查询自己血型的方法，轻松掌握！

摘要：本文将以查询自己血型的方法为中心，从四个方面详细阐述如何轻松掌握查询自己血型的方法。首先将介绍血型基础知识，其次将介绍血型检测的几种方法，然后将介绍血型遗传规律，并且zui后析述血型饮食的相关知识点，从而帮助读者了解如何查询自己的血型，以及如何正确的进行饮食调整。

1、血型基础知识

血型是描述人体血液的类型，通常由A、B、O和Rh四个基因类型中的组合而来。血型分为A型、B型、AB型、O型四种类型，其中Rh又有阳性（+）和阴性（-）两种类型。一个人的血型遗传于其父母，随着人们对血型的认识越来越多，血型也逐渐成为人们关注健康的一个指标。因此，了解自己的血型是非常重要的，能够帮助人们更好的了解自己的身体健康状况，以及进行饮食调整。

血型是由哪些遗传因素决定的？笔者认为，这些遗传因素是由父母亲遗传给子女的。具体来说，血型分为A、B、O、AB四种类型，遗传方式为一对隐性与显性基因储存，其中A与B型血的基因为共存（即为隐性基因，有时一些基因存在两种隐性基因，其遗传型为AO、BO），而O型血的基因为纯合性（即为显性基因，其遗传型为OO）。

此外，Rh因子（即为D）的遗传方式为*(recessive)与显性(D)基因，遗传型有DD、Dd、dd三种。一般来说，ABO与Rh两种基因都有很高的多态性，即存在多种易位等现象，基因频率与人种地域、孕妇是否接触感染因素等多种因素相关。

2、血型检测方法

了解自己的血型，首先需要去检测。下面将列举出几种可用于检测血型的方法。

1、献血查：献血是近几年十分流行的一种社会公益活动，去献血站捐献自己的血液的同时，就可以顺便查询自己的血型。

2、化验检查：通过化验检查血清，分析其中的血清抗体和血型抗原，就可以准确的确定一个人的血型。但是该方法比较麻烦，需要借助医疗机构进行。

3、基因检测：目前来讲，DNA基因检测技术非常发达，利用基因检测技术可以轻松的确定一个人的血型遗传基因。

3、血型遗传规律

血型遗传规律主要是基于血型基因的遗传规律来进行分析的。了解血型遗传规律能够知道，一个人的血型可能的类型，对于有生育计划的夫妻尤其有帮助。

根据血型遗传规律，A与B两种基因为共存，则表现型是AB型；A或B与O基因共存，则表现型是A、B型；O基因纯合型，则表现型是O型。

举个例子，假如父亲是AA型，母亲是AO型，他们的孩子的血型可能是AA型或AO型，概率为1:1；假如父亲是B型，母亲是AB型，那么他们的孩子可能是B型或AB型，概率为1:1。

4、血型饮食注意事项

了解自己的血型后，还需要了解不同血型对应的饮食适宜与否，以及对于不适宜的食品应该如何进行调整，在日常生活中遵循相应的饮食调理方案。

1、A型血：宜多食用偏素食，如蔬菜、水果、全麦食品等；避免过咸、过辣的食品，如辣椒、咖喱、酸菜等。

2、B型血：宜多食用水果、黄绿色蔬菜、鱼类等；避免过咸、过甜，如杨梅、糖葫芦、海带等。

3、AB型血：宜多食用多样化蛋白质，如鱼、葡萄干、芝麻等；避免通常人们食用的猪肉、羊肉等肉类。

4、O型血：适宜食用质量较好的肉类、蛋类、鱼类等；需要避免食用较重块的食品，如鸡蛋黄、奶酪、甜点等。

如果合理饮食，不仅可以让身体变得更健康，而且还能够保持一个良好的体形状态。因此，关注自己的血型不仅能够让人们了解自己的身体状况，而且还能帮助人们制定出更好的饮食方案，从而让自己更加的健康。