案管理记录表并贴在儿童保健手册上，专案管理记录表要有个体化的指导及处理措施。
八、儿童保健手册书写需在体检后当天内完成。
指甲上的“月牙”越多，身体就越好？指甲上有点状白甲说明“大事不好”了？指甲上有白色竖条说明肾脏、肝脏不妙？关于指甲与健康，长久以来民间有很多说法，到底是怎么回事？本文一一分析，教你科学看“甲相”。
先来说一个冷知识，“甲”是皮肤的附属器，我们通俗所说的“甲”在医学上称为“甲板”，由角质形成细胞构成，zui主要的成分是角蛋白，可以理解为皮肤的另外一种表现形式。指/趾甲和我们的皮肤一样，会有各种各样的表现。今天我们就来看看这些甲改变代表了什么，小小的甲到底想告诉我们什么。
疑问1:指甲上的“月牙”是什么？
有先天因素，也有后天“勤劳”的功劳
指/趾甲近甲床的位置，可以看见白色的小月牙，月牙越多真的代表身体越健康吗？
其实，“月牙”是新生的角质形成细胞，是由指/趾甲下面的“甲母质”产生的，这些新生的角质形成细胞新鲜又多水，所以看起来“又白又嫩”。这些角质形成细胞不停地被推挤着向前，越挤越扁，密度越来越大，变得越来越坚硬，就形成了前面看起来不那么白的指/趾甲。中间的角质形成细胞会比两侧产生得快，所以会形成一个月牙的形状。
月牙的大小主要由甲母质的深度和角质形成细胞产生的速度决定。有的人甲母质比较深，新鲜的角质形成细胞还没有露出来给我们看见，就被挤压到了一起，等我们看见的时候，已经是有点老的角质形成细胞了，这一部分人就会看不见月牙或者就看见一点点月牙。角质形成细胞产生得越快，月牙就会越大。一般来说，甲使用得越多，角质形成细胞产生得越快。所以勤劳的大拇指、食指更容易看见月牙，不怎么用到的小拇指、脚趾甲就不那么容易看见月牙。
角质形成细胞产生的速度还和我们的新陈代谢有关，新陈代谢越快，角质形成细胞产生得越快，就越容易看见月牙。每个人的甲母质的深度、指甲的勤劳程度都不一样，所以和别人比月牙的大小、深度，比较身体新陈代谢的速度，就很有点不公平了。
我们可以自己和自己比一比月牙的大小，如果短时间内月牙都消失了，可能是新陈代谢不正常的减慢，或者短时间内长出了又宽又嫩的月牙，尤其是我们不常用的小指甲、趾甲，可能是新陈代谢不正常的加速，可就医完善相关检查。
【划重点】
不要和别人比月牙的大小与数量，月牙多大、多小没有统一标准；如果自己的月牙短时间内发生变化，需要警惕某些代谢类疾病，及时就医完善检查。
疑问2：指甲上有点状白甲要紧吗？
是伤后“疤痕”，但与缺钙、蛔虫等都不相关
指甲上有时候会看见白色的点状物，这是不是缺钙、营养*、肚子里有蛔虫的信号？
其实，指/趾甲上面的点状物，是甲受伤之后留下来的痕迹，类似于皮肤上的疤痕，可能是一段时间的某一天我们的指/趾甲无意间被门夹到、被牙咬到、被指甲锉摩擦到。这些伤害一般很轻，感受不到疼痛，根本不会被我们注意到，但是这些伤害还是对小小的甲造成了一点点损伤，留下来一个白色的点状“疤痕”，这和我们的心肝脑肺肾没有什么关系，不要忧心。给指/趾甲一点时间，让它慢慢地向前推进，把“疤痕”渐渐“挤出去”就可以了。
疑问3：指甲上的白色竖条是什么？
可理解为指甲的“皱纹”，生理、病理因素造成
指/趾甲上会看见竖条纹，这是不是指甲想告诉我们肝脏、肾脏出了问题？需要查肝肾功能吗？
