女人秋分后喝什么茶好 这些茶滋阴润燥(秋分后，女性喝什么茶好？这些茶都是滋阴润燥的佳品！)

摘要：秋分后，女性需要注意滋阴润燥，喝什么茶好呢？本文将介绍四种滋阴润燥的茶，包括桑菊花茶、枸杞菊花茶、茉莉龙珠茶和雪菊茶。

一、桑菊花茶

1、桑菊花茶的材料是桑叶和金银花，其中桑叶是一种解毒功效较强的中药材，金银花则有清热解毒、散风解表的作用。桑菊花茶既滋阴润燥，又有清热解毒和解表的作用，适合在秋季多吃葷食或熬夜后的女性食用。

2、桑菊花茶有助于疏通经络、活血祛湿，对肝肾有一定保护作用。而且，桑菊花茶还能减肥，可消除水肿。适宜出汗多的人饮用，以达到疏肝利胆，健身减肥的目的。

3、桑菊花茶有良好的口感，喝起来香甜解渴，故也得到了大众的喜欢。甜香的金银花与桑叶的清香相得益彰，犹如桑麻小巷清幽的绵绵细雨，悠远陶醉。

二、枸杞菊花茶

1、枸杞菊花茶的材料是枸杞和菊花，枸杞的营养价值很高，含有大量的维生素和矿物质，具有滋阴润燥、养肝明目等功效；菊花则有清热解毒、降火散热的作用。枸杞菊花茶既能够滋阴润燥，还能够提高免疫力，养颜美容。

2、枸杞菊花茶有助于抗衰老，保养肝脏，缓解疲劳，对肝肾有保护作用。而且，枸杞还具有降血压、降血糖的功效，兼具补虚补阳的作用。适用于长期处于疲劳、焦虑、神经衰弱的人。

3、枸杞菊花茶鲜香口感独特，除了喜欢饮茶的人外，还受到了一些茶艺爱好者的青睐。在沏制过程中，鲜香味扑鼻而来，或者嗅一下杯子，依然能够感受到*的清新芳香。

三、茉莉龙珠茶

1、茉莉龙珠茶是以优质的芽叶为原料，以清香*为花香剂，制成的。*香带有淡淡的清香，入口滑爽，回香持久，对人体有滋阴润燥、预防心血管疾病、调理气血、美容养颜等多重功效。

2、茉莉龙珠茶的口感非常好，茶汤清幽清香，气息清新，汤色淡绿莲底，汤质匀净，清澈透明，叶底鲜嫩匀整，回甘醇厚，口感爽滑；具有明显的提神、醒脑、降压、减肥、去火、消炎之效。

3、茉莉龙珠茶还有降血脂、降血糖、清热解毒、去燥润肺、益肝明目的功效，适合于有疾病、有瘦眉壮志、肌肉发达的人。洁净透明的茶汤和清新幽雅的*香，散发著久经岁月沉淀的淡雅诗情。

四、雪菊茶

1、雪菊茶是以雪菊花为主要原料制成的茶。其味道清香甘美，具有滋阴润燥、清热解毒、生津止渴、化痰止咳、降低血压、降低胆固醇、强壮人体免疫*等功效。

2、雪菊茶能够提高免疫*的发达，并且在保护肝脏方面十分有效，还能缓解疼痛、放松紧张情绪。主要对于长期处于高压、脾胃气虚、身体虚弱的人具有很好的滋补调理作用。

3、雪菊茶具有独特的口感，营养价值高，花朵全是天然食品，没有任何副作用。雪菊茶不仅非常有口感，而且其名字本身就十分诗意，多喝一些雪菊茶，还有带来愉悦的心境。

五、总结

女性在秋季易出现气虚、血虚、阴虚等症状，因此需要多喝一些滋阴润燥的茶。本文介绍了四种滋阴润燥的茶，包括桑菊花茶、枸杞菊花茶、茉莉龙珠茶和雪菊茶。这些茶的功效各有所不同，但都能为女性提供舒适和保健。