不要以智商定评价:看书教你提升情商。
- 作者: 禹钢
- 来源: 投稿
- 2023-04-08
摘要:本文主要探讨了看书对提高情商的重要性,指出了不要以智商定评价的重要性,并从四个方面阐述了看书提升情商的好处:拓宽视野、增强同理心、提高自我认知、深化思维能力。
1、拓宽视野
看书不仅可以丰富我们的知识储备,更重要的是能够拓宽我们的视野。阅读经典文学作品,我们可以通过主人公的经历来认识不同的文化和价值观念,了解不同生活背景下的人物命运与心态转变,从而更好地理解他人和世界。此外,看书还可以开阔我们的思维,使我们更容易接受新的想法和思维方式,有助于我们更好地应对复杂多变的社会环境。
除了经典文学作品外,科普读物、社科类书籍以及历史传记等也能够帮助我们了解各个领域的知识和历史,从而拓宽我们的认知边界,提高我们的综合素质和社会适应能力。
2、增强同理心
同理心是指站在他人的角度去感受他人的情感和想法。看书可以让我们深入了解主人公的生活和思想,进而理解他们的情感和行为,并在此基础上产生共鸣。例如在阅读小说《傲慢与偏见》时,我们可以通过主人公伊丽莎白与达西之间的爱情故事来感知他们心中的喜怒哀乐,从而增强我们的同理心能力,更好地与他人交往。
此外,在学习心理学方面的书籍时,比如说《情商:为什么情商比智商更重要》,我们可以通过书中举的实例去了解他人心理的特征和情感反应,从而更好地理解和正确处理自己和他人的情感问题,进而增强自身情商水平。
3、提高自我认知
看书不仅可以让我们深入了解他人的情感和思想,同时也可以让我们更好地认识自己。有时我们可能会掩盖或忽略自己的缺点,但是当我们了解主人公的故事时,我们就可以从中汲取自己需要的启示并反思自己的行为。比如说,在阅读《三体》系列科幻小说时,我们可以看到人类文明面临灭绝的情况下,我们更应该珍惜和保护我们的星球和家园。因此,阅读不同类型的书籍可以帮助我们更好地认识自己,从而更好地应对复杂多变的社会环境。
此外,阅读心理学类书籍也能够帮助我们认识自己的优势和不足,将个人情感和价值观念与社会要求和价值观念相连接,从而更好地塑造自己的自我形象和提高自我认知能力。
4、深化思维能力
阅读不同类型的同时,我们还能够提高自己的思维能力。在我们阅读一本书的时候,我们需要使用大脑进行思考、分析、推理、判断等动作,从而让我们的思维得到了锻炼。例如在阅读哲学类书籍时,我们需要思考关于人生目的、人类*、幸福感等抽象的问题,从而让我们的思维更加深入和透彻。
此外,在阅读小说和文学作品时,我们还可以了解作者的叙事技巧和语言组织方式,从而更好地锻炼自己的语言表达和思维逻辑能力。这些锻炼能够让我们更好地理解社会当中的复杂问题,并能够做出理性的决策,从而提高我们的智力水平和社会适应能力。
总结:通过不断地阅读、学习,我们可以不断地提高自己的情商水平。拓宽视野、增强同理心、提高自我认知和深化思维能力能够帮助我们更好地理解他人和世界,更快地适应复杂多变的社会环境,并在此基础上成为更好的自己。