指/趾甲的白色竖条纹，在我们的甲上很常见，从侧面看会更明显，摸起来还有点粗糙。这是为什么呢？这又不得不回到我们的冷知识，甲其实可以理解为皮肤的另外一种表现形式，所以指/趾甲也和我们的皮肤一样，会有“皱纹”“粗糙”的时候，甲上的竖条纹就是这些“皱纹”。随着年纪增长，竖条纹会越来越明显。
有人又会问了，为什么我年纪轻轻，也有竖条纹了呢？抛开每个人基因上的差异不说，产生竖条纹的原因有生理性的和病理性的。
生理性因素：比方说*、咬指甲、洗手液*、消毒液*等，这些都会对我们看起来坚硬的甲板造成伤害，会产生竖条纹。
病理性因素：一般是手足的疾病，比方湿疹、真菌感染、甲沟炎、扁平苔藓等，但是这些疾病不会只有指/趾甲的竖条纹，会伴有其他的一些皮肤表现。
【划重点】
如果手足皮肤没有其他表现，指/趾甲上出现竖条纹，大家不要过度忧心“病理性竖条纹”，不要过度洗手、*，少咬指甲，多涂护手霜就可以了。这和我们的肝肾也没有什么关系。如果伴有一些手足皮肤的改变，可以及时去皮肤科就诊。
疑问4：甲点状凹陷是什么？
伴有皮肤多处改变，要警惕这个病
甲点状凹陷是因为被虫子咬了吗？有时候我们会在指/趾甲上看见一个个小点状凹坑，就和被针扎了一样，这样的甲改变在医学上称为“顶针甲”。如果只是单独的“顶针甲”无需担心，但如果伴有皮肤的改变，比方说躯干、四肢的反复瘙痒性皮疹，头皮的反复脱屑等，或者伴有关节的畸形、疼痛，需要警惕银屑病，及时就诊，让医生帮忙明确病因。
（作者为复旦大学附属中山医院皮肤科医生胡飞飞）
来源： 文汇报
我们从哪里来？“*开天”的神话历史故事，家长们请记好了，当你家孩子再问这问题时，建议你把这个神话故事讲给他听。
相传很久以前，整个宇宙就像一颗硕大无比的鸡蛋，里面漆黑一片，没有东西南北，也没有前后左右。一颗看似普通的鸡蛋，却孕育出了一位英雄，他的名字叫“*”。
据说，*在这个“鸡蛋”里面沉睡了18000多年。
忽然有一天，他醒来了，眼前的一切却让他很吃惊，一片乌漆麻黑，什么也看不见。就连自己呼吸都困难，非常的憋闷，*终于忍受不了这样的煎熬，便开始大喊大叫了起来。
喊是没有用的，怎么办呢？
*内心早已火冒三丈，找到一把巨大又锋利的斧头，使出浑身的力气大力一劈，这个巨大的鸡蛋便开了，一股清新的气体也随之飘来，往上飘的形成了天空，往下沉的成了大地。
就这样，混沌的宇宙变成了天和地。可*还是担心它们会重回，于是，又叉开双脚，稳稳地踩在了地上。还乐呵呵地说了一句：“我就这样撑着，看你还有什么能耐再合拢。”
就这样，天空每天都升高一丈，大地也加厚一丈、*也跟着长高。不知不觉，*一撑就撑了18000年。
随着时间一天天的流逝，*看着自己亲手开辟的天地，心里总算满足了，终于可以躺下来休息了。可让他没想到的是，这一躺下，就再也没醒来了。
据说，*死后，他的左眼变成了太阳，照耀着大地；右眼变成了月亮，给夜晚带来了光明；千万缕发丝变成了星星，点缀着天空；四肢和身躯变成了三山五岳；鲜血变成了江河湖海，奔腾不息；牙齿变成了石头和金属，供人们使用；脊髓变成了明亮的珍珠，供人们收藏；汗水变成了雨露，滋润着禾苗。
从此，天上有了日月星辰，地上有了山川树林、鸟兽虫鱼，我们就是这样来的。
当你把这个“*开天”的神话故事，讲给孩子们听，他们肯定会感到惊讶，原来*这么厉害，是一个大英雄呀。
泱泱中华，上下五千年，*一直都是中华民族崇拜的大英雄，而这，也只是众多历史神话故事中的一个小故事而已。
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