十二生肖和时间的关系「12属相排列」

12属相排列？

   12属相是由11种源于自然界的动物即:鼠、牛、虎、兔、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪以及传说中的龙合计12种动物所组成，与12地支相配用于记年，12属相排序为子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 辰龙 巳蛇 午马 未羊 申猴 酉鸡 戌狗 亥猪。为中国悠久的民俗文化符号！

说到十二生肖我们都知道，毕竟每个人都有一个属相，那么什么是时辰？一个时辰是多久？时辰与十二生肖又有什么关系？下面我们一起来了解一下。

首先说一下什么是时辰？时辰就是时间，一个时辰相当于现在的两个小时；小拓展（为什么说60分钟是一个小时而不是一个大时？因为它比一个时辰小了一半时间，所以叫一小时）

十二生肖时辰表

相传时辰是以十二生肖中动物的出没时间来命名的，它是古代中国劳动人民对一天间太阳出没的自然规律、天色的变化以及日常的生产活动、生活习惯而归纳总结的、且独创于世。

大家都知道我们现在以晚上的12点为一天的分界线，而古代则以晚上11点为分界线。

我国古人是根据十二生肖中的动物的作息时间来命名对应各个时辰，我们一起看看

子时 晚 11 时正至第二天凌晨 1 时正【鼠 老鼠在这时间zui跃，要出来觅食】

丑时 凌晨 1 时正至凌晨 3 时正【牛 牛在这时候反刍，天亮准备耕田】

反刍：指动物在休息时将半消化的食料重新咀嚼，然后将再次磨碎的食物咽下。

寅时 上午 3 时正至上午 5 时正【虎 老虎在此时下山寻找猎物，此时zui为凶猛】

卯时 上午 5 时正至上午 7 时正【兔 月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。】

辰时 上午 7 时正至上午 9 时正【龙 相传这是「群龙行雨」的时候】

群龙行雨：指龙都出来活动，“龙生云，虎生风”，固有雨，古代遇到干旱季节时求雨都选择在辰时。

巳时 上午 9 时正至上午11时正【蛇 因为没有脚是靠肚子在地上行走，对地表的气温很敏感，此时气温正好不冷不热zui适合其行动 】

午时 上午11时正至下午 1 时正【马 这时候太阳zui猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物】

未时 下午 1 时正至下午 3 时正【羊 羊在这段时间食欲旺盛，需要进食】

申时 下午 3 时正至下午 5 时正【猴 猴子喜欢在这时候上蹿下跳】

酉时 下午 5 时正至下午 7 时正【鸡 傍晚开始归巢休息第二天4-5点打鸣报晓，按天气与气候稍有变化】

戌时 下午 7 时正至晚上 9 时正【狗 这时狗开始工作，帮主人看家护院】

亥时 晚 9 时正至晚 11 时正【猪 白天睡*，晚上爱拱猪圈】

zui后奉上十二生肖口诀：

口诀一：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。

口诀二：一鼠二牛三*，四兔五龙六蛇口，七马八羊九金猴，鸡犬猪站zui后头。

口诀三：老鼠前面走，跟着老黄牛。老虎大声吼，兔子抖三抖。天上龙在游，地上蛇在扭。马儿路边溜，羊儿过山沟。猴子翻筋斗，公鸡喊加油。守门大黄狗，贪睡肥猪头。

您觉得哪个口诀好记一点呢？

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   你睡觉是睡的什么？脑？心？
前两天在老年大学听教授营养健康讲座，其中问到睡觉睡的是什么，是大脑吗？好像不是，心里有事时根本就睡不着。
而健康的首要标志先是能吃能睡，什么动物能如此，大家都回答是“猪”，教授又问十二点前能入睡的举手，多数都举起来。当又问到晚上九点睡觉的就不多了。
而晚上9：00--11：00是亥时，对应的是“猪”这时是要睡觉的，而且晚上的11：00-1：00是子时，时辰表中对应的是“鼠”，老鼠是在夜深人静没人的时候要出来的，所以教授强调11：00是一定要睡着的。当明白这个我突然想起那个睡眠顺口溜：
九点睡不会老，十点睡保护脑，十一点睡掉头发，十二点睡寿命少，一点睡吃毒药，二点睡像挨刀
原来时辰养生很有道理，心里明白了为什么睡就能快快睡着。你同意吗？还有其他新点子留言告诉我。
#养生# #健康解密#