家里经常吵架预示什么 现状应该如何改变(家庭经常吵架，如何改变现状？)

摘要：本文将探讨家庭经常吵架的问题，并提供解决方案，包括改变沟通方式、增强互动、寻找妥协和寻求专业帮助等四个方面。

一、改变沟通方式

1、理性沟通：在冲突出现时，双方应保持冷静，理性分析问题，并且尝试以平等、尊重的态度去交流，以避免情绪激动，互相攻击的局面。

2、耐心倾听：在沟通中，两个人都应该尽量做到不占上风，无需争论谁更有理，而是要聆听对方的观点，并从中发现双方存在的问题，以便寻找zui佳的解决方法。

3、避免指责和攻击：当一方出现错误或者缺点时，另一方应该用宽容和理解去面对，并尽量避免指责和攻击，相反，通过理性的解释和建议，帮助另一方改正错误或者改进自己的行为。

二、增强互动

1、共同做事：家庭成员之间应该时常协作完成家务、休闲娱乐等，这样可以增强家庭成员之间的互动和感情沟通，减少摩擦和矛盾。

2、家庭聚会：定期安排家庭聚会，例如周末活动、生日聚会等，这样可以增强家庭成员之间的沟通交流，加强互相之间的理解和信任。

3、重视家庭成员的主观感受：吵架的原因之一是忽略了家庭成员的情感需求。因此，家庭成员之间应该尊重彼此的主观感受，当一方觉得不舒服或者不满意时，另一方需要尽快地给予回应，以减轻不必要的矛盾和冲突。

三、寻找妥协

1、以矛盾化解为目的：在家庭吵架的时候，各方应该尽可能地寻找妥协的方式，不要抱持“谁也不让”的心态。通过协商，寻找分歧的根源，并寻找zui佳解决方案，达到“双赢”的目的。

2、理性观察：在寻找妥协的过程中，各方应该采用理性、客观的态度进行观察，尽可能多了解对方和自己的真实情况，并借助中立人的认识，以更加公正和理性的方式解决矛盾。

3、尊重他人：在寻找妥协的时候，各方应该充分尊重彼此的权益和利益，尽量避免只考虑自己的利益，而忽略了其他家庭成员的需要。尊重他人是家庭和睦的重要前提之一。

四、寻求专业帮助

1、寻找专业机构：当家庭吵架超出自身应付能力的时候，可以考虑寻求专业机构或者专业人员的帮助。例如，可以去心理咨询机构寻求帮助，或者去参加沟通与解决冲突的培训课程。

2、分享问题：如果家庭吵架的问题很复杂，难以解决，可以考虑与亲朋好友沟通分享，寻求他们的帮助和支持。

3、理性面对问题：家庭吵架的问题往往与家庭成员的个人问题有关，例如情绪不稳定、沟通技能不足等。因此，需从个人角度出发，认真思考问题的本质，理性地寻找解决方案。

五、总结：

本文探讨了家庭经常吵架的问题，并给出了改变沟通方式、增强互动、寻找妥协和寻求专业帮助等四种解决方案。在家庭吵架的时候，各家庭成员都要摒弃冲动和攻击性，并以平等、尊重的态度去交流，学会倾听、理解和包容。让家庭充满温馨和谐之氛围，成为安稳港湾。