*突出zui佳补救方法「牙齿老是感觉不舒服，有几个牙齿还有松动，这是怎么回事」

牙齿老是感觉不舒服，有几个牙齿还有松动，这是怎么回事？

   牙齿不舒服，*可能是*的发生，*会造成牙龈附着的丧失、牙槽骨吸收，牙齿有可能会感觉到松动，甚至于牙齿脱落都有可能。治疗的方法需要进行洁治、刮治，冲洗，上药，然后辅助使用漱口水和抗菌素药物。

口腔问题戳中不少人心窝。一向爱护牙齿的人，如何能料想到年纪轻轻就*，每年向牙医先生“巨额纳税”却收效甚微，一边心疼钱，一边心疼牙。是蛀牙吗？是*吗？是单纯的缺钙吗？

其实，*不能完全归结于表面原因。肾精亏虚也有可能让患者饱受牙齿问题之苦。

长此以往的肾气不足会造成肾精亏虚。不同年龄层的人群均会出现肾精亏虚的症状，就如同*健康是所有人都担心的问题一样。

很多父母不知道，小儿的肾精亏虚，多半是由于父母的体质不佳引起的。“五迟五软”是其典型症状，概括来说就是各方面比同龄的孩子发育迟缓、骨骼不达该有年龄的硬度标准。

到了小儿成年，男性肾精亏虚易出现*减退，**，生育机能低下；女性则表现为经闭、不孕、早衰等。

*这一症状普遍发生于肾精亏虚的患者之中，中老年人尤为常见。因肾精亏虚引起的*，多表现为牙龈变浅、咀嚼无力，或者压根暴露、牙齿隐隐作痛、*等。中医认为，这些症状的根源都在于阴虚火旺，因此，“护牙行动”要从根源治起，补肾养精才是本质之道。

1.补肾zui为常见的做法是进行食疗。在饮食规律的前提下，少吃偏湿、热、酸及辛热厚味之物，取而代之的是温补性食材，如海参、羊肾、红枣枸杞，也可多吃坚果，新鲜蔬果，补充维生素B和维生素C。

2.给牙齿补补钙。暴露在牙龈外的牙齿尤其需要营养的呵护，适当摄入牛奶和豆类食品可给人体补钙，进而养护牙齿。为了促进钙的吸收，可以同时摄入适量的维生素D。常见的可以补充维生素D的食物有动物肝脏、三文鱼、鲱鱼、金枪鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鳗鱼、鲶鱼等鱼类。

3.恰当选择药物补肾。八子补肾胶囊目前常用于临床治疗肾精亏虚。因肾精亏虚重在补精，因而在药物选择上因挑选专注补肾、养精蓄锐、可调理阴阳的产品。如包含菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、人参、鹿茸、海马等药材的药物。该类药品可调理由肾精不足引起的*，还对腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷等症有特别的功效。

*真不一定只是牙齿的问题，养牙、护牙，还需养养肾补精。精气足了，肾好了，牙口能不好嘛？

   中老年人*一定要拔吗？这份中医固齿秘方送你，可坚固牙齿
 
人到了一定的年龄，就会出现*的情况，而在中医看来，肾脏主骨，牙齿又是骨头的一部分，所以牙齿是由肾脏中的精气滋养，如果出现*的情况，多半跟肾脏有关。
 
1、肾阴虚——表现——牙齿干燥，容易松动和脱落
2、肾阳虚——表现——牙齿变得稀疏，牙根*在外
3、肾气虚——表现——*稀疏，牙齿表面发黄，没有光泽，无力咀嚼
4、肾精不足——表现——牙齿经常酸软，牙齿敏感疼痛
 
若是你的牙齿出现上述这些状况，那就要多注意了
 
中医在保护牙齿这个方面，已经有很长的历史，通过各种资料考察可以发现，古代人在很早之前就开始用牙粉刷牙。
 
根据研究显示，中药牙缝可以缓解*、*、*、牙龈敏感、牙龈萎缩、*等常见毛病，而且效果都是非常不错的。
 
下面就给大家介绍一种固齿秘方，是清代御医徐铭春流传下来的。
材料：
 
旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草。
 
作用：
1、龟甲——可强健骨骼，增加免疫力
2、莽草——可以缓解风*痛、喉咙麻痹，需要含在嘴里然后漱口
3、白芷——可以清热解毒，防止细菌滋生
4、茯苓——在古代牙膏的原材料之一
5、皂角刺——可以止痛，散瘀
6、细辛——可以缓解口腔溃疡
7、旱莲草——具有补肾，止血的作用
8、防风——能够防范风邪，缓解*的问题
 
方法：
将所有的中草药晒干，然后研磨成粉，混合在一起就可以了
 
使用方法：
 
每天刷牙的时候后，把药粉涂在牙刷上，然后放在嘴里含一会，随后在用温水漱口。这个方法不会引起副作用，大家可以把它当做牙膏使用。
 
尤其是中老年人，因为肾气不足导致*，就可以用这个方法，坚持每天使用，大概2-3个月就能看到效果。
旱莲固齿